Anda boleh mendapatkan payudara saiz yang dikehendaki dengan bantuan pembedahan plastik. Tetapi adakah terdapat peluang untuk meningkatkan saiz di rumah, kami membaca dalam artikel ini.

Payudara yang cantik dan megah sentiasa menjadi subjek kekaguman bagi lelaki, dan iri hati bagi wanita. Lagipun, tidak semua orang bernasib baik untuk mempunyai saiz payudara ketiga. Terdapat juga puak di planet ini di mana standard kecantikan adalah wanita berdada rata. Nasib baik, ini bukan tentang kami. Berikut hanyalah watak-watak utama filem atau rancangan TV, pakaian berterus terang dengan payudara yang cantik, semakin ramai mendorong gadis bersaiz kecil ke kompleks.

Bagaimana untuk membesarkan payudara tanpa pembedahan?

Pembedahan plastik telah melangkah ke hadapan sehingga anda boleh mengubah seseorang di luar pengiktirafan, mengikut semua kehendaknya. Pembedahan pembesaran payudara tidak terkecuali. Ini adalah setakat ini satu-satunya cara yang berkesan untuk mendapatkan payudara bentuk dan saiz yang dikehendaki, dalam tempoh yang singkat, tetapi juga yang paling mahal. Tetapi apa yang perlu dilakukan jika sangat menakutkan untuk pergi di bawah pisau pakar bedah, dan kompleks rendah diri telah berkembang begitu banyak sehingga ia tidak membenarkan anda hidup secara normal?

• Cara paling mudah untuk membesarkan payudara ialah kehamilan dan penyusuan. Benar, kaedah ini hanya memberikan hasil sementara, lebih tepat lagi, selepas penyusuan selesai, payudara mungkin semakin berkurangan dalam saiz dan kehilangan bentuknya. Dan persoalan itu menjadi relevan lagi
• Pada hari-hari tertentu dalam kitaran bulanan, saiz payudara meningkat sedikit. Ini disebabkan oleh latar belakang hormon. Oleh itu, badan bersedia untuk kehamilan yang mungkin, dan jika ini tidak berlaku, payudara kembali ke saiz sebelumnya.
• Anda boleh menambah beberapa pound tambahan, kerana tisu adiposa adalah komponen utama struktur dada. Tetapi hanya selepas penurunan berat badan yang tajam, proses sebaliknya berlaku, jumlah dan bentuk hilang. Diet yang ketat dan curvaceous - perkara ini tidak serasi, anda perlu mengorbankan sesuatu
• Mempunyai kehidupan seks yang aktif dan teratur. Ini menyumbang kepada pengeluaran aktif hormon seks wanita oleh badan, mereka juga membantu meningkatkan payudara beberapa sentimeter. Terima kasih kepada belaian intim, peredaran darah kelenjar susu bertambah baik, yang seterusnya, mempunyai kesan positif pada jumlah.

Jika tiada kaedah di atas berkesan, anda boleh cuba besarkan saiz payudara anda dengan:

• latihan fizikal
• perubatan rakyat
• urut
• Krim dan gel
• diet khas
• Persediaan perubatan
• mengikut kaedah tertentu.

Mari kita pertimbangkan mereka dengan lebih terperinci.

Bagaimana untuk meningkatkan payudara dengan cara rakyat?

Untuk membesarkan dada, anda boleh mendapatkan bantuan perubatan tradisional.

• Merebus akar mallow dalam masa sekurang-kurangnya tiga bulan, dan maksimum setahun, akan membantu meningkatkan kelenjar susu dengan satu saiz. Semuanya bergantung pada badan. Untuk melakukan ini, anda memerlukan: akar bunga kering, 3 sudu besar, dan 3 gelas air yang diambil dari bekalan air. Letakkan semua ini dalam periuk dan rebus, selepas 15 minit keluarkan dari haba dan tapis. Ia perlu mengambil rebusan tiga kali sehari, setengah jam sebelum makan, 0.3 cawan setiap satu. Kursus rawatan sedemikian adalah satu bulan, selepas itu anda perlu berehat selama satu minggu dan anda boleh mengulangi penerimaan. Adalah disyorkan, semasa mengambil rebusan di dalam, untuk membuat kompres pada dada daripadanya. Kesan akar mallow ini dijelaskan oleh kandungan hormon fitosterol di dalamnya, yang mempunyai kesan positif terhadap pembesaran payudara.
• Kon hop mengandungi phytoestrogen hormon wanita, yang bertanggungjawab untuk pembesaran payudara. Ia dinasihatkan untuk mengambilnya secara lisan, dalam bentuk infusi. Untuk melakukan ini, rebus satu gelas air dan tuangkan satu sudu kon tumbuhan ke dalamnya. Balut pinggan mangkuk dengan baik, atau gunakan termos, bersikeras sepanjang malam. Ia perlu mengambil infusi tiga kali sehari untuk 0.33 cawan, 21 hari dengan rehat selama seminggu. Kesan yang dijangkakan berlaku selepas kira-kira tiga hingga enam bulan kemasukan. Anda harus bersedia untuk fakta bahawa infusi itu sangat pahit, dan tindakan itu tidak berlaku serta-merta, tetapi secara beransur-ansur
• Anda boleh minum jus kubis, hanya kaedah ini sesuai untuk gadis muda semasa akil baligh. Kaedah ini tidak berkesan untuk wanita dewasa.
• Untuk pembesaran payudara, anda boleh menggunakan linden, jelatang dan wormwood. Untuk mendapatkan teh ubat yang anda perlukan: tuangkan satu sudu teh tumbuhan dengan satu gelas air mendidih. Selepas itu, letakkan hidangan dengan tumbuhan dalam tab mandi air, dan rebus selama 20 minit. Tutup dengan tudung dan biarkan selama 40 minit. Selepas itu, tapis teh dan ambil 0.3 cawan 3 kali sehari. Kursus rawatan sedemikian adalah satu bulan, dengan rehat seminggu. Anda harus memilih salah satu tumbuhan yang disenaraikan, dan membuat teh daripadanya selama 3 bulan, selepas itu anda boleh menggunakan tumbuhan lain, dan kemudian yang ketiga
• Resipi rakyat yang lebih lazat: ambil jumlah madu, kacang dan lemon yang sama. Kisar lemon dengan kacang, melalui penggiling daging, kemudian tambah madu dan campurkan. Makan campuran ini hendaklah 1 sudu besar, 3 kali sehari, selama 6 bulan
• Anda boleh cuba membesarkan payudara dengan oregano, kon hop dan akar licorice. Semua komponen ini diambil dalam jumlah 50 gram dan dicampur. Selepas itu, 1 sudu besar koleksi diambil dan dituangkan dengan segelas air panas. Hidangan dengan koleksi diletakkan selama 15 minit dalam tab mandi air. Dan berkeras selama empat puluh minit lagi. Pastikan untuk menutup hidangan. Dalam masa sebulan, ambil 0.3 cawan infusi, tiga kali sehari. Berehat selama seminggu dan ulangi

PENTING: Semua resipi ini mempunyai kontraindikasi. Dos dan kuantiti infusi, rebusan dan campuran yang diambil hendaklah dipatuhi dengan ketat. Adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor tentang kemungkinan membesarkan payudara anda dengan cara ini.

Bagaimanakah saya boleh membesarkan payudara saya dengan iodin?

Terdapat banyak ulasan yang bersemangat di rangkaian mengenai pembesaran payudara dengan bantuan mesh iodin. Untuk ini anda perlukan:

• Menggunakan kapas, sapukan jalur iodin secara rata pada kulit kelenjar susu, tanpa menjejaskan kawasan sekitar puting.
• Sebelum ni mandi atau mandi supaya bahagian dada bersih
• Selepas permohonan, biarkan iodin kering, selepas itu anda boleh memakai coli yang diperbuat daripada kain semula jadi
• Manipulasi perlu dilakukan sekali sehari
• Kesan yang dijanjikan akan datang selepas tiga bulan penggunaan.

PENTING: Pembesaran payudara dalam jumlah berlaku disebabkan oleh peningkatan aliran darah. Tetapi kaedah ini mempunyai sejumlah besar kontraindikasi, walaupun nampaknya ia boleh lebih selamat daripada iodin.

• Gadis dan wanita harus mengambil kira tempat kediaman dan kemungkinan kekurangan iodin dalam badan. Dalam kes ini, mesh iodin akan cepat diserap ke dalam kulit, jadi badan akan menambah rizabnya. Tetapi ini tidak boleh diubah menjadi fanatik.
• Kesan sampingan yang paling tidak berbahaya boleh menjadi kulit kering, tindak balas alahan dan, dengan penggunaan fanatik, terbakar.
• Dengan penggunaan iodin yang berpanjangan ke dada, kerosakan kelenjar tiroid dan masalah kesihatan mungkin berlaku.
• Peningkatan suhu buatan yang berterusan dengan jaringan iodin boleh menyebabkan kemunculan tumor

PENTING: Anda tidak boleh menggunakan iodin untuk memperbaiki bentuk kelenjar susu untuk wanita selepas pemberhentian laktasi, ini hanya boleh membahayakan kesihatan.

Bagaimana untuk membesarkan payudara dengan senaman?

Latihan fizikal akan membantu memperbaiki bentuk kelenjar susu, menjadikannya cergas dan cantik. Tetapi, untuk meningkatkan dada dengan dua saiz, oleh itu, ini lebih mitos daripada realiti.

Ia adalah perlu untuk memulakan latihan dengan bilangan pendekatan minimum, secara beransur-ansur meningkatkan intensiti. Anda boleh melaksanakannya di rumah, dalam persekitaran yang biasa dan selesa:

• Berdiri, berehat di dinding dengan tangan anda sekeras mungkin. Dalam kedudukan ini, anda perlu berdiri selama 15 saat. Buat 10 set
• Tekan tubi, seperti dalam pelajaran pendidikan jasmani, hanya betul. Jika anda mula sangat keras, anda boleh bersandar pada lutut anda. Sebaik-baiknya, perlu ada 15 wakil setiap set, tetapi anda boleh mulakan dengan dua, meningkatkan bilangan setiap hari.
• Dalam kedudukan terlentang, angkat dumbbell berserenjang dengan lantai. Berat dumbbell dari setengah hingga dua kilogram. Anda harus melakukan 15 latihan sedemikian dalam satu pendekatan.
• Dengan dumbbell di tangan, lakukan pergerakan seperti semasa bermain ski. Ini perlu dilakukan dalam masa satu minit. Apabila selesai, angkat tangan anda serenjang ke lantai. Ini perlu dilakukan enam kali dalam satu pendekatan, dan perlu ada tiga pendekatan
• Dalam kedudukan berdiri, angkat dumbbell berserenjang dengan lantai. Berat dumbbell dan bilangan latihan, seperti dalam senaman berbaring telentang
• Berdiri, tekan tapak tangan antara satu sama lain, mereka harus berada pada paras dada, dan siku dipisahkan. Latihan ini perlu dilakukan selama 5 saat, ulangi 10 kali

PENTING: Latihan harus dimulakan dengan jumlah minimum, secara beransur-ansur meningkatkan beban. Kunci kejayaan adalah keteraturan dan intensiti. Hasilnya boleh dilihat hanya selepas tiga bulan kelas.

Gel Pembesaran Payudara

Sebagai alternatif kepada pembedahan plastik, gel boleh digunakan untuk pembesaran payudara. Mereka ialah:

• sintetik, tidak diserap dalam badan
• semula jadi, boleh diserap

Gel disuntik ke dalam payudara wanita menggunakan picagari dan jarum.

PENTING: Gel sintetik dilarang untuk masuk ke dalam badan, akibat pembesaran payudara sedemikian sangat serius. Tisu payudara menjadi seperti bukan jeli, di samping itu, gel boleh bergerak ke tempat lain. Dan sangat sukar untuk mengeluarkannya dari badan.

Gel semulajadi berasaskan asid hyaluronik akan membantu anda mendapatkan saiz payudara setengah lebih besar. Kelemahan kaedah ini ialah kesannya akan berlangsung dari enam bulan hingga satu setengah tahun. Selepas ini, prosedur mesti diulang.

PENTING: Jika diputuskan untuk meningkatkan saiz kelenjar susu dengan memasukkan gel ke dalamnya, maka pilihan pakar mesti didekati dengan semua tanggungjawab. Anda hanya boleh mempercayai doktor yang berpengalaman dan profesional.

Krim Pembesaran Payudara

Ramai wanita cuba mengubah bentuk dan saiz payudara mereka dengan krim. Krim dalam komposisinya boleh:

• semula jadi
• Hormon

PENTING: Menggunakan krim semulajadi, payudara tidak boleh dibesarkan. Herba ubatan yang termasuk dalam komposisi hanya akan membantu memperbaiki keadaan kulit, tetapi tidak lebih.

Krim hormon akan membantu mencapai pembesaran payudara dengan satu saiz hanya jika digunakan dengan kerap. Jika anda berhenti menyapu krim ke kawasan kelenjar susu, ia akan cepat mendapatkan semula bentuk asalnya. Kesan yang lebih berkekalan boleh dicapai hanya jika ubat digunakan secara teratur, selama enam bulan. Komposisi krim tersebut mengandungi vitamin dan herba perubatan, yang mempunyai kesan positif pada kulit.

Doktor sangat skeptikal tentang kaedah pembesaran payudara ini. Penggunaan berterusan ubat hormon pada kulit boleh menjejaskan latar belakang hormon keseluruhan. Dan ia boleh menyebabkan kelewatan haid, berlakunya penyakit serius.

PENTING: Anda tidak boleh menggunakan krim sedemikian untuk kanak-kanak perempuan semasa akil baligh, wanita yang telah mencapai umur empat puluh tahun, dan ibu muda yang kehilangan bentuk selepas menyusu.

Bagaimana untuk membesarkan payudara dengan minyak?

Cara selamat untuk memberikan payudara anda bentuk yang cantik dan tona dengan bantuan minyak pati. Kesan mereka memberi kesan yang baik kepada peredaran darah, yang seterusnya menambah beberapa sentimeter dalam jumlah.

Minyak boleh digunakan:

• untuk urut
• dalam bentuk tonik atau losyen
• membuat topeng atau memampatkan dengannya.

PENTING: Kesan positif hanya boleh dicapai dengan penggunaan biasa.

Minyak pati tidak boleh digunakan sendiri. Beberapa titik minyak boleh dicampur dengan krim masam, kefir, krim bayi dengan tekstur berminyak, badam dan jeli petroleum. Anda boleh menggunakan hanya satu minyak, untuk mencapai hasil, atau anda boleh menggunakan campuran minyak, yang lebih berkesan.

Untuk pembesaran payudara, anda boleh menggunakan minyak berikut:

• Daripada biji rami
• buah zaitun
• geranium
• verbena
• Kapur barus
• Adas
• Anggur
• Anis
• hop
• Ylang Ylang
• lavender
• pokok teh
• oren
• bijak
• bunga mawar petang
• germa Gandum
• Jojoba.

PENTING: Sapukan minyak dengan berhati-hati, elakkan kawasan puting. Sebelum menggunakan, anda perlu memastikan toleransi umum minyak, sama ada terdapat sebarang tindak balas alahan. Jika sukar untuk membuat keputusan sendiri tentang pilihan minyak, anda boleh mendapatkan bantuan daripada ahli aromaterapi.

Topeng Pembesaran Payudara

Dengan membuat topeng biasa di kawasan décolleté, anda boleh memberikan payudara anda bentuk yang cantik, memperbaiki keadaan kulit, dan juga meningkatkan kelantangan. Ia boleh menjadi beberapa sentimeter, kerana untuk saiz ketiga dan keempat pada yang pertama, anda perlu pergi di bawah pisau pakar bedah. Bilas topeng dengan air sejuk, tetapi tidak banyak, jika tidak, anda hanya boleh sakit.

• Parut satu epal dengan kubis. Campurkan satu sudu besar campuran ini dengan satu sudu teh madu dan satu sudu mentega, pada suhu bilik. sapukan campuran ini selepas urut selama 15 minit
• Mentega koko hendaklah disapu pada ketiak dan décolleté. Selepas itu, anda perlu melakukan urutan. Tiada minyak harus disapu pada payudara itu sendiri.
• Ragi, dalam jumlah 20 gram, harus dibubarkan kepada konsistensi krim masam dalam air suam. Campuran ini perlu digunakan selama 20 minit.

Apabila memakai topeng, kawasan puting harus dielakkan. Topeng hendaklah dilakukan secara teratur, berselang-seli setiap hari.

Senaman Pembesaran Payudara

Anda harus sedar bahawa latihan fizikal tidak akan membantu untuk meningkatkan payudara, tetapi akan memperbaiki bentuk. Tetapi, jika anda bersenam secara teratur, dalam tempoh yang lama, mungkin terdapat sedikit peningkatan dalam jumlah kelenjar susu.

Untuk senaman yang sengit, gim adalah sempurna. Di bawah bimbingan jurulatih, anda boleh melakukan latihan berikut:

• Tekan barbell, berat harus meningkat secara beransur-ansur dan mencapai 80% berat badan
• angkat dumbbell
• Bersenam pada simulator, melatih kumpulan otot dada

PENTING: Latihan perlu dilakukan secara teratur, tiga kali seminggu. Jika anda lebih kerap berlatih, tidak ada mudarat, tetapi tidak ada manfaatnya. Otot berkembang selepas latihan, bukan semasa latihan.

Produk Pembesaran Payudara

• Terdapat kepercayaan popular di kalangan orang ramai bahawa jika anda makan kubis dalam kuantiti yang banyak, anda boleh mendapatkan payudara yang cantik. Tetapi, seperti yang ditunjukkan oleh amalan, ini adalah satu lagi mitos. Kanak-kanak perempuan dan perempuan dari 13 hingga 19 tahun mempunyai peluang untuk membuktikan sebaliknya, dan produk makanan sedemikian tidak akan membantu wanita usia yang lebih matang.
• Nasihat yang meragukan termasuk doh mentah. Selain daripada masalah dengan saluran penghadaman, tiada lagi hasil yang diharapkan.
• Adalah dipercayai bahawa jika anda minum bir, maka payudara akan bertambah besar. Ini mungkin hanya satu lagi aksi publisiti. Lagipun, bir moden jauh dari semula jadi seperti pada abad yang lalu. Selain daripada masalah kesihatan dan penambahan berat badan, minuman ini tidak akan membawa sesuatu yang lebih baik.
• Makanan berlemak dan ringan, daripada satu kilogram berat yang diperolehi, hanya memberikan 20 gram kepada decollete. Adalah lebih baik untuk memasukkan lemak sihat dalam diet anda: lemak babi, minyak zaitun, ikan berlemak, biji, alpukat. Mereka mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan kelenjar susu dan pada badan secara umum. Hanya dalam semua perkara yang anda perlukan untuk mengetahui ukurannya, penggunaan yang tidak terkawal boleh menyebabkan pembesaran payudara disebabkan oleh berat tambahan pada pinggang dan pinggul
• Terdapat mitos di internet bahawa anda boleh membesarkan payudara anda dengan air mineral. Ia adalah perlu untuk minum air, dan dalam kuantiti yang diperlukan, tetapi ini tidak menjejaskan saiz payudara. Adakah jika anda minum terlalu banyak cecair, ia boleh menyebabkan bengkak
• Daripada makanan yang meningkatkan payudara beberapa sentimeter, seseorang boleh menamakan makanan yang mengandungi hormon wanita semulajadi dalam komposisinya. Dan ini terutamanya kekacang dan soya. Mereka benar-benar boleh membantu memenuhi keinginan yang dihargai, tetapi ini tidak bermakna anda perlu makan hanya mereka, anda harus mematuhi ukuran dalam segala-galanya. Lebihan hormon hanya boleh membahayakan sistem hormon. Perlu diingat bahawa jika anda berhenti makan makanan yang mengandungi hormon, maka payudara akan kembali ke keadaannya.
• Madu dengan kacang akan membantu dengan pelbagai penyakit, serta memperbaiki keadaan kelenjar susu. Dengan penggunaan biasa campuran manis seperti itu, dada akan menjadi lebih bulat dan kencang.
• Untuk zon decollete yang cantik, anda perlu makan dengan betul, termasuk sayur-sayuran dan buah-buahan segar yang kaya dengan serat, vitamin dan antioksidan dalam diet harian anda, mereka akan membantu memperbaiki keadaan kulit secara umum. Tetapi, malangnya, jumlah yang besar tidak dapat diperoleh.

Cuba untuk meningkatkan saiz dada, dengan bantuan makanan, jangan lupa tentang latihan fizikal, menambah urutan ringan kepada mereka.

PENTING: Anda harus membuang tabiat buruk. Musuh utama payudara yang cantik adalah merokok. Pada wanita yang merokok, payudara cepat kehilangan bentuk dan menjadi kendur. Penyalahgunaan kafein dan alkohol juga tidak memberi manfaat kepada kelenjar susu.

Produk Pembesaran Payudara

Daripada ubat-ubatan yang menjanjikan untuk meningkatkan payudara dengan dua saiz, suplemen makanan boleh diperhatikan. Ini adalah makanan tambahan yang mengandungi hormon wanita semulajadi atau perangsang untuk penghasilan hormon seks dalam badan wanita. Mengambil ubat-ubatan ini, anda boleh mencapai pembesaran payudara untuk seketika. Selepas enggan mengambil, payudara menjadi saiz asal.

PENTING: Mengambil ubat-ubatan tersebut tanpa berunding dengan doktor, dan lebih-lebih lagi secara tidak terkawal, adalah berbahaya kepada kesihatan. Anda boleh membawa kemudaratan yang teruk kepada badan, dan rawatan jangka panjang boleh menjadi sangat mahal. Jauh lebih mahal daripada satu balang makanan tambahan.

pil pembesaran payudara

PENTING: Pil yang menjanjikan untuk membesarkan payudara mengandungi phytoestrogen, hormon wanita. Tetapi perlu diingat bahawa anda tidak boleh mula mengambil pil hormon, hanya atas nasihat rakan.

Jika punca saiz kecil kelenjar susu adalah kandungan hormon seks wanita yang rendah, doktor harus mengetahuinya. Dengan bantuan analisis dan tinjauan khas.

Dengan meningkatkan payudara, dengan bantuan pil hormon, anda boleh mendapatkan:

• Ketiadaan haid, sehingga ketidaksuburan
• Tumor
• Gangguan hormon
• Disfungsi ovari
• Perubahan saiz rahim dan faraj
• Selepas pemberhentian ubat, penstrukturan baru dalam badan bermula, pembentukan nod dan sista adalah mungkin dalam kelenjar susu

PENTING: Hasil yang dijanjikan datang hanya jika tablet diambil secara berterusan. Selepas enggan mengambil pil hormon, payudara menjadi saiz normal.

Kaedah Jepun membesarkan payudara

Anda boleh cuba mendapatkan payudara dengan saiz yang diingini menggunakan teknik Jepun. Teknik ini telah dibangunkan oleh Mieko Yoshimaru Jepun, yang, pada mulanya, mempunyai saiz payudara pertama, dan sebagai hasilnya menerima yang keempat. Tidak ada yang rumit dalam teknik ini, anda harus kerap melakukan satu set latihan dan urut.

PENTING: Perkara utama ialah keadaan dalaman. Anda harus mengikuti hanya hasil yang positif, lepaskan semua kebencian dan negatif, dan lihat seluruh dunia dengan cinta.

• Semasa bangun pagi, anda perlu meletakkan satu tapak tangan di atas yang lain, sambil mengekalkan tangan anda pada paras dada. Tarik nafas dalam-dalam, dan mula tekan pangkal jari anda semasa anda menghembus nafas. Dalam kes ini, anda mesti mengira hingga lapan. Latihan yang sama perlu dilakukan dengan mengalihkan lengan ke kanan dan kiri badan. Latihan biasa sedemikian akan membantu menguatkan otot dada.
• Latihan kedua boleh dilakukan pada masa yang sesuai. Untuk melakukan ini, anda perlu melakukan urutan lengan bawah. Selepas memanaskan badan, anda harus mengambil timbunan lemak di kawasan lengan ini dengan tangan anda, dan, seolah-olah, tolakkannya ke dada. Menurut orang Jepun, merekalah yang akan membantu untuk membesarkan payudara.Anda mesti melakukannya secara bergilir-gilir, untuk setiap tangan selama lima minit.
• Anda juga boleh mengisi payudara anda dengan lemak perut. Untuk melakukan ini, sebelum tidur, anda perlu mengurut perut, di bahagian atasnya. Dengan pergerakan yang sama seperti dalam senaman dengan tangan, cuba tolak lemak dari perut ke dada
• Untuk meningkatkan kesan senaman, adalah perlu untuk merangsang mata aktif secara biologi. Mereka berada di pinggul, di bahagian dalam. Menurut perubatan Jepun, rangsangan titik-titik ini menyumbang kepada pengeluaran hormon seks wanita oleh badan. Yang, seterusnya, menyumbang kepada peningkatan saiz payudara.

PENTING: Untuk mencapai matlamat yang ditetapkan sepenuhnya, anda mesti tidur telentang sahaja, dan percaya pada hasil yang positif.

• Seorang wanita cantik dalam kecantikan semulajadinya. Tidak berbaloi untuk mengorbankan kesihatan yang berharga dengan mengalami kaedah yang tidak disahkan oleh sains
• Self-hypnosis memainkan peranan penting dari segi pembesaran payudara menggunakan kaedah rakyat. Nampaknya kepada seorang wanita bahawa payudaranya benar-benar meningkat, tetapi selalunya ini ternyata menipu diri sendiri.
• Mematuhi peraturan diet yang sihat, melakukan senaman fizikal dan menjaga kulit di kawasan décolleté, anda boleh memperbaiki bentuk payudara, menjadikannya lebih elastik.
• Anda tidak boleh cuba untuk meningkatkan saiz, kanak-kanak perempuan di bawah umur dua puluh tahun. Semasa akil baligh, anda boleh memudaratkan badan
• Cara yang mudah dan berkesan untuk membesarkan dada secara visual, terdapat postur yang langsing. Anda harus memastikan belakang anda lurus sepanjang masa, dan payudara akan kelihatan lebih besar.
• Bra yang betul akan membantu anda menangani masalah ini. Anda sepatutnya boleh memilih pakaian yang betul yang menekankan dan membesarkan kawasan dada secara visual.
• Anda boleh menggunakan rahsia bintang Hollywood yang tidak mempunyai bentuk yang megah. Dengan pemakaian asas yang betul, dada akan kelihatan bergaya dan mengagumi orang lain
• Sekiranya keinginan untuk mendapatkan saiz keempat sangat kuat, maka lebih baik menggunakan perkhidmatan pakar bedah plastik. Tiada kaedah yang popular akan membantu mencapai hasil sedemikian.

Video: Bagaimana untuk membesarkan payudara? Kekeliruan dan kaedah kerja