Резет — методика снятия тонуса мышц лица и тела. Резет — здоровье собственными руками

Есть в кинезиологии такая удивительная техника, которая помогает восстановить сбалансированную работу височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС ), «перезагружая» благодаря этому работу всего организма, освободив его от накопленного за многие годы стресса, способствуя выведению токсинов, очистке крови, восстановлению водного баланса и нормальному течению естественной энергии. Я вас заинтересовала?

Что же, не буду вас долго интриговать. Название этого техники «Резет». Слово имеет двойной смысл. Благодаря своей оздоровительной системе, техника действительно «перезапускает» ВНЧС (от англ. Reset – перезапуск, перенастройка). В своем втором значении – это аббревиатура от Rafferty”s Energy System for Easing the Temporomandibular Joint (Энергетическая система расслабления ВНЧС Рафферти).

Кинезиологическая техника «Резет» является плодом исследований и поисков кинезиолога Филипа Рафферти, англичанина по происхождению, австралийца по месту проживания. Будущий автор был измотан многолетней борьбой за свое здоровье. К сожалению, традиционные методы лечения не помогали и забирали у него последние силы. И тогда он стал искать другие способы восстановления своей жизненной энергии и работоспособности. И в 1995 г. появилась техника «Резет». Сегодня благодаря своей эффективности она сегодня успешно применяется более чем в 50 странах мира: Австралия, США, Великобритания, Германия, Италия, Россия и др.

Замечено, что перенапряжение мышц лица создает мышечные и энергетические блоки во всем теле. Как одно из следствий, почки постепенно перестают справляться с выведением токсинов, носогубные складки становятся более выраженными, а лицо становится более ассиметричным. В организме происходят невидимые изменения, которые через время проявляют себя в виде разных болезней, недомогания, депрессий. А мы не знаем почему…

Ответ лежит на поверхности. Мы сжимаем челюсти, когда нам больно, когда нас обижают, когда в нас кипит невысказанный гнев, и даже при самом малом недовольстве – это наше природная сущность. Поэтому мышцы лица, а именно, жевательная и височная, первые выражают эмоциональное состояние и реагирование человека на негативную стрессовую ситуацию. И именно они являются пусковым механизмом подготовки нашего организма к большой нагрузке. А наш организм – это целостная система взаимодействия органов, мышц, суставов, связок, лимфо- и кровотока, гормональной регуляции, эмоций, энергетических меридианов и т.д. И нарушения в одной из систем или отдельном органе неминуемо приводит к нарушениям во всем организме.

Иллюстрация: https://гимнастика-для-лица.рф/

Почему возникает дисбаланс ВНЧС?

Дисбаланс височно-нижнечелюстного сустава (ВЧНС) связан с изменениями в челюсти, челюстном суставе и окружающих лицевых мышцах, участвующих в процессе жевания и движениях челюсти. Причины дисфункции височно-нижнечелюстного сустава, к сожалению, до конца не выяснены. Вероятнее всего, что эта проблема связана с нарушениями со стороны челюстных мышц или элементов самого сустава.

Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава может быть следствием: травмы челюсти; височно-нижнечелюстного сустава; мышц головы и шеи, например, в результате сильного удара или «хлыстовой травмы». К другим возможным причинам относятся:

  • бруксизм или стискивание зубов, приводящее к перегрузке височно-нижнечелюстного сустава;
  • смещение внутрисуставного хрящевого диска, расположенного между головкой сустава и суставной ямкой;
  • поражение височно-нижнечелюстного сустава вследствие остеоартрита или ревматоидного артрита;
  • стресс, следствием которого является склонность к напряжению лицевых или челюстных мышц или стискиванию зубов;
  • бактерии в лимфатических железах полости рта и шеи.


Как определить дисбаланс ВНЧС? Возможные симптомы следующие:

  • ограничение возможности полностью или свободно открыть рот;
  • боль в нижней челюсти;
  • трудности при жевании;
  • треск в челюсти при жевании;
  • неправильный прикус;
  • сжимание зубов;
  • усталость в челюсти после сна;
  • трудности в обучении;
  • блок в плечевом суставе;
  • боли лица, шеи, глаз, ушей;
  • головные боли, мигрень;
  • боли в спине, шее, плечах, бедрах, коленях, лодыжках, ступнях;
  • головокружение;
  • затуманенное зрение;
  • трудности при глотании;
  • расстройства пищеварения;
  • проблемы мочевого пузыря и почек;
  • выпадение матки;
  • проблемы с простатой;
  • реактивная блокировка мышц (напряжение лица).

Как «Резет» помогает?

Методика «Резет» является простой, неинвазивной системой расслабления мышц, нервов и связок челюсти, что позволяет перенастроить височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС). Она балансирует уровень жидкости в теле, структуру, мышцы, неврологию, железы и органы тела, расслабляя перенапряженные мышцы шеи и плеч.

К возможным положительным эффектам относят:

  • улучшение усвоения и равномерное распределение воды в теле;
  • улучшение стабильности в мышцах таза, колен и стоп;
  • сбалансированность акупунктурой меридиальной системы;
  • уменьшение напряжения в 80% мышц в теле;
  • уменьшение головной боли, проблем верхнечелюстных пазух и мигреней;
  • улучшение пищеварения и усвоение пищи;
  • сбалансированность желёз и гормонов;
  • улучшение детоксикации через почки;
  • улучшение способности к обучению.


Сюда еще можно добавить дополнительно:

  • уменьшение носогубных складок и подтягивание овала лица,
  • уменьшение отечности лица, улучшения качество кожи и восстановление эластичности мышц,
  • корректирование симметрии лица,
  • нормализацию кровоснабжения (лимфатический и венозный отток),
  • восстановление психического равновесия,
  • повышение концентрации внимания,
  • улучшения движения в челюсти,
  • освобождение от напряжения при ношении зубных протезов, брекетов;
  • восстановление сна;
  • избавление от затяжной головной боли и бессонницы, боли в шее, спине и ногах.

Также «Резет», как поддерживающая практика, полезна при артрите, аллергии, скрипе зубами, хроническом и остром стрессе, синдроме хронической усталости, нарушениях слуха, проблемах зрения, гайморите, шуме в ушах, миолгии и фибромиаогии, гиперактивости и др.

Расслабление мышц челюсти позволяет правильно перенастроить височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС). Установлено, что около 80% электрических сигналов от мозга в мышцы и обратно в мозг подвержены влиянию ВНЧС. Даже частичный дисбаланс челюстных мышц может вызвать сбой электрических сигналов от мозга к другим мышцам. Так, эмпирическая кинезиологическая проверка на сотнях людей показала, что с помощью коррекции челюсти можно помочь мышцам, связанным с почками и надпочечниками. Напряжение в почках или надпочечниках влияет на уровень жидкости в теле. Если уровень жидкости в теле выходит из равновесия, то может произойти «переключение», которое преобразовывает электрические сигналы в теле. В некоторых случаях это может вызвать серьезные проблемы.

Кроме снятия физического напряжения в мышцах челюсти, «Резет» позволяет дополнительно рассеять негативные эмоции, длительное время удерживаемые в подсознании человека. Организм перестает выделять энергию на сопротивление им, и, у человека появляется больше энергии, которую он может направить на созидание.

Совсем недавно, в 2012 году, в России было впервые представлено новое направление кинезиологии — Кинерджетика, которое разработал австралийский кинезиолог Филип Рафферти. Благодаря своей доступности и эффективности, новый метод быстро стал популярным среди российских кинезиологов.

Reset, Kinergetics, BNT (Резет, Кинерджетика, Баланс Минералов) — три составляющих метода Филипа Рафферти.

Ресет

В своё время исследование Филипа Рафферти, который изучал кинезиологию, привело к развитию техники "Ресет" (или "Резет", как закрепилось это название в России), баланс височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС).

Слово "Ресет" имеет двойной смысл. Благодаря своей оздоровительной системе, техника действительно "перезапускает" ВНЧС (от англ. "Reset" — перезапуск, перенастройка), но это слово также является аббревиатурой от Rafferty"s Energy System for Easing the Temporomandibular Joint (Энергетическая система расслабления ВНЧС Рафферти). Техника сначала использовалась в комплексе с семинарами по кинерджетике, но результаты были настолько полноценны и поразительны, что её убрали из этих семинаров и упростили, чтобы сделать доступной для большего количества людей.

Почему возникает дисбаланс ВНЧС?

Дисбаланс височно-нижнечелюстного сустава (ВЧНС) связан с изменениями в челюсти, челюстном суставе и окружающих лицевых мышцах, участвующих в процессе жевания и движениях челюсти. Косвенно кости, связки и мышцы вокруг челюсти влияют почти на все части тела. Основные нервы проходят или связаны с височно-нижнечелюстными суставами и мышцами.

Причины дисфункции височно-нижнечелюстного сустава

Причины дисфункции височно-нижнечелюстного сустава до конца не выяснены, вероятнее всего, что эта проблема связана с нарушениями со стороны челюстных мышц или элементов самого сустава.

Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава может быть следствием:

  • травмы челюсти;
  • височно-нижнечелюстного сустава;
  • мышц головы и шеи, например, в результате сильного удара или "хлыстовой травмы".

К другим возможным причинам относятся:

  • Бруксизм или стискивание зубов, приводящее к перегрузке височно-нижнечелюстного сустава;
  • Смещение внутрисуставного хрящевого диска, расположенного между головкой сустава и суставной ямкой;
  • Поражение височно-нижнечелюстного сустава вследствие остеоартрита или ревматоидного артрита;
  • Стресс, следствием которого является склонность к напряжению лицевых или челюстных мышц или стискиванию зубов;
  • Бактерии в лимфатических железах полости рта и шеи.

Симптомы дисфункции височно-нижнечелюстного сустава

Симптомами дисфункции височно-нижнечелюстного сустава могут быть резкая боль и дискомфорт, которые могут носить временный характер или сохраняться в течение многих лет.

Типичными симптомы дисфункции ВНЧС являются:

  • Боль или болезненность в области лица, челюстных суставов, шеи и плеч, внутри или возле уха при жевании, разговоре или широком открывании рта;
  • Ограничение амплитуды открывания рта;
  • Блокирование ("заклинивание") челюсти в открытом или закрытом положении;
  • Щелчки, треск или скрежетание в челюстном суставе при открывании и закрывании рта (иногда сопровождающиеся болью);
  • Утомляемость лицевых мышц;
  • Затруднения при жевании или внезапно возникающее "неудобство" прикуса (ощущение, что верхние и нижние зубы не смыкаются правильно);
  • Отёчность с одной стороны лица.

Другими распространёнными симптомами являются:

  • зубная или головная боль,
  • головокружения,
  • боль в ушах,
  • нарушения слуха,
  • боль в верхней части плеча,
  • звон в ушах (тиннит).

Функциональный дисбаланс височно-нижнечелюстного сустава может влиять не только на работу вегетативных функций организма, но из-за ухудшения общего состояния организма он так же влияет на эмоциональное состояние и может стать причиной возникновения трудностей в обучении у взрослых и детей.

Как Ресет ВНЧС помогает вам?

Ресет является простой, неинвазивной системой расслабления мышц, нервов и связок челюсти, что позволяет перенастроить височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС). Он балансирует уровень жидкости в теле, структуру, мышцы, неврологию, железы и органы тела, расслабляя перенапряжённые мышцы шеи и плеч.

К возможным положительным эффектам относят:

  • Улучшение усвоения и равномерное распределение воды в теле;
  • Улучшение стабильности в мышцах таза, колен и стоп;
  • Сбалансированность акупунктурой меридиальной системы;
  • Уменьшение напряжения в 80% мышц в теле;
  • Уменьшение головной боли, проблем верхнечелюстных пазух и мигреней;
  • Улучшение пищеварения и усвоение пищи;
  • Сбалансированность желёз и гормонов;
  • Улучшение детоксикации через почки;
  • Улучшение способности к обучению.

Расслабление мышц челюсти позволяет правильно перенастроить височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС). 80% электрических сигналов от мозга в мышцы и обратно в мозг подвержены влиянию ВНЧС. Даже частичный дисбаланс челюстных мышц может вызвать сбой электрических сигналов от мозга к другим мышцам.

Эмпирическая кинезиологическая проверка на сотнях людей показала, что с помощью коррекции челюсти можно помочь мышцам, связанным с почками и надпочечниками. Напряжение в почках или надпочечниках влияет на уровень жидкости в теле. Если уровень жидкости в теле выходит из равновесия, то может произойти "переключение", которое преобразовывает электрические сигналы в теле. В некоторых случаях это может вызвать серьёзные проблемы.

На сегодняшний день Ресет и Кинерджетика преподатся более чем в 25 странах и практикуется в 50 странах Мира. Неоспоримое достоинство этого метода — это его доступность и простота в исполнении. Освоив техники Ресет, Вы всегда сможете помочь себе и своим близким и провести балансировку ВНЧС быстро и безболезненно.

Как сбросить IP камеру на заводские настройки

Необходимость сброса настроек IP камеры возникает в двух случаях:

  • Вам необходимо сбросить пароль, так как Вы его забыли или потеряли
  • после перенастройки камеры она работает в нештатном режиме или просто не включается и при этом Вы не имеете возможность выполнить вход в интерфейс управления камерой, чтобы исправить ситуацию
  1. Сброс настроек с наличием специальной кнопки
  2. Сброс настроек на камерах, не имеющих специальной кнопки

Способ 1. С использованием кнопки сброса настроек

Способов сброса настроек существует несколько, и у разных производителей они могут отличаться. Наиболее простой способ заключается в нажатии секретной кнопки, предназначенной для сброса настроек. В большинстве случаев расположение такой кнопки указано в инструкции по эксплуатации Вашей IP камеры.

Ниже на рисунке представлен снимок инструкции yoosee камеры, где указано расположение отверстия кнопки сброса настроек. В этом случае сброс настроек камеры осуществляется с помощью специального приспособления, идущего в комплекте с камерой.

Подробнее сброс настроек на yoosee камерах описан в инструкции по настройке поворотных Wi-Fi камер .

Кнопка сброса настроек может располагаться в небольшом отверстии корпуса камеры или внутри камеры без доступа из вне. В таком случае для доступа к кнопке сброса настроек необходимо открыть корпус камеры. Также в некоторых случаях кнопка сброса настроек располагается в связке проводов, выходящих из камеры. Такой Вариант обычно встречается у камер уличного исполнения.

Если Ваша камера имеет такую кнопку, то для того, чтобы сбросить ее настройки, необходимо подключить питание камеры и дождаться полного ее включения. Далее выполняется нажатие и удержание в течение нескольких секунд кнопки сброса настроек, после чего камера перезагружается с заводскими параметрами.

Способ 2. Без кнопки для сброса настроек

Если Ваша камера не имеет такой кнопки, то сброс настроек осуществляется с помощью специального программного обеспечения.

Такая необходимость периодически возникает у IP камер бренда HiQ, Vesta, SVplus и многих других, работающие с XMEYE облачным сервисом.

Для сброса настроек IP камеры подключите ее к локальной сети Вашего компьютера или непосредственно к сетевому интерфейсу компьютера и включите питание.

Для IP камер платформы xmeye скачайте - resetuser.zip .

Для других моделей запросите подходящее программное обеспечение у производителя, продавца или поставщика Вашей камеры.

Распакуйте скачанный файл и запустите ResetUser.exe. В появившемся окошке введите IP адрес Вашей камеры и нажмите выполнить. Процедура сброса настроек займет некоторое время.

РЕЗЕТ – простой для изучения и освоения энергетический метод балансировки челюстного сустава (ВЧС), безболезненный и расслабляющий.

Суть метода предельно проста. ВЧС – самый крепкий, самый точный сустав в организме человека (откусывание, жевание). Именно он является точкой «сборки» всего тела – когда он выровнен и сбалансирован, сбалансировано и все тело (шея, плечи, тазобедренный сустав, колени). Представьте себе, что вы собираете палатку, и неверно поставили один из колышков. В лучшем случае, вы получите косую палатку, в худшем – она рухнет. Так и с ВЧС, работая с проблемами в этой области, мы работаем со всем телом (через опосредованные мышечные соединения).

Вот примерный перечень проблем, с которыми можно работать по методу РЕЗЕТ:

  • — неправильный прикус, ношение брекетов;
  • — проблемы с зубами (частые инфекции полости рта, период до и после посещения стоматолога);
  • — бруксизм (скрип зубами), хруст в челюсти;
  • — частые головные боли (боли напряжения), бессонница;
  • — боли в шее, спине, проблемы с осанкой;
  • — боли в суставах;
  • — логопедические проблемы, заикание;
  • — частые гаймориты, синуситы, отиты;
  • — острые и хронические стрессы, нехватка сна и отдыха;
  • — нехватка питательных веществ, плохое усвоение воды организмом;
  • — аллергия;
  • — энурез.

Важно! Метод РЕЗЕТ ни в коем случае не отменяет медикаментозного лечения (если такое имеется), а является отличным дополнением к нему.

Противопоказаниями являются любые острые состояния (например, высокая температура).

Во время работы по методу РЕЗЕТ происходит также оздоровление всего организма за счет потребления дополнительной воды (выведение шлаков, токсинов).

РЕЗЕТ подходит как детям, так и взрослым. Длительность процедуры – 45 минут, 6 сеансов, 1 раз в неделю.

Сессии по методу РЕЗЕТ дают мощный и долговременный эффект, позволяющий восстановить работу сустава, улучшить общее самочувствие и расслабиться.

Процедуры и порядок работы

ЗАДАЧА НЕЙРОПСИХОЛОГА, КИНЕЗИОЛОГА

Специалист кинезиолог не стремится лечить определенные заболевания. Кинезиолог предметно исследует мышцы лица и состояние челюстного сустава, находит способ восстановить баланс в организме человека и «включить программу самоисцеления». Во время сеанса задача кинезиолога — сбалансировать, расслабить перегруженные мышцы челюстного сустава, снять напряжение с нижнечелюстного сустава, за счет чего снимается напряжение практически с 90% мышц тела.

Не всегда после первого сеанса видны улучшения в самочувствии, но даже через 45 минут видна большая разница между состоянием мышц лица до сеанса и после сеанса. Задача включения организма в работу по самовосстановлению активизирована.

КАК ПРОХОДИТ СЕАНС?

РЕЗЕТ - миомассаж специальных областей лица и челюстного сустава.

Специалист нейропсихологи, кинезиолог легко прикасается к определенным точкам на уровне височно-нижнечелюстного сустава. Каждое движение прикосновения происходит в строгой последовательности. Работа над одной позицией происходит 2-3 минуты. При этом клиент сам обучается движениям и последовательности.

Сеанс может проходить под специальное музыкальное сопровождение (на усмотрение клиента).

До сеанса и после сеанса необходимо выпить небольшое количество чистой воды для обеспечения выведения токсинов из организма, которые высвобождаются в течение и некоторое время после сеанса. Организм самостоятельно с ними справится, но для этого необходимо пить воду, немного отдыха и спокойствия.

Сеанс длится 45 минут. Количество сеансов определяет кинезиолог при первом посещении/диагностике.

РЕЗЕТ - является очень мощным инструментом в коррекции и исправлении ВНЧС и требует определенного мастерства. Его проводит дипломированный специалист нейропсихолог/кинезиолог Хлебникова Ирина Викторовна. При этом каждый может обучиться этому методу и легко и просто применять в работе с партнером или самостоятельно для себя.

Детский медицинский психолог, нейропсихолог
Окончила МГППУ по специальности психолог, преподаватель психологии.
Дополнительное образование: МГППУ (перинатальный психолог); МИОО – психомоторная развивающая среда, психомоторная коррекция детей дошкольного и младшего школьного возраста; РНИМУ им. Пирогова (клинический психолог); НИЦ детской нейропсихологии им. Лурия (нейропсихологическая диагностика и коррекция в детском возрасте); Институт кинезиологии – антистрессовая кинезиология.
Основные направления профессиональной деятельности: Нейропсихологическая, патопсихологическая и психолого-педагогическая диагностика и коррекция детей и подростков; Консультации родителей по вопросам детско-родительских взаимоотношений.

КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ?

В результате прохождения сессии, вы освободитесь от 70-80% стрессов, связанных со сжатием челюсти (злость, ненависть, обида, горе… и т.д.). Нормализуется водный обмен организма!!!
В результате использования техники Резет после расслабления челюстных мышц происходит:

  • избавление от головных болей/мигреней;
  • уравновешивание эмоционального состояния;
  • улучшение способности к обучению у взрослых и детей;
  • снятие напряжение в тела;
  • восстановление здорового и спокойного сна;
  • улучшение работы пищеварительной системы;
  • решение проблем, связанных с носовыми пазухами;
  • нормализация естественных процессов детоксикации организма;
  • улучшение состояния кожи лица;
  • снижение гиперактивности у детей;
  • усвоение воды, витаминов и минералов и многие другие положительные изменения.

RESET прекрасно подходит для коррекции острого и хронического стресса.
Не имеет противопоказаний! Может использоваться для беременных женщин и детей.