У статті обговорюємо розтяжки на грудях. Розповідаємо про причини їх появи, види, як позбутися. Ви дізнаєтеся, які засоби та салонні процедури сприяють усуненню стрій на грудях, а також про особливості боротьби з розтяжками під час вагітності, важливість профілактики для запобігання косметичному дефекту.

Стрії – неприємний косметичний дефект, з яким можуть зіткнутися жінки будь-якого віку. Вони утворюються внаслідок процесів заміщення нормальних структур епідермісу та клітковини сполучними тканинами. Подібне відбувається через мікротравми: надмірне розтягування поверхні шкіри. Локалізуються стрії на плечах, грудях, животі, сідницях, внутрішній та зовнішній ділянці стегон, а також під грудьми.

Розтяжки – це смужки дерми, товщина яких становить до 5 мм, довжина – до 10 см. Відразу після появи стрії стають яскраво-червоними або синьо-фіолетовими, поступово стаючи світлішими. Через 1-2 роки розтяжки стають білими та перламутровими.

Сині та червоні стрії пронизано кров'яними судинами, тому на них можна вплинути, значно зменшивши в розмірах. Білі розтяжки дуже складно коригувати, і згодом вони стають схожими на шрами.

Область розтяжок може трохи западати над іншим рівнем дерми, височіти над нею або бути нарівні. Жодного дискомфорту, окрім естетичного, та болючості ці ділянки шкіри не доставляють. Але все ж таки багато жінок хочуть їх позбутися з кількох причин: щоб не боятися роздягатися перед чоловіком або на пляжі.

Чому з'являються розтяжки на грудях

Основними причинами утворення стрій на грудях та інших областях тіла є:

• надмірне розтягування тканин;
• втрата шкірою еластичності;
• в'ялий каркас м'язів.

Часто розтяжки виникають внаслідок різкого набору чи втрати маси тіла. Такий стан може бути зумовлений змінами гормонального тла. Розтяжки здатні з'явитися як у людей, які страждають, так у підлітків та майбутніх матерів.

Підлітки

У підлітків ймовірність появи розтяжок виникає під час статевого дозрівання, період інтенсивного зростання молочних залоз. У цей час м'язи просто не встигають збільшуватися для підтримки грудей, тому надриваються тканини епідермісу.

Вагітні та годуючі жінки

Під час вагітності багато жінок стикаються з утворенням стрій. Це з гормональними змінами, які тягнуть у себе набір ваги. До того ж, виношуючи малюка, майбутні матусі не відмовляють собі в поїданні різних смакота, які також призводять до підвищення маси тіла.

Багато вагітних чули від своїх родичів фразу "Їж за двох, а то дитинка голодуватиме". І це побажання спровокувало ще більше вживання різних продуктів, не завжди корисних для організму жінки та плоду. Тому зупиніться, їжте тільки стільки їжі, скільки хочете! Але тільки корисною, яка не позначиться додаванням зайвих кг на терезах.

Молочні залози у майбутніх матерів готуються до грудного вигодовування, поступово збільшуючись у розмірі протягом усієї вагітності. Надалі волокна розриваються та виникають розтяжки.

У післяпологовому періоді стрії з'являються через припливи молока. Дитина часто прикладається до грудей, швидко спустошуючи її. Жіночий організм до такого явища не пристосований, у результаті підшкірна клітковина розривається, утворюючи негарні смужки.

Худні

З'явитися стрії можуть під час схуднення. У дівчаток і жінок у зрілому віці однакові шанси на отримання червоних смужок внаслідок різкої втрати зайвої ваги.

Спортсмени

Спортсмени також ризикують придбати стрії на грудях через різке зменшення м'язового каркасу. Таке явище виникає після припинення посилених тренувань у фітнес-центрі. Бажаєте мати гарне тіло і без розтяжок? Тоді займайтеся помірними спортивними вправами.

Спадковість

Деяких людей зовсім не турбує питання про те, як позбутися розтяжок на грудях, оскільки причини появи негарних смужок не пов'язані з різкими стрибками ваги, вагітністю чи пологами. В усьому виною генетика.

У людей із генетичною схильністю до стрій тонка дерма, яка легко травмується (як правило, така особливість проявляється у людей, які живуть на півночі). А ось у людей із генетичною резистентністю у шкіри така щільна структура, що ніякі розтягнення їй не небезпечні. Згідно з дослідженнями, у людей, які живуть на півдні, менша ймовірність появи стрій на тілі, ніж у мешканців північних районів.

Косметичні засоби від розтяжок

В аптеці та спеціалізованих магазинах ви можете знайти велику кількість різноманітних засобів, призначених для видалення стрій. Ми рекомендуємо купувати косметику із натуральним складом. Зверніть увагу на упаковку, послідовність використовуваних компонентів має бути в такому порядку:

• вітаміну А (ретинол);
• вітамін Е (токоферол);
• гіалуронова кислота - до речі, її нерідко використовують для ;
• натуральні олії та екстракти;
• амінокислоти.

Купуйте косметику лише відомих виробників із гарним терміном придатності. Застосовувати прострочені кошти заборонено!

Фото розтяжок на грудях

Як позбавитися від розтяжок на грудях

Усунення розтяжок на грудях - процедура тривала і кропітка. Успіх лікування залежить від того, наскільки відповідально ви до нього підійдете і як регулярно виконуватимете рекомендовані процедури. З появою стрій на молочних залозах не зволікайте, а відразу ж починайте діяти! Не чекайте, поки смуги побіліють!

Для лікування червоних розтяжок ефективні:

• засоби народної медицини;
• косметичні засоби.

Чекати позитивного результату від застосування цих засобів на білих стріях не варто, тому що подібні зміни майже не піддаються коригуванню. Змінити розміри стрій в домашніх умовах не вдасться, а спробувати зрівняти їх із кольором шкіри можна за допомогою гелю Контрактубекс.

Видалити білі розтяжки допоможуть лише спеціальні процедури у салонах краси. Такі заходи зменшують розміри стрій, роблячи їх майже непомітними. Також важливо дотримуватись певних профілактичних заходів, про які ми розповімо нижче. Вони ефективні навіть у тому випадку, якщо стрії вже з'явилися, оскільки здатні підкоригувати їхній зовнішній вигляд.

Професійні салонні процедури

Деякі жінки вирішуються на боротьбу зі стріями за допомогою салонних процедур. Ефект від них є, такі заходи показують відмінний результат навіть у разі, якщо розтяжкам більше 3-5 років.

Коштує така процедура недешево, ціна зростає залежно від віку стрій. Чим вони на вашому тілі довше, тим із більшою сумою вам доведеться розлучитися. Кількість процедур залежить від стану шкіри та розтяжок.

Нижче ми розповімо про основні процедури в салоні, які спрямовані на боротьбу зі стріями.

Гель Контрактубекс

Цей гель призначений для усунення шрамів і рубців, тому показує хороший ефект при боротьбі зі стріями. Для їх зменшення рекомендується розпочинати використання Контрактубексу якомога раніше.

У складі засобу присутні екстракт цибулі, гепарин, алантоїн, які добре справляються зі старими косметичними дефектами шкіри. Сполучна тканина свіжих розтяжок стає еластичнішою, запускаються регенераційні процеси, завдяки чому зменшується площа ушкодження дерми.

Ін'єкції колагену

Колагеновий комплекс за допомогою уколів вводять у пошкоджені ділянки, внаслідок чого в дермі заповнюється втрачений колаген та активізуються процеси неоколагенезу. Методика введення, кількість та періодичність сеансів залежить від стану дерми.

Лазерний пілінг

Лазерний пілінг схожий на хімічний. Деякі косметологи вважають подібну процедуру видалення розтяжок на грудях неприйнятною, інші рекомендують лише її. Щоб впоратися зі старими стріями, потрібно не менше 10 сеансів, з молодими (3-4 роки) достатньо 3-5 процедур.

Мезотерапія

Косметолог під шкіру вводить вітамінно-мінеральні комплекси, активатори регенерації, екстракти рослин, поживні білки та інші речовини. Мезотерапія ефективніша, ніж використання мазей з аналогічним складом. Рекомендується поєднувати цю процедуру з мікрострумами та плазмоліфтингом.

Мікродермабразія

Ця процедура нагадує звичайне скрабування. За допомогою спеціального апарату зі струменем спрямованого повітря подається дрібні тверді частинки, що масажують верхній шар епідермісу і мертві клітини, що відлущують. Процедура поверхнева, тому ефективна лише для нових розтяжок.

Мікрострумова терапія

Під час сеансу застосовуються імпульси струму, що покращують на клітинному рівні мікроциркуляцію крові, підвищують тонус шкіри та метаболізм. Для отримання видимого ефекту потрібно не менше 8-10 процедур із проміжком у 30 днів.

Обгортання

В основі процедури лежить доставка організму корисних речовин та вітамінів через шкіру. Цей захід відрізняється від аналогічного домашнього використанням професійних підготовчих засобів (креми та лосьйони, що покращують проникнення речовин) та складом обгортань (містить певні компоненти, які підвищують результативність заходу).

Після нанесення жінка зручно влаштовується на кушетці під спеціальним термоковдрою на 30-60 хвилин або довше. Кількість процедур, що рекомендуються, - не менше 10.

Озонотерапія

У цій процедурі дія на шкіру виконується за допомогою озоно-кисневої суміші. Озонотерапія активізує кровообіг, ліпідний обмін. Для досягнення ефекту потрібно щонайменше 1 сеансу на тиждень.

Цей спосіб боротьби з негарними смугами можна поєднувати з професійним масажем грудей, застосуванням спеціальних мазей, кремів та гелів у домашніх умовах. Подібні заходи сприяють отриманню швидкого та якісного результату.

Операція

Якщо вам не допомогла жодна з професійних салонних процедур, а позбутися розтяжок все ж таки хочеться, то доведеться лягти під ніж хірурга. Під час операції лікар вичерпується уражену дерму.

Але не завжди така методика виправдана, оскільки після оперативного втручання на зміну старим стріям приходять нові. Протипоказанням для операції є дуже глибокі розтяжки - у разі жодного фахівця не візьметься їх видалення.

Ультразвуковий вплив

Досить молода процедура, яка вже встигла знайти захоплених шанувальниць. Ультразвуковий масаж впливає на глибокі шари шкіри, посилюючи кровотік. Це призводить до забезпечення тканин поживними речовинами, допомагаючи відновити пошкоджені ділянки.

Хімічний пілінг

Під час процедури спеціальні препарати, що містять кислоту, спалюють верхні шари епідермісу. Таке своєрідне травмування запускає процеси регенерації.

Шкіра, яка утворюється замість пошкодженої розтяжками, має рівну текстуру, а також позбавлена ​​будь-яких дефектів (за умови, що хімічний пілінг був виконаний професіоналами і був дотриманий правильний післяпроцедурний догляд). Процедуру проводять під місцевою анестезією, вона болісна і досить дорога.

Народні засоби від розтяжок на грудях

Існує безліч рецептів народної медицини, які допомагають впоратися зі стріями. Ось основні методики та засоби:

• втирання;
• компреси;
• креми;
• обгортання;
• обтирання;
• скраби.

Усі складові для приготування домашніх косметичних засобів можна придбати в аптеці або продуктовому магазині. Миттєвого ефекту від процедур не чекайте, перший результат ви зможете побачити лише за півроку.

Обгортання з водоростями

Для приготування цього рецепту придбайте в аптеці морські водорості. Залийте їх гарячою водою та дайте їм настоятися. Розігрійте шкіру грудей (прийміть гарячу ванну або використовуйте гарячі примочки).

Поступово розподіліть водорості на шкірі, потім оберніть харчовою плівкою, укутайте вовняною тканиною. На 30 хвилин залізте під теплу ковдру, після чого змийте теплою водою склад і нанесіть живильний крем.

Компреси

Візьміть дві тарілки. В одну налийте гарячу воду (близько 40 градусів), додайте 1 ч.л. солі. В іншу тарілку з холодною водою налийте сік лимона.

Змочіть ганчір'я у теплій воді, прикладіть на 30 секунд до шкіри грудей. Після цього змочіть тканину в холодній воді і знову прикладіть до грудей півхвилини. Повторіть процедуру від 10 разів та більше.

Лосьйони та тоніки

Не менш ефективні у боротьбі за гарну шкіру тоніки та лосьйони домашнього виробництва. Їх можна використовувати як самостійний засіб або наносити на шкіру після обгортання, компресів.

Лосьйон з розмарином

Інгредієнти:

• (сухий) – 2 ст.л;
• вода – 1 л;
• лимон – 1 шт;
• спирт – 2 ч.л;
• сіль – 2 ч.л.

Як приготувати:Залийте розмарин водою, закип'ятіть склад. Видавіть сік із половинки лимона. Остудіть воду, потім додайте до складу решту компонентів.

Як використовувати:Змастіть лосьйоном зону декольте та груди.

Тонік з липою

Інгредієнти:

• листя липи (сухі) – 1 ст.л;
• насіння кропу – 1 ст.л;
• вода – 0,5 л.

Як приготувати:Закип'ятіть воду, потім додайте в неї липу та кріп. Наполягайте засіб 3-4 години, процідіть.

Як використовувати:Нанесіть тонік на груди ватним тампоном. Дочекайтеся повного висихання.

Рослинні та ефірні олії

Не використовуйте чисті ефірні олії. Додайте їх до складу різних основ чи косметичних засобів. Найефективніше від розтяжок на грудях допомагають такі олії:

• рожеве (масло троянди) - повертає шкірі еластичність і пружність, надає заспокійливий вплив;
• мандарина (мандаринове) - усуває акне та прищі, надає антисептичну дію, тонізує дерму, розгладжує стрії, шрами;
• лаванди (лавандове) - має протизапальну дію, дезодорує, активізує регенерацію клітин та зупиняє в'янення;
• іланг-ілангу - допомагає відновити водний баланс, розгладжує дерми, повертаючи їй еластичність та пружність;
• герані - пом'якшує та тонізує шкіру, стабілізує процеси обміну речовин у клітинах;
• неролі - дарує шкірі ніжність, гладкість, бархатистість, зміцнює її.

Створюючи косметичний засіб дотримуйтесь таких рекомендацій:

• на кожні 10 мл маски, крему додайте не більше 5 крапель олії або суміші олій;
• використовуйте рослинні олії: , обліпихову, соняшникову та ін;
• на 20 мл основи додайте склад із 3 крапель ефірів ялівцю, лимона та лаванди;
• наносите засіб після ванни, ніжно втираючи в дерму.

Скраби

Ще один ефективний засіб від стрій – домашні скраби. Вони добре відлущують шкіру та надають мікромасаж.

Нижче наведено рецепти ефективних скрабів для усунення стрій.

Скраб зі сметаною

Інгредієнти:

• сметана – 100 г;
• спита кавова гуща - 20-40 р.

Як приготувати:Змішайте компоненти.

Як використовувати:Масажними рухами нанесіть склад на область грудей та зону декольте. Після 10 хвилин розтирання змийте скраб теплою водою. Нанесіть крем на тіло від розтяжок.

Скраб з олією

Інгредієнти:

• олія рослинна - 5 ст.л;
• цукровий пісок – 200 г;
• сіль дрібна – 200 г.

Як приготувати:Змішайте продукти.

Як використовувати:Нанесіть масажними рухами склад на проблемну зону. Протягом 10 хвилин інтенсивно втирайте його. Змийте засіб теплою водою, після чого нанесіть спеціальний крем від стрій.

Скраб із глиною

Інгредієнти:

• косметична глина – 3 ст.л;
• велика сіль – 3 ст.л.

Як приготувати:Купуйте глину в аптеці, можете вибрати будь-яку. До речі, цей засіб допомагає не тільки впоратися зі стріями, а й. З'єднайте продукти, потім додайте трохи води.

Як використовувати: На очищену зону декольте та грудей нанесіть скраб Інтенсивно втирайте в шкіру протягом 10 хвилин, потім змийте теплою водою.

Скраб з медом та кавою

Інгредієнти:

• мед – 20 г;
• спита кавова гуща – 50-100 г;
• олія неролі - 5 крапель.

Як приготувати:З'єднайте компоненти.

Як використовувати:Нанесіть склад на очищену шкіру грудей. Інтенсивно втирайте протягом 10 хвилин. Змийте, після чого нанесіть живильний крем.

Креми

Ще один корисний засіб у боротьбі зі стріями – домашні креми. Приготувати їх досить легко. Нижче ми розповімо про 2 рецепти найефективніших кремів.

Крем із муміє

Інгредієнти:

• муміє – 1 г;
• дитячий крем – 100 мл;
• вода – 3 мл.

Як приготувати:Мумійо розведіть у воді. Отриманий склад додайте до дитячого крему, перемішайте. Поставте крем у холодильник.

Як використовувати:Щодня втирайте засіб у проблемні зони.

Крем із кульбабою

Інгредієнти:

• листя кульбаби лікарської – 95 г;
• листя алое – 2 шт;
• вівсяне борошно - 2 ст.л;
• олія рослинна - 80 мл.

Як приготувати:Подрібніть алое, потім змішайте його з іншими продуктами.

Як використовувати:Нанесіть крем на розтяжки, через півгодини змийте. Виконуйте процедуру щодня, а готовий крем зберігайте у холодильнику.

Як позбутися від розтяжок на грудях при вагітності та лактації

Не всі вищеописані методи позбавлення від негарних смужок можна використовувати під час виношування дитини та грудного вигодовування. Віддавайте перевагу застосуванню зовнішніх народних засобів, водним процедурам, масажу, намагайтеся підтримувати м'язи в тонусі. А ось салонні процедури при вагітності та грудному вигодовуванні протипоказані.

При лактації не всі народні засоби можна використовувати через те, що:

• Ефіри, мед, кава мають яскравий аромат, який тривалий час зберігається на поверхні епідермісу. Якщо дитині ці запахи припадуть не до душі, то вона може відмовитися від грудей.
• Застосування деяких засобів може стати причиною алергічної реакції у немовляти та жінки.

При виборі фабричних косметичних засобів віддавайте перевагу виробникам дитячих товарів. Звертайте увагу на те, щоб на упаковці було вказано "Для вагітних" та "Для тих, хто годує".

Профілактика

Запобігти появі стрій набагато простіше, ніж надалі з ними боротися. Якщо дотримуватись певних правил, то можна звести до мінімуму ймовірність утворення розтяжок. Ось наші рекомендації:

1. Регулярно застосовуйте живильні та зволожуючі засоби для догляду за зоною декольте та грудьми. У їхньому складі повинні бути присутніми колаген, еластин, натуральні. За бажанням ви можете купити в аптеці або спеціалізованому магазині креми та лосьйони, призначені для профілактики стрій.
2. Пийте щодня щонайменше 2 л чистої негазованої води. Зневоднена шкіра легше травмується.
3. Їжте більше свіжих овочів, фруктів, ягід і зелені. А ось на борошняне, солодке та спиртне краще взагалі не дивитися.
як збільшити груди в домашніх умовах.
4. Носіть білизну, що відповідає розміру бюста. Воно не повинно ніде натирати, при цьому щільно охоплюючи груди. Якщо ви годуєте грудьми, то купіть спеціальну білизну, яка має бути лише з натуральних тканин.