В поисках информации о психологах для разбора мыслей, набрела на интересный метод о расстановках по Берту Хеллингера. Очень бы хотела разобраться в себе и уже ищу подходящего расстановщика. Очень бы хотелось "живых" отзывов - есть мнения что это страшно, мистика, вредно и даже называют участников зомби.
В последнее время все более набирает популярность метод психотерапии, который называется Системно-феноменологический подход Берта Хеллингера. Более простое название - "метод системных расстановок" или просто "расстановки". Многие терапевты используют расстановки или отдельные их элементы в своей работе, и как показывает практика, этот метод является очень результативным и позволяет во многих случаях решить довольно сложные задачи, или проблемы в области взаимоотношений, здоровья, карьеры и т.д. Наши специалисты также используют этот метод в своей работе, в связи с чем, я счел необходимым кратко рассказать самое важное об этом методе, что позволит получить о нем достаточно полное представление. При этом я постараюсь описать метод как можно более простым языком, избегая мудреных научных терминов.
Основа
Берт Хеллингер (род. 1925 г.) с 1980 годов стал выявлять закономерности, которые приводят к конфликтам между членами семей и к тяжелым последствиям. На этой основе он разработал свой подход и метод системной семейной расстановки. К его исследованиям также подключались его ученики, коллеги, последователи. Каждый из них внес что-то свое в этот метод, обнаружив действие законов и закономерностей за пределами семейных отношений, в самых разнообразных сферах жизни и человеческой деятельности.
Какие проблемы и задачи могут решать расстановки?
Методом расстановок в настоящее время решаются возникающие конфликтные ситуации в семейных отношениях, межличностных отношениях, в организациях и на предприятиях, определяются корни многих серьезных психических и физических заболеваний, травм, суицидальных наклонностей, несчастных случаев. Запросом на расстановку могут быть также финансовые проблемы, неопределенность в жизни и отсутствие интереса к ней, определение своего жизненного предназначения, отсутствие детей в семьях, наследственные заболевания и т.д. В общем, запросом на расстановку должно быть что-то важное, ищущее решения, ответа. В запросе должна быть энергия, желание достижения результата, и чем яснее цель и больше это желание, тем успешнее и эффективнее будет достижение. Любая жизненная ситуация, любая проблема обязательно имеет свои корни, и если решать проблему поверхностно, то она прорастет вновь рано или поздно. Действительно изменить ситуацию можно только там, где она возникла, и этот метод помогает найти и место и решение.
Всегда ли помогает расстановка?
Как показывает практика, расстановка помогает как минимум в два раза эффективнее, чем некоторые другие методы терапии, Однако не надо думать, что нашлось средство для 100% решения всех проблем. Во-первых, необходима работа клиента во время расстановки и после нее, т.к. успех зависит на 50% от терапевта, на 50% от клиента. Последний увидит, откуда проблема пришла в жизнь, как и что надо теперь делать, но само действие и вся ответственность целиком лежит только на нём. Кстати, это основной принцип успешной терапии: она будет успешной только в том случае, если клиент всю ответственность за все, что происходит в его жизни берете на себя на 100%. Если же он продолжает кого-то обвинять в своих проблемах и неудачах, не торопится на терапию, он просто отдаст свои деньги, получив временный видимый эффект, и жизнь его вернёт к тому уроку, который он проходил, испытывая страдания.
Во-вторых, причины страданий могут быть слишком тяжелыми, т.е. человек совершил поступок, последствия которого должен прочувствовать на себе, искупить его. И у судьбы на человека есть свои планы, которые она пока не будет менять. Например, тяжелые заболевания в виде рака или СПИДа, особенно в запущенной форме излечиваются редко, и тут бывает необходимым принять свою судьбу, что также иногда ведет к исцелению. Хочу тут уточнить, что принять это не значит опустить руки, это означает взять ответственность на себя и именно это зачастую дает необходимые силы.
Что такое расстановка и как она проводится
Одно из преимуществ этого метода в том, что он позволяет работать сразу с большим количеством людей, оказывая свое воздействие не только на клиента, чей запрос рассматривается, но и на всех присутствующих и наблюдающих за расстановкой. Поэтому терапия проводится в группах от 8-10 человек, верхний предел группы не ограничен. Оптимальное количество участников 30-50 человек.
Группа рассаживается, образуя круг. На один из стульев садится также терапевт, стул справа от него остается свободным – это клиентское место. Перед началом работы, как правило, присутствующие по кругу представляются и озвучивают то чувство, с которым они пришли на терапию и также свой запрос или проблему, которую они хотят разрешить. Если работа проводится не с определенным клиентом, оговоренным заранее, то клиент находится среди присутствующих. Терапевт определяет, в каком из озвученных запросов есть энергия и желание решить проблему. Клиент садится рядом с терапевтом и с ним ведется короткая беседа, направленная на уточнение запроса, при этом терапевт смотрит, куда направлен запрос клиента, откуда могла возникнуть проблемная ситуация. Также, при необходимости уточняются некоторые подробности из жизни клиента, его родителей и предков.
Далее клиенту предлагается выбрать из числа присутствующих, заместителя для себя и для тех лиц, имеющих отношение к клиенту, которых определит терапевт (например, заместителей мамы и папы клиента). После этого клиенту предлагается расставить этих людей внутри круга так, как он это видит в своем представлении. Клиент берет сзади за плечи каждого из заместителей и размещает их каким-то образом внутри круга (согласно своему внутреннему образу), после чего садится на место. И вот тут начинается самое интересное, то, из-за чего расстановки называют мистическим процессом. Заместители, которых клиент разместил в поле, начинают испытывать те же чувства и эмоции, что и реальные люди, которых они сейчас замещают. Они начинают чувствовать по отношению друг к другу то, что чувствуют эти люди. Они могут видеть людей или события, имеющие отношение к этой ситуации, и тогда, терапевт, уточняя у клиента какие-либо детали, добавляет в расстановку заместителей этих людей или событий, которые в свою очередь начинают испытывать их чувства, эмоции и даже мысли. При этом не имеет значения, жив ли этот человек, которого представляет заместитель, или умер, так как поле проявляет в лице заместителя качества этого человека, его потребности и желания и т.д.
В ходе расстановки могут проявляться такие скрытые вещи, как количество абортов у женщины, наличие любовных связей вне брака и внебрачных детей, семейные тайны и тому подобное. В случаях, когда это возможно было выяснить и уточнить, подтверждается достоверность проявляемых событий. Терапевт, используя заместителей, направляет расстановку туда, откуда возникла причина проблемы и причина становится очевидной. Как правило, это происходит из-за нарушения определенных законов, неправильных действий, отторжения любви. После того, как причина проявляется, терапевт, пробуя различные варианты, ищет решение. При этом он меняет местоположение фигур в круге, расспрашивает их о чувствах и о том, как они при этом меняются. Конечный образ является решением для клиента, когда и он сам и все фигуры чувствуют реальное облегчение, избавление от тяжелого и гнетущего. Внутри клиента закрепляется внутренний исцеляющий образ – решение. И через некоторое время он начинает действовать в жизни. Принцип изменений в жизни таков: меняешься сам, меняется мир вокруг тебя. И расстановки очень наглядно демонстрируют, как этот принцип работает.
Через некоторое время после расстановки (или сразу) клиент чувствует, как его жизнь меняется, меняются люди и события, и приходит что-то совсем новое. И теперь уже он решает, как ему жить по-новому. В настоящее время наработан огромный практический опыт, когда в результате расстановки происходили удивительные, порой невероятные изменения в жизни участников.
При этом важно отметить, что результат расстановки оказывает влияние не только на клиента, но и на остальных участников. Похожие ситуации резонируют и дают свои результаты и у заместителей и у тех, кто наблюдает за расстановкой. Зачастую позитивный результат у присутствующих может быть даже больше чем у клиента.
Хочется также добавить, что расстановку лучше хоть один раз увидеть, чем сто раз услышать или прочитать о ней, потому, что это действительно удивительный процесс очищения и избавления от негатива. И лучше всего об этом процессе расскажут собственные ощущения.
Всё новое - давно забытое старое...
История расстановок уходит корнями более 6000 лет назад, когда духовные учителя в некоторых религиозных направлениях, принимая своих учеников, ставили их на место того, с кем у ученика был конфликт, чтобы он мог прочувствовать того человека с кем конфликтует, его боль или обиду. Также в древней Греции, актеры перед выступлением приглашали специальных людей, которые вживались в роль персонажей и играли их чувства, эмоции, действия, а актеры наблюдали за своими героями, как будто они присутствовали тут и учились подражать им, перенимать их чувства, после чего они замечательно играли эти роли. Также история психологии и психотерапии может рассказать многое о том, как в различных техниках использовался подобный феномен перенятия чужих чувств. Некоторые терапевты использовали в своей практике этот феномен, проводили подобные расстановки, но до Б.Хеллингера не пытались систематизировать свои наработки и выделить в отдельный метод.
Мистика или наука?
Системные расстановки признаны официальным методом терапии. Феномен, который проявляется в ходе расстановки, связанный с перенятием чужих чувств, сейчас признается одним из научных явлений, вроде закона притяжения. Он просто принимается как нечто, пока необъяснимое, но при этом научное. Современная наука уже не стремится к тому, чтобы слепо отвергать непонятные ей явления (например, НЛО, привидения и т.д.) а пытается найти им объяснение. Ряд же разумных ученых обращаются к древним трактатам, где описаны все тайны и их причины, а также все открытые наукой явления и пока еще не открытые.
Кто может проводить расстановки?
Теоретически, для того, чтобы научиться проводить расстановки, можно, имея психологическое образование, пройти курсы повышения квалификации в сертифицированных заведениях, после чего, как можно больше нарабатывать практику (т.к. все расстановки очень индивидуальны и написать единый учебник, применимый ко всем случаям невозможно). При этом внешне можно даже стать довольно успешным в этой области.… Но не все так просто, как и везде, тут также существуют скрытые, но очень важные законы, несоблюдение которых может навредить и клиенту и группе и в итоге приведет к тяжелым последствиям для самого расстановщика.
Очень важна личность терапевта, проводящего расстановки. Это должна быть целостная личность, знающая цену, которую придется платить за свои ошибки и готовая к этому. Терапевт должен быть экологичен, т.е. понимать и уважать границы дозволенного, не пытаясь манипулировать людьми или использовать расстановки как метод наживы. Первичная его цель должна быть направлена на оказание помощи тем, кто ее ждет и просит. Нельзя вмешиваться «из добрых побуждений» туда, куда его не просят, в те области, куда пока его не зовут.
Расстановки влекут за собой серьезные изменения в судьбах людей, а за каждое такое вмешательство придется нести ответственность рано или поздно. Например, если человек не имеет достатка, и расстановщик увеличивает его достаток, при этом он должен дать знания о том, с чем была связана его нищета, иначе он сам станет нищим, чтобы пройти этот урок вместе со своим клиентом (который также вернется в свое состояние). То же самое касается вопросов здоровья, отношений и т.д. Как только терапевт берет на себя роль волшебника или Господа Бога, он автоматически берет на себя судьбу того, кому помогает. Причем, как правило, терапевт этого не замечает, если не имеет определенных качеств, не развивает их в себе. Тогда гордыня, жадность и прочие недруги незаметно проявятся в сердце, после чего придет разрушение на всех уровнях жизни. Сам терапевт, если он не дает глубокие знания причин страданий своему клиенту, или если он думает что он не инструмент, но сам решает проблемы, то он разделит страдания, взяв на себя часть судьбы клиента. А клиент, получив временное облегчение и передышку, снова вернется к своим урокам. Именно поэтому, к выбору терапевта необходимо подходить очень обдуманно, выяснив не только, сколько лет он занимается терапией, но главное, что это за личность, каковы его мотивы и цели, а также личностные качества.
Но в любом случае каждый сам выбирает, насколько он воспользуетесся этим советом. Ведь, в конце концов, это тоже право выбора и личная ответственность человека.
Первые несколько раз, глядя на системные расстановки по Хеллингеру, кажется что это сплошная мистика и магия: люди играют какие-то роли, что-то непонятное чувствуют и думают, двигаются, ведущий задаёт неожиданные вопросы и делает непонятные выводы (как будто «с потолка»), переставляются и добавляются новые фигуры, кто-то на полу лежит (и зачем?!), затем как-то всё преобразовывается, говорятся непонятные фразы и ситуация решается.
| Берт Хеллингер заметил, что часто источник проблемы клиента лежит на уровне жизни предков, например, родителей или бабушек-дедушек. Какие-либо задачи, непрожитые до конца сценарии или неисправленные ошибки прошлого, передаются потомкам по Роду, тем самым, вплетая их в проживание и проработку того, что не завершили предки. Поэтому другие методы, которые ограничиваются рассмотрением только текущей жизни человека, как правило неэффективны, не дают увидеть и устранить причины тех или иных нежелательных явлений. Неотреагированные чувства, разрушительные сценарии поведения, болезни передаются потомкам и проживаются как свои собственные. В рамках семейных расстановок, исследование проблемы клиента ведётся шире, системно, выявляются и устраняются источники проблем, корень которых находится в жизни не только текущих, но и предыдущих поколений. Итак, расстановки по Хеллингеру - это метод, позволяющий работать с человеком как с частью системы, находить и устранять причины тех или иных негативных явлений в жизни человека, источник которых находится в жизни предков. |
В ходе своих наблюдений, Берт Хеллингер выявил безсознательные поступки и реакции членов семьи, ведущие к увеличению страданий (например месть дочери другим мужчинам за маму, с которой плохо обращался папа, ведёт к тому, что появляется еще больше невинных жертв и несчастья, в то время как проблема не решается), а также несколько ключевых законов семейных систем (будут подробно рассмотрены ниже), нарушение которых приводит к тем или иным негативным последствиям.
Многим расстановки помогают решить проблемы, некоторые люди выходят совершенно изменившимися, несмотря на то что совсем не понимают что произошло, всё выглядело как какой-то странный театр, но, в тоже время, есть ощущение, что случилось нечто важное. В процессе расстановки можно выделить некоторую структуру, ключевые моменты, понимая которые, происходящее становится более ясным и нередко поучительным.
Как происходит системная расстановка по Хеллингеру
Человек приходит с какой-то проблемой, которую хочет решить. С ведущим идёт небольшое обсуждение, выявляется насколько для решения подойдёт метод расстановки (иногда человеку просто знаний не хватает, возможно какого-то житейского совета). Далее для рассматриваемой системы клиента, например семьи, выявляется несколько значимых в данной ситуации человек. На их роли из числа участников клиент или ведущий выбирает заместителей и расставляет в соответствии с тем, как ощущается их положение в системе. Проявляется поле рассматриваемой системы, постепенно заместители погружаются в роли и начинаются транслировать процессы, происходящие в семье. Например, заместитель мамы может ощутить родительские чувства к заместителю своей дочери, заместители двух враждующих членов семьи начинают проявлять друг к другу агрессию, а сестра начнет плакать по поводу рано умершего брата. Если необходимо, в расстановку добавляются еще некоторые роли и отслеживается как их появление влияет на систему и изменения в поведении.
По взаиморасположению и отношению между элементами системы определяются нарушения, связанные с запросом клиента. Далее предпринимаются различные шаги для того чтобы устранить выявленные нарушения, например, через изменение положения заместителей, расстановке их в нужном порядке или через проговаривание разрешающих фраз, в результате чего меняется поле семьи и состояние клиента, уходят причины негатива (иногда необходима дополнительная работа для устранения накопленных последствий). Клиент, как правило, наблюдает всё со стороны, а затем вводится в поле расстановки для совершения ключевых действий, проживания и закрепления образа-решения.
После расстановки лучше ни с кем её не обсуждать, стараться не разговаривать некоторое время (и с самим собой тоже, не задавать вопросов, не пытаться анализировать), побыть наедине с собой, не выходить из процесса, полностью принять в себя и усвоить то что произошло. Это относится к тем ситуациям, когда подобное поведение - способ расплескать энергию или не смотреть на происходящее, подавить, отвлечься. Иногда человек начинает говорить (больше подходит «болтать ») для того чтобы сбросить напряжение, таким образом он сбивает настрой и уменьшает силу расстановки, эффект производимый ей.
Идея переложить функцию отображения скрытых тонких процессов на самих людей - очень хороша, т.к. люди, по своей сути, от природы, хорошие трансляторы, они постоянно отрабатывают сигналы из тонкого плана, реализуя в плотном (более подробно ниже). Человек имеет больше степеней свободы, более гибкий, чем любая другая система, любой другой инструмент, например, карты, маятник, рамка и др. Заместители могут перемещаться, говорить, проявлять эмоции, выстраивать фигуры, показывать динамику, связь, взаимодействовать и т.д., что позволяет более полно и живо передать тонкие процессы. Также это даёт некоторую наглядность и проще воспринимается окружающими, происходящее понятнее, естественнее и ближе к повседневной жизни человека, чем, форма в которой выдаётся информация в других системах (Таро, маятник и др.).
Метод расстановок может применяться не только для развязывания семейных переплетений, но также и для решения вопросов личного развития (на чём сейчас лучше сконцентрировать своё внимание), поиска места в жизни, прогнозирования (какой выбор наиболее подходящий для человека), для прояснения и налаживания отношений внутри коллективов, например организаций (что происходит между сотрудниками на тонком плане, где слабые места, почему директор перестал хорошо работать, как лучше выстраивать отношения с тем или иным сотрудником, в чем причина текущих неудач, массовых увольнений и апатии в компании, что можно сделать, как клиенты отнесутся к нововведениям). Можно сказать, что это техника, в основе которой лежит феномен замещающего восприятия, способность человека отождествляться с какими-либо объектами (субличность , человек, фигура сна, коллектив, орган тела) или довольно абстрактными понятиями, процессами, качествами и явлениями (смерть, отношения, причина, эмоция, заболевание, жизнь, мудрость).
Расстановки, помимо групповой формы, могут проводиться один на один со специалистом, тогда места фигур помечаются «якорями», а специалист перемещается от метки к метке и вживается в ощущения данной фигуры, дальше всё происходит примерно также как и при групповой работе. Работу можно производить и в своём воображении, наедине с самим собой.
Системное рассмотрение проблем
Распространенный узкий взгляд на те или иные негативные поступки или пороки человека часто не позволяет решить проблему, т.к. нередко в этом участвуют несколько людей и причина, источник такого поведения может быть в другом человеке, а всё сваливают на жертву и ищут (и находят) изъяны в ней. Если посмотреть на проблему шире, увидеть человека как часть системы, обратить внимание на взаимоотношения элементов, то нередко ситуация представляется совсем в другом свете, соответственно и решения появляются другие.
Пример «Мужчина пьёт»
Первый муж женщины ушел от неё и она через некоторое время выходит за другого, скорее всего, не по любви. Женщина постоянно недовольна своим новым мужем, сравнивает его с другими и находит недостатки, а особенно с первым. Это происходит как явно - что бы мужчина ни сделал, всё не то, так и на тонком плане - женщина внутри регулярно агрессирует, посылает негативные мысли, не уважает и презирает мужчину, вместо дома как крепости, хорошего уюта, одни зуботычины. Муж постепенно начинает пить, т.к. не выдерживает постоянных атак. Возможно он и не осознает источника проблемы, чувствует что ему нехорошо и чтобы как-то уйти от этих чувств, забывается в спиртном (см. оглушение). Мужчина жертвует собой ради сохранения брака.
Обычно говорят, что-то подобное: «всё у него хорошо, дак ведь пьёт!», «сходи закодируйся!» (в таком случае, перекрывается возможность отдохнуть, ненадолго защититься и тогда вероятны другие, более серьёзные последствия, например проблемы с сердцем и ранняя смерть или «немотивированные» приступы агрессии и побои), «такой замечательной женщине не повезло с мужиком» (поведение человека внутри семьи и на людях иногда сильно различается, под воздействием различных эгрегоров перестраивается и восприятие мира, и роли исполняемые человеком. Женщина вполне может быть «мягкой и пушистой» на людях. См. статью об эгрегорах и ниже по тексту об их воздействии.), «перестань пить». Чтобы перестать пить, необходимо увидеть источник проблемы, а также иметь силы принять решение выйти из отношений. Либо женщине разобраться с тем что происходит, откуда эти эмоции, в чем их причина, а это тяжело и не хочется смотреть в ту сторону, т.к. может всплыть нечто серьёзное, требующее больших затрат энергии и работы над собой. И в этом случае, для отвода глаз навешивается клеймо что «мужчина - пьяница» (распространенный вариант «решения» проблемы подсознанием, чтобы снизить давление на сознание. См. статью о работе сознания и подсознания), тогда делать ничего не надо, занимается позиция жертвы, вся ответственность и вина перекладывается на другого. Это частный случай, для иллюстрации, есть и другие причины пьянства и в каждом случае нужно смотреть индивидуально.
Как видно выше, при внешней декларации каких-либо желаний, часто люди внутри себя не хотят изменений, желания служат ширмой, говоря подобным образом или занимаясь самообманом, человек получает некоторую выгоду. Действительная реализация желаемого, может быть совершенно не выгодна некоторым участникам, т.к. может привести к перестройке системы и взаимоотношений внутри неё, иногда эти отношения могут прекращаться (муж видит что жена вышла замуж не по любви и осознает пагубность дальнейшего нахождения с ней), возможна даже чья-то смерть (например, когда один человек удерживал другого или хотел умереть вместо него, говоря глубоко внутри: «лучше я вместо тебя»). Все объекты (как эгрегоры, так и люди), которые не заинтересованы в реальных изменениях, начинают по мере сил сопротивляться, создавать различные искушения и непредвиденные обстоятельства с целью вернуть всё в прежнее русло (см. также «Препятствия на пути к изменениям »). Например, как только, мужчина подходит близко к пониманию, жена становится «шёлковой» (состояние часто наведено эгрегором и безсознательно проигрывается) и постепенно отводит его от «дурных» мыслей, или когда муж готов к решительным действиям, появляются неотложные дела и приходят мысли (из системы) что лучше пока этого не делать, внутри звучат слова: «ну потерпи, подожди ещё чуть-чуть. А может всё изменится?». Состояния мужчины могут прыгать от «ноги моей больше здесь не будет», до полной абсурдности прежних мыслей и непонимание того, как он мог об этом думать. Эти состояния сильно зависят от того, к какому эгрегору сейчас подключен мужчина, какая субличность активна.
Воздействие эгрегора на человека
После расстановки можно удивляться как это так получилось что постепенно человек начал воспроизводить чужие эмоции, мысли и отношения к другим людям, поменялось восприятие, начал чувствовать, еще недавно посторонних людей, как свою маму, мужа, бабушку, брата, многое проживалось «как будто по-настоящему» - таково воздействие эгрегора на человека. Мало кто переносит полученный опыт на повседневную жизнь, задаётся вопросом о том, насколько то, что мы ежедневно делаем, думаем, хотим, чувствуем, проживаем является нашим собственным, а не наведённым.
С выходом из расстановочного поля, воздействие эгрегоров не заканчивается, т.к. эгрегоры есть повсюду, человек просто переходит из области управления одного эгрегора, в область другого (см. пример «Консультация у психолога »). Человек выходит на улицу и попадает под воздействие эгрегора пешеходов, который незаметно регулирует движение потока людей (можно почувствовать необходимую скорость перемещения и некоторые силовые линии, по которым лучше идти. В сторону тех, кто нарушает предпочтительную скорость и траекторию, например, когда человек идёт поперёк толпы или постоянно резко меняет направление и скорость, эгрегор наводит другим людям чувство недовольства, агрессии), или автомобилистов, или метро. Дальше он приходит на работу, домой или в магазин - там также есть свои эгрегоры, которые управляют ситуацией и поведением людей.
Пример «В магазине»
В магазине появляется и как-то себе объясняется (или не объясняется вовсе) жгучее желание купить что-то, что после выхода из магазина может восприниматься как лишнее и ненужное, хотя в момент выбора ощущалось как отчетливо необходимое, чуть ли не жизненно важное. Чем дольше человек ходит по магазину, тем выше вероятность попасть в полутрансовое состояние и напокупать многое из того, что совсем не планировалось. Поэтому во многих магазинах хлеб ставят подальше, чтобы идя за ним покупатель набрал по дороге еще что-нибудь. Огромные стеллажи, большой выбор, разноцветная упаковка - всё это рассеивает внимание и способствует переходу в нужное состояние. Составление списков, быстрое и сосредоточенное перемещение снижают количество импульсных покупок.
Всё происходящее воспринимается лично, человеку кажется, что мысли, эмоции, импульсы к действиям и восприятие других людей являются его собственными. На самом деле, эгрегор, ведущий ситуацию, организует подходящее стечение обстоятельств, одевает на участников некоторые роли и предлагает сценарии для игры, соответствующие ролям, наводит те или иные состояния. Учитывая то, что под воздействием поля человек находится не 15 минут, а чаще всего гораздо дольше - нередко это дни и годы, можно предположить насколько мощно и глубоко это воздействие, насколько оно привычно и незаметно. В жизни каждый человек ещё лучше актёр, чем на расстановках, он ещё лучше вживается в роли, долго их разучивает, в совершенстве и по-настоящему, самозабвенно исполняет.
Поэтому, в большинстве случаев, действия, предписанные сценарием, выполняются человеком не задумываясь, на автомате, от начала и до конца, без оценки того насколько они полезны и с полной уверенностью, что они его собственные. Иногда подобные реакции неадекватны ситуации, нелогичны и ведут к негативным последствиям. Часто сценарии повторяются не один раз, и человек даже замечает что это плохо заканчивается, всё же входит в них и отрабатывает, его что-то засасывает.
Пример «Перенятая агрессия»
На женщину периодически находит «безпричинное» ощущение ненависти к мужчинам, она хочет им отомстить, начинает воспринимать как врагов, которых необходимо наказать. Это чувство ей передалось от мамы, муж которой плохо обходился со своей женой. Понятно что подобные наваждения плохо сказываются на отношениях с мужчинами, которым совсем не понятны периодические вспышки лютой ненависти, агрессии и разрушительного поведения. Но программа, время от времени, включается и женщина безсознательно производит серию ударов по «своим врагам».
Решением будет увидеть то что происходит на самом деле, что эти чувства не принадлежат ей, а наводятся, разотождествиться. Многих проблем можно избежать зная законы (порядки) семейных систем и то, какое воздействие оказывает их нарушение на жизни членов семьи.
Закон принадлежности
 |
Все члены системы имеют равное право на принадлежность роду, никто не может быть исключен, здесь нет разделения на хороших и плохих. К членам системы относятся бабушки, дедушки, родители, предыдущие партнёры родителей и бабушек с дедушками, кто-то, кто серьезно повлиял на систему (например, спас кого-то из членов системы, либо убил), дети, абортированные или мертворождённые, убийцы и их жертвы, те, кто как-либо пострадали от действий членов системы, и неважно живы сейчас эти люди или нет - они все являются частью системы. Нередко бывает что кого-то из членов системы забывают или вытесняют, например, родителям внутри больно из-за того, что сделали аборт, они стараются забыть, не думать о случившемся, тем самым как бы пытаются исключить ребёнка из своей семьи. Или отвергаются родственники с тяжёлой, необычной по социальным стандартам судьбой - о них предпочитают не говорить, появляется некое табу. |
В случае какого-либо исключения одного из членов, система стремится восстановить свою целостность тем, что потомки начинают отрабатывать сценарии поведения, нести судьбу и чувства исключенных, происходит идентификация, которую люди, чаще всего, не осознают.
Пример «Вспоминание дедушки»
Дедушка-бизнесмен на одном деле разорился, всё потерял, жена от него ушла вместе с ребёнком и больше о нём предпочитают не говорить. Внук также занимается бизнесом и как только подходит к моменту существенного успеха, начинает совершать ошибку за ошибкой и в, конечном итоге, терпит крах. Таким образом он вспоминает своего деда. Необходимо отдать должное судьбе дедушки, с любовью признать что он является частью семьи, если возможно, наладить с ним контакт.
Можно посмотреть немного с другой стороны. Род, эгрегор - это система, у которой есть свои задачи (карма), а члены семьи - это элементы, которые выполняют определенные функции. В случае исключения кого-либо из членов семьи, функции перераспределяются между оставшимися участниками, либо начинаются поиски человека на соответствующую роль (например, мужчине кажется что он ищет молодую любовницу, а на самом деле, ему не хватает его нерожденной дочери). При появлении подходящего человека, система на него наводит недостающую роль, он безсознательно идентифицируется с исключенным и начинает выполнять его функции. Если же вытесненного члена семьи вспомнят, отдают ему должное, то даже если он уже давно умер - он, всё равно, присутствует в системе и нет необходимости переносить его функции на кого-либо другого. Задача человека, который идентифицирован, увидеть реальную ситуацию, понять с кем происходит идентификация, с любовью включить его в систему, тогда происходит разотождествление, навязываемые функции, эмоции, мысли, жизненные сценарии уходят к её владельцу и нет больше необходимости играть чужую роль.
Закон Иерархии
 |
Поток жизни течет из прошлого в будущее, от более ранних членов системы к более поздним, его нельзя повернуть вспять, можно только передать дальше. Для семьи тот, кто пришел в систему раньше - важнее, чем те, кто пришли позже. Например, родители важнее детей, старший ребёнок важнее своих братьев и сестёр, деды и бабушки важнее родителей. Поэтому более поздние члены семьи, нередко, безсознательно жертвуют собой ради более ранних, частный случай - когда потомок начинает замещать своего предка для восстановление целостности системы, не смотря на то, что это ему вредит. А на уровне систем, более новые системы важнее прежних, например, семья молодоженов для их членов важнее, чем их прежние семьи, где они были детьми своих родителей. Или новая семья важнее чем, прежние семьи партнёров. |
Пример «Перенятое желание уйти из жизни»
Внучка чувствовала печаль и желание уйти из жизни. В расстановке оказалось, что это чувство и желание двигаться в смерть было перенято у её мамы. Мать сделала много абортов, грустила по своим нерожденным детям и хотела уйти вслед за ними. Мама же, в свою очередь, переняла это чувство и жизненный сценарий от бабушки, у которой также было много абортированных детей и желание пойти за ними. Решением для внучки, в таком случае, может быть: увидеть что происходит, разотождествиться, оставить маме возможность нести свою судьбу и отвечать за последствия принятых решений.
Нарушением Закона Иерархии будут различные попытки более младших встать на уровень или выше старших. Например, когда ребёнок вмешивается в жизнь родителей, занимает по отношению к ним позицию родителя-воспитателя, становится на место одного из своих родителей (символический брак), высокомерие. Последствия могут быть совершенно различными: конфликты с родителями, энергетическое истощение, болезни, невозможность найти пару или проблемы в семье, крах. Когда ребёнок как-либо отказывается от своего родителя, например через агрессию, высокомерие или один родитель вытесняется другим родителем, к нему перестаёт поступать женский или мужской поток, что ведёт к проблемам во взаимоотношениях с противоположным полом, отсутствию уверенности, ощущения поддержки.
Закон Баланса
| Отношения возникают тогда, когда одна сторона даёт что-либо другой. Тот, кто даёт, ощущает некоторую лёгкость, превосходство и право требовать. У получателя же возникает чувство вины, внутреннее напряжение, желание что-либо дать взамен, и это внутреннее чувство будет терзать человека, пока он не восстановит баланс. Так система через чувство вины и невиновности направляет людей к соблюдению баланса, пытается привести к равновесию обмен внутри себя между равными по статусу - например, между мужем и женой (см. также про обмен энергией и примеры восстановления баланса). |
При восстановлении баланса отношения могут прекратиться, т.к. напряжение уходит, у участников возникает чувство легкости. Поэтому, для продолжения отношений, если получено нечто хорошее, можно вернуть немного больше, чтобы напряжение постоянно сохранялось, а также рос объём обмена между людьми, что ведёт к взаимному обогащению, наполнению участников и увеличению хорошего. Если же человек совершил нечто плохое, то для продолжения отношений и улучшения их качества, нужно вернуть немного меньше плохого, т. о. объём обмена в плохом с каждым разом будет всё меньше и меньше.
Для того, с кем поступили несправедливо, есть ловушка и большой соблазн стать ещё большим агрессором, превратиться в жестокого разрушителя. Жертва плохого поступка нередко внутри чувствует своё превосходство над обидчиком, высокомерие, появляется ощущение права требовать, наказать. Могут проскакивать различные мысли, вроде: «я хороший, ты - плохой», «я гораздо лучше, чище и выше тебя», «я добрый и терпимый, а ты - злой, подлый и неуравновешенный», «я страдаю и попаду в рай, а ты, грешник, - в ад». Жертва иногда смакует подобные мысли, презирает и раздувается в своём высокомерии, не замечая как закрывается сердце, она черствеет, накручивает себя (астрально-ментальная петля - когда мысли и эмоции подогревают и усиливают друг друга), наполняется ядом и постепенно превращается в того, кого недавно проклинала и с чистой совестью, под давлением возрастающего внутреннего напряжения, совершает ещё большее зло. Ум, при закрытом сердце, может придумать любые оправдания жестокости и они вполне будут выглядеть совершенно адекватными («он сам виноват», «зуб за зуб», «я искореняю несправедливость», «я только в целях защиты» - рационализации), по крайней мере для того, кто себе нафантазировал.
В случае нарушения баланса, когда один даёт больше, чем другой, вероятно разрушение отношений, т.к. первый начинает чувствовать истощение и превосходство, а второй - выталкивается из обмена под давлением чувства вины и гнетущего ощущения себя ниже другого. Иногда дающий всячески уходит от того чтобы берущий отдал долг, таким образом он хочет сохранить ощущение превосходства.
Берущему искренне признаться что он больше получает, что он как бы ниже, очень сложно, т.к. это отношения равных и переход к другому статусу - очень серьёзный удар по чувству собственного достоинства. Отказ другому в равенстве внутри воспринимается как агрессия и берущий испытывает в этом случае:
- Глубинное чувство вины и сильное желание выйти из отношений, его просто выталкивает
- агрессию к тому, кто пытается поставить себя выше
- порывы к восстановлению баланса в плохом или в хорошем. Если обмен уравновесить в хорошем не получается, т.е. нет возможности отблагодарить соразмерно, то остаётся вариант в плохом (по сути, в размере разницы в обмене хорошим и тем давлением которая она оказывает). Это могут быть попытки унизить дающего, желание мести, пакости и другие негативные проявления.
Если равновесие не восстановлено, то ощущение долга или права требовать, мстить может передаваться более поздним членам системы.
Пример «Партнёрство»
Предок мужчины несправедливо поступил со своим партнёром, обманул. Мужчина занимается бизнесом, открывает фирмы, вступает в партнёрские отношения, которые заканчиваются тем, что его каким-либо образом «кидают».
Есть и другой вид отношений - тот, в котором изначально присутствует неравенство и одни значительно больше дают, а другие - берут, например между родителями и детьми или между учителем и учеником. В таком случае, принимающая сторона не может вернуть свой долг тому, кто даёт, а может лишь передать полученное дальше, например своим ученикам или детям.
Рождение
Можно посмотреть на рождение человека таким образом, что ребёнок за некоторое время до зачатия сводит своих будущих родителей друг с другом, организует пространство и формирует условия, которые ему необходимы для рождения. Соответственно, та ситуация, в которой ребёнок родился, те условия, в которых он рос и те родители, что у него были - это то, что ему нужно, каким бы тяжёлым и травматичным ни было его детство. В этом ключе упрёки или высокомерное отношение к родителям по поводу условий своего рождения, как правило, не являются конструктивными: ребёнок пришёл туда, куда ему следовало.
Происходящее в расстановке - это, в первую очередь, образы, на языке которых поле хочет что-то рассказать, помочь увидеть причину проблем и устранить их. Этот язык, прежде всего, должен быть понятен ведущему, которому помимо происходящего в расстановочном поле, могут непосредственно приходить образы, ситуация должна быть прочувствована (см. статью «Системы интерпретации »). Также этот язык не универсальный - у разных ведущих похожие символы могут по-разному трактоваться. Выпускники одной и той же школы будут иметь более схожие образы (т.к. при обучении закладывалась одна и та же программа трактовки), чем выпускники из разных школ. И, по большому счету, чаще всего не важно в каком именно поколении произошло событие и с кем конкретно (женщина в пятом поколении), а важно его понять, вынести урок и убрать негативное воздействие на текущую жизнь клиента. Сцена, которая разыгрывается в поле расстановки возможно никогда не происходила в жизни рода в том виде, в каком её поняли и трактовали участники. Часто, для описания происходящего на тонком плане гораздо лучше подходит язык не событий, а потоков энергии и нарушений в их течении (см. ). В этом случае, одна и таже проблема с точки зрения потоков может быть представлена в виде различных событий, разные жизненные ситуации могут привести к похожим нарушениям в течении энергии. При помощи расстановки идёт гармонизация энергетических потоков и их течения.
скажите, пожалуйста, есть ли какая-нибудь польза для заместителей от расстановки?
Человек, который участвует в расстановке в качестве заместителя нарабатывает опыт, иногда это приводит к решению его личных проблем. Побывав в качестве заместителя меняется взгляд на некоторые отношения и оптимальную модель поведения, своеобразный взгляд со стороны, который в обычной жизни не получишь. Например, мать находится в конфликте с дочерью, поучаствовав в расстановке в качестве заместителя дочери, воюющей с матерью, увидела чего на самом деле хочет её дочь и каким образом можно наладить отношения.
по поводу диагностической расстановки. зачем ум отключать?
Ум содержит в себе набор вложенных кем-то стереотипов, как следует и как не следует поступать, как можно и как нельзя, он бывает очень прямолинеен и скован всевозможными рамками, догмами. Ум может подтасовывать факты, заниматься самообманом, рационализировать. Далеко не всегда, то на чем настаивает ум, полезно для человека, как правило, он ведёт человека по протореным дорожкам. Поэтому желательно его воздействие максимально снизить чтобы найти действительно хорошее решение, которое понравится и уму, и Душе.
«рационализация» что такое?
рационализация - отбор только некоторых фактов и постройка на их основе выводов позволяющих поддерживать хороший образ себя (см. рационализация в разделе «психологические защиты »). Самообман, когда выдаётся одно за другое («я не кричу, у меня голос такой», «мой гнев - праведный, я действую только в целях самозащиты» или «я делаю всё возможное», утверждения выглядят красиво и правдоподобно, но чаще всего являются ложью). Т.о. нечто может быть утаено даже для самого человека и картина происходящего будет искажена.
есть ли исключения из законов? они всегда верны?
Законы семейных систем - это обобщение сделанное Хеллингером на основе практики работы с семейными системами, перевод некоторых закономерностей на тонком плане в слова, что всегда связано с огрублением и долей неточности. Законы внутри различных эгрегоров не всегда одинаковые, соответственно в разных культурных средах и с течением времени, законы и последствия тех или иных действий могут отличаться. Поэтому в каждой конкретной ситуации нужно смотреть индивидуально. Но в подавляющем большинстве случаев они верны. Если более абстрактно - некоторые поступки создают деформации в нормальном течении энергии по Роду, что-то искажают, а на физическом плане это приводит к различным нежелательным последствиям. Приведу несколько примеров в виде метафор:
- Идёт мощный поток, а человек встал напротив него и пытается противостоять, споротивляется, хотя силы совершенно не равны, соответственно здесь увеличивается скорость износа, и рано или поздно, живым или мертвым, то что сопротивлялось поплывет дальше (сопротивление чему-то большему).
- Идет поток живительной энергии, а человек отошел в сторону, отказывается и помирает от жажды, вместо того чтобы идти с потоком (высокомерие, исключение кого-то из системы).
- Кому-то сделали плохо, он что есть сил пожелал всего «хорошего», тем самым отравив поток, добавив в него ядовитый ручеек. Возможно на тех, кто совершил плохой поступок это никак не отзовется, а вот кто-то из потомков попадёт на негативную струю. Поэтому тем, кто в потоке, необходимо заметить и нейтрализовать это воздействие, например через примирение (нарушение баланса, исключение кого-то из системы)
- Какой-то элемент системы направил часть своего потока в другую сторону от своих потомков и того пути, которым следует Род. Потомкам достаются только небольшие ручейки. Поток даёт силу и защищенность.
- Кто-то из членов семьи из потока изъял какое-либо качество, либо наоборот добавил, оно так и передаётся дальше к потомкам. Например, изъятым качеством может быть «теплота» или «радость жизни», а добавленным «печаль» и «агрессия» или «способность к музицированию». Потоки перемешиваются, то уходят вглубь, то всплывают на поверхность у потомков.
Любой человек может быть заместителем или они как-то выбираются? и как заместителю себя вести?
Практически любой. Можно даже ни разу не видеть расстановки, прийти и сразу же побыть заместителем. Заместителю желательно отключить голову, не пытаться анализировать. Постоять, сделать паузу, замедлиться, вчуствоваться и постепенно могут прийти различные ощущения, например, кто-то из участников расстановки начнет нравится или наоборот будет противен, захочется куда-то переместиться или быть вместе с другой фигурой - поле начнет вести. Через поведение и отношения заместителей система показывает нечто важное.
как специалист понимает что что-то нарушено, как это можно определить глядя со стороны на расстановку?
Можно почувствовать, увидеть внутри, иногда заместители прямо говорят что чувствуют и что хотят, а также по внешнему поведению и расположению участников. Например:
- дочь стоит рядом с отцом, занимает место матери;
- участник сжимает кулаки - агрессия на кого-то;
- заместители смотрят в пол - не хватает кого-то мертвого, абортированный ребёнок;
- ребёнок идёт в след за умершим родственником и хочет лечь рядом с ним;
- муж и жена хотят разойтись, а ребёнок пытается им помешать.
как долго ждать результата?
Иногда изменения приходят сразу, в момент расстановки, например человек меняет отношение к родителям, уходит высокомерие, блоки, которые мешали течь энергии. Иногда проходит некоторое время (от недель до месяцев), т.к. система постепенно перестраивается. Во многом зависит от готовности человека измениться, двигаться в новом направлении. Перестройка может сопровождаться кризисами – прежнее рушится, чтобы освободить место для нового, масштаб бывает разным.
какие проблемы могут быть в результате нарушения законов, они специфичны?
Проблемы могут быть разные. Всё начинается с того, что нарушение законов приводит к нарушению в течении энергии, а дальше это уже приобретает какую-либо форму. Может быть в виде повторяющихся событий, может в виде болезней, в виде обессиленности, неудач, может в виде скандалов или в виде движения в смерть.
Добрый день! достаточно ли одной расстановки чтобы решить проблему?
Всё зависит от человека и того, какая ситуация. Бывает, что есть несколько переплетений, много что нужно проработать, а у человека энергии не хватает (это по разному проявляется – группа устаёт, человек уже не хочет или не может, информация закрывается, становится как бы пусто, что-то уходит – система ушла, а люди еще стоят). Тогда лучше постепенно всё снимать, с перерывами между расстановками, т.к. для изменений иногда нужно время. Также, человеку необходимо подготовиться, хотя часто ум может подгонять, говорить «быстрее-быстрее». Не стоит идти у него на поводу. Когда случается перебор, могут срабатывать различные механизмы защиты психики, например, состояние шока, неуместных смешков, полного непринятия, человек не слышит, пропускает мимо ушей.
что может быть причиной неудач в личной жизни, почему мужчин как будто нет?
Причин может быть множество. Если рассматривать с точки зрения систем, то влияние, например, может быть из семейной системы, а также из систем прежних отношений. Примеры причин, исходящих из системных нарушений: дочь состоит в символическом браке, где место её мужа занимает отец, или чувство, что выходить за муж опасно передалось от кого-то по роду, или мать не принята и тогда поток женской энергии, привлекательный для мужчин, снижается, или дочь пытается удерживать родителей от развода, все силы и внимание направляет туда. Прежние отношения могут влиять так, что при видимом расставании, по факту отношения не завершены (какая-либо энергия притягивает другу к другу, например ощущение обиды, агрессии, претензий, любви), тогда человек в них зависает, занят и не может пойти дальше, находится в прошлом и переживает. Иногда бывает, что женщина находит таки мужчину, но поток по прежнему сориентирован на другого человека. Тогда и мужчина, и их дети недополучают внимание, тепло, энергию.
можно ли убрать воздействие систем на человека? защититься от него?
Можно научиться отслеживать их влияние, а дальше уже принимать решение действовать в соответствии с тем, что хочет эгрегор или по-другому. Многое навязывается потому что человек не отслеживает источника импульсов к действиям и воспринимает все импульсы как свои, соответственно незадумываясь реализовывает (см. описание процесса в примере «Консультация у психолога »). Одним из основных моментов в помощи человеку с семейными переплетениями - показать, что роль, которую человек играет, играл другой человек, что она навязана. Когда человек это видит, то происходит разотождествление. В расстановке роль возвращается обратно кому-то из предков. Для дополнительной информации см. статьи: «Эгрегоры », «Невидимый мир и его воздействие на человека », «Отождествление, осознанность, свобода воли и выбора ».
Скажите, пожалуйста, что может быть причиной вины?
Чувство вины может быть унаследовано по семейной системе от кого-либо из предков. Ощущение вины может возникать в случае нарушения внутренней этики системы, т.е. правил, т.о. система показывает человеку какие действия желательны и одобряются системой, а какие - нет (см. «Совесть »). Также вина может появляться в случае нарушения баланса в отношениях с каким-либо человеком.
какой тип расстановки лучше для решения проблем? есть ли у них отличия в эффективности?
Разные виды расстановок (с заместителями, на якорях, в воображении, по скайпу...) можно рассмотреть как инструменты, и в какой-то ситуации одни лучше подходят, в какой-то – другие. Основное же – это диагностировать источник проблемы и проработать его.
Можно ли мне просмотреть что творится у меня в организации?
мне довелось столкнуться с методом расстановок и ничего не вышло, кроме глубокого недоверия к нему. Мне сомнительно, что любой человек участвующий в расстановке способен уловить и правильно интерпретировать (передать в расстановке) информацию из тонкого мира. Ведь для этого необходимо "блокировать" свое Я - "отключиться", а это очень сложный процесс, который требует подготовки. Я в чем то ошибаюсь? и были ли случаи в вашей практике, когда расстановки "не работали".
Мне сомнительно, что любой человек участвующий в расстановке способен уловить и правильно интерпретировать (передать в расстановке) информацию из тонкого мира
Да, уловить и полностью правильно интерпретировать - действительно сложная задача. Чтобы интерпретировать, нужно знать себя достаточно хорошо (чем лучше, тем точнее будет) и чтобы была энергия. Иногда человек чувствует, но сказать не может, не получается перевести в слова.
Но, для работы в расстановке, не обязательно чтобы заместители были «идеальными» и всё показывали и рассказывали. Часто небольших базовых чувств или легких движений вполне достаточно (например, человек говорит что чувствует грусть, либо злится на другого, либо смотрит в пол). Это всё подсказки, которые помогают соориентироваться ведущему, показать куда пойти. Так постепенно, шаг за шагом, распутывается клубочек.
Многое зависит от ведущего, от того, насколько хорошо он может интерпретировать сигналы и то, что заместители проживают, но не замечают для себя, может быть вполне заметно и понятно для ведущего. Сигналы идут не только от заместителей (бывают расстановки и без заместителей), но и напрямую к ведущему, могут возникать образы того что происходит. У Хеллингера, например, была расстановка, где женщина сразу как только села к нему, хотела начать задавать какие-то вопросы (но это были совсем не те вопросы, не истинные). Он не дал ей ничего сказать, сидели пару минут, и после паузы он говорит: знаешь, ты собираешься уходить (т.е. женщина двигается в смерть). И всё... это было в точку. Женщина хорошо всё почувствовала, заплакала, она внутри это знала, но скорее всего никогда и никому не признавалась, а расстановку совсем о другом хотела делать (см. статью «Клиент всегда прав? »). Формально расстановка еще не началась, а уже очень многое было сделано.
и были ли случаи в вашей практике, когда расстановки "не работали"
На расстановки смотрю как на хорошую идею, технику для работы с полевыми процессами. Но это техника, а не гарантированный результат. Результата может и не быть (либо совсем другой, нежели хотел клиент) по многим причинам, в том числе зависящим от ведущего и клиента (например, запрос был поверхностный, без энергии, никто в нем не был заинтересован, а ведущий этого не заметил. Думаю, было бы не очень хорошо, если бы Хеллингер не прислушался, не заглянул глубже, а стал сразу расставлять то, что хотела женщина).
Интересная статья, такое своеобразное соединение западной психологии с некоторыми подходами кабалы.
Кабалисты считают что человек может влиять на свою судьбу влияя на своё окружение
Конечно эти подходы не дают универсальных ответов, но направление верное...
Благодарю за отзыв. Иногда пересечение, синтез нескольких направлений, позволяет подсветить дополнительные грани жизни, они обогащают друг друга. У каждого направления есть свои плюсы, сильные стороны.
Какое влияние имеет расстановка и проработанный поток на родных братьев, сестер и других родственников коленом выше и ниже? Благодарю.
Зависит от ситуации в системе и расстановки, а также и от всех перечисленных членов семьи. Расстановка помогает произвести изменения в системе, в результате чего, частично могут поменяться роли и отношения между элементами. Что касается потомков, то при приобретении предками некоторого качества, возрастает вероятность это качество передать потомку (например, теплоту вместо былой холодности).
Скажите пожалуйста, поможет ли расстановка если не получается создать семью(выйти замуж, родить ребенка) когда нет видимых причин (симпатичная, умная, со здоровьем все в порядке)
Расстановка - это метод. Как и любой другой метод - это инструмент, который сам по себе не даёт каких-либо гарантий. Есть факторы, которые влияют на человека. Можно их условно разделить на две группы - связанные с семейной системой динамики, которые не осознаются и личные травмы и особенности, приобретенные в текущей жизни, над которыми человеку необходимо поработать (и как правило, которые он также на замечает). Над первой группой факторов можно работать в расстановке, над второй - в рамках консультирования, анализа. В обоих ситуациях многое зависит от самого человека.
Еще желательно учитывать то, что желание может быть ложным, например, сформировано вследствие действия психологических защит или под воздействием окружения.
Можно ли с помощью расстановок узнать причины хронических заболеваний, или например узнать почему человек ведёт себя определённым образом, какие программы в нём заложены, и помогают ли понять человеку какой он на самом деле и в чём его цель? Спасибо))
Насчет заболеваний. Иногда - да, можно и узнать и устранить. См. также ответ на предыдущий комментарий.
Почему человек ведёт себя определённым образом - здесь много факторов. Некоторые формы поведения, в том числе и безсознательно перенятые от кого-то из членов рода, берут своё начало в семейной системе. Про источники желаний, мотивацию, программы - есть в статье «Исполнение желаний » и др.
Понимание себя и в чем цель человека - это постепенный процесс. Первый шаг к нему - это начать наблюдать за своим внутренним миром, выделять что в нём ложное, привнесённое, какие силы действуют. Начать последовательно сокращать количество внутренней и внешней лжи, тогда картина становится более прозрачной.
А какое влияние оказывает православный эгрегор на людей? хорошо это или плохо?
Не могу что-либо сказать однозначно, что что-то плохое или хорошее - зависит от того как смотреть. Можно найти и хорошее и плохое во всём. Эгрегор может помогать людям, но, в тоже время, взымает за это плату, требует служения.
Здравствуйте! Скажите, правильно ли понимаю, чтобы расстановка принесла желаемый результат, нужно откровенно и подробно рассказать о себе, семье.
Можно ли в данном случае, для сохранения конфиденциальности, использовать псевдонимы и прийти на расстановку, изменив внешний образ?
Будет ли это оказывать влияние на результат и принципиальны ли подобные изменения непосредственно для работы терапевта-расстановщика? Заранее спасибо.
Действительно, бывают случаи, когда человек, по тем или иным причинам, не хотел бы выносить свою ситуацию вовне. В этом случае можно сделать расстановку один на один со специалистом, к которому есть доверие. Иногда также собирается специальная группа не из посетителей (например, когда нужно сделать расстановку связанную с бизнесом и не хочется афишировать).
То, что откровенно рассказывать - да, в рамках того, над чем будет проходить работа, возможно специалисту потребуется какая-то информация (например, если работаете над отношениями в текущей семье, то были ли какие-либо связи еще, первый ли раз женаты и др. - зависит от ситуации).
Закрытость может мешать процессу (но, как правило, люди в той или иной степени закрыты, т.к. темы сложные). В какой-то мере, человек (и поле, которое его ведёт) сам безсознательно задает на какую глубину необходимо и можно погрузиться.
Еще момент. Если абстрактно говорить, то многие проблемы появляются тогда, когда какой-то жизненный опыт семьи или человека отрицается, отвергается, исключается. В расстановке часто идет проявление и принятие этого опыта, поэтому некоторые истории могут вскрываться.
3 дня тому назад сделала расстановку на легкость в отношениях с женатым мужчиной (ведь боль, страдания появляются когда сопротивляешься) У меня одно желание-научиться себя ценить, и забыть о 10 летнем романе! После расстановки чувствую что что то изменилось, но часто вспоминаю о нем даже просыпаясь понимаю что о нем думаю(но уже не плачу). Вопрос-как помочь себе не думать о нем?
Светлана, посмотрите, пожалуйста, статью «Социальные взаимодействия », возможно что-то откликнется.
Было бы полезно понять и осознать почему Вы о нём думаете. Также можно посмотреть статью «Исполнение желаний » - там про психологические защиты и подавление, а также вопросы и комментарии в самом низу (мысли, эмоции, какие-то состояния можно разсматривать как сигналы о чем-то, за ними стоит какая-то сила. Её грубое подавление может вести к различным последствиям.). Вы не плачете, потому что так «надо» (т.е. подавляете) или это действительно внутренний процесс в результате которого ушла потребность в слезах?
Насчет «не думать о нём». Иногда помогает погружение в какую-то другую деятельность. Но, это форма вытеснения, компенсации. Самое главное понять почему об этом мужчине Вам думается и от этого отталкиваться (например, Вам хочется отношений, возможно, не обязательно с этим мужчиной, а он и раздумья о нём - символ. Поясню на примере. Когда у человека есть какое-то желание, его может сильно притягивать к тем людям, с которыми можно это желание реализовать, а как только желание реализовано, он может обнаружить, что стремление быть с этими людьми исчезло, что общего ничего нет).
И ещё есть вопрос - зачем?
Скажите, пожалуйста, можно ли мне участвовать в расстановках своей проблемы в роли заместителя одного из участников моей собственной ситуации? Очень хочется самой почувствовать его состояние.
Нарушение каких семейных законов может подталкивать к движению в смерть?
Можно ли с помощью расстановок получить денежный долг с непорядочного человека? Или мне следует проанализировать эту ситуацию с точки зрения баланса и понять, что никто мне ничего не должен? Но тогда как бы мне защититься от негативного энергетического влияния этого человека, который не хочет отдавать долг? (подавить в себе неприятное разрушающее чувство).
Должен/не должен это иногда достаточно сложный вопрос, т.к. взаимодействия людей комплексные, как правило. Если человек не до конца в вопросе разобрался и начал активно действовать, то он может наломать дров. Бывает, случается что-то, что кажется несправедливостью, а потом, через некоторое время человек может по-другому посмотреть на ситуацию. Когда человека обманывают, когда тяжело, он из ситуации что-то выносит, чему-то учится (возможно, начинает смотреть на себя и замечать, что и в нём самом такое может быть). Как урок. Есть ещё различные тонкости, например, не сам человек, а через него деньги за что-то изымаются (например, не дал кому-то, кому должен был дать, а через некоторое время у него отнимаются деньги, он их каким-то образом теряет).
Но тогда как бы мне защититься от негативного энергетического влияния этого человека, который не хочет отдавать долг?
Не знаю Вашу ситуацию, какие отношения у Вас с человеком, есть ли и был ли до этого какой-либо конфликт. Люди, часто порядочные, но иногда какие-либо дополнительные факторы мешают в данный момент отдать долг. Вы не спрашивали почему не хочет? В какой форме Вы с ним разговаривали (иногда бывает такая форма, что и отдавать не хочется вовсе, например, когда был конфликт)? Он признаёт долг? Иногда можно с человеком деликатно поговорить, принять ситуацию и решить совместно как он будет отдавать то, что должен. Возможно у него какие-то сейчас сложности.
Бывает, что единственный доступный способ в данный момент - это смириться, принять, что долг не будет возвращен, чтобы не накручивать себя, не отравлять и себя, и человека. Приспособиться и жить дальше. Может помогать внутренняя просьба из хорошего состояния (без злобы, с уважением) вернуть долг. Такие просьбы могут хорошо работать не только с долгами. Для должника есть свои последствия.
На эту тему можно посмотреть статью «Социальные взаимодействия » и «Потеря и возвращение души », а также прочитать рассказ Льва Толстого «Карма» (см. «Полезные книги »).
В декабре 2013 делала расстановку по запросу денег, бизнеса, улучшение благосостония. Расстановка не получилась, т.е. по вашему определению «Сама по себе расстановка это не только что-то просмотреть, но и воздействие, а также изменение ситуации, т.е. она организуется чтобы проделать какую-то работу, которая важна » - расстановка не получилась, тренер не выявил причину и т.д. Это тоже какой то показатель для меня или в профессионализме тренера?.
Надо добавить, что за эти 4 месяца ситуация у меня ухудшилась еще больше.
Бдагодарю.
Расстановка была лично про Вас или про организацию?
Насчет цитаты:
Сама по себе расстановка это не только что-то просмотреть, но и воздействие, а также изменение ситуации, т.е. она организуется чтобы проделать какую-то работу, которая важна
Эта работа - не обязательно то, о чем просил клиент, на уровне слов, ума (см. например, статью «Клиент всегда прав ?»). Возможно будет полезно посмотреть статью «Потеря и возвращение души ». Есть клиент, есть специалист и есть поле. Поле - направляет. Если что-то идёт против течения, то энергия из расстановки (также как и из какой-то сферы жизни) может уходить, она комкается, идёт через силу, «ничего не видно». Иногда причиной каких-либо неприятностей является неэтичное поведение по отношению к себе или другим - качество блокируется и энергия не идёт. Улучшение наступает в результате проработки уроков, лучшего понимания, изменений.
Если тренер не выявил причину, то может быть много вариантов - например, возможно корень проблемы лежит в другой области, она может быть следствием чего-то или способом обратить на что-то внимание, скорректировать курс.
Возможно стоит обратить внимание на своё состояние. Какое оно. Лучше или хуже. Есть ли что-то, что случилось относительно недавно (например, пол года назад)? Есть ли энергия в том, что Вы делаете или всё идёт через силу, через принуждение себя? Если через силу, то что можно сделать, чтобы ситуация изменилась? (см. также статью «Зачем всё это » и комментарии к ней). Это может пролить свет на важные места - потенциальные точки для прорабокти.
Каким способом у участников расстановки вызывается «способность подключения к энергетическому полю», разве совершенно любой человек способен вот так запросто к нему «подключиться»?
каждый человек постоянно подключен к тому или иному полю. На расстановке присутствуют разные поля, в том числе и поле той семейной системы, представителем которой является человек (которое могло и привести данного человека на расстановку). Не ко всем полям можно подключиться. см. об этом статью «Эгрегоры » .
Подключение к тому или иному уровню идёт за счет направления внимания (как правило, это всё безсознательно произходит - человек находится в каком-то месте и начинает считывать и отрабатывать эгрегориальные указания. если человеку в этом месте не рады, то его может оттуда вытолкнуть, эгрегор будет наводить неприятные ощущения, производить атаки). Если доступа нет к определённому слою, а человек настойчиво пытается войти, то он может просто подключиться к другому слою, который будет наводить ему определённые состояния, диктовать волю и т.д. Если человек не следует указаниям поля, не ловит его послания, то он также может соскочить на какой-то другой. Это к тому, что иногда расстановка может быть существенно спрофанирована (например, потому, что перестал кто-то ловить сигналы поля и начал ориентироваться на какие-то прежние свои шаблоны, либо, в местах, где у самого человека есть непроработка, его поведение начинает становиться очень жестким, либо он что-то перестаёт замечать, блокируется, человек находится на другой волне), там также могут быть какие-то перемещения, действия людей, но к реальной ситуации они будут иметь весьма отдалённое отношение.
Читала много в этом направлении, могу ошибаться, но самый близкий по смыслу-Вадим Зеланда автор теории "Трансерфинг реальности". Выходит что эгрегоры (личность внутри нас которую ты энергетически кормишь-это те же маятники? поле,слои-это пространство вариантов?, расстановка- "подсвечивание" возможных вариантов?
Здравствуйте, благодарю вас за полезную и познавательную информацию.
Помогите пожалуйста понять, почему девушки часто выбирают подсознательно неподходящих себе партнеров?
Каким образом можно делать расстановку самостоятельно? Или лучше проводить расстановку под руководством ведущего психолога?
Чтобы делать расстановку самостоятельно, необходим опыт. Можно начать с того, чтобы прочитать книги Хеллингера. Не обязательно делать расстановку буквально, иногда осознания и выявления «хвостов» бывает достаточно, чтобы проблемы трансформировались.
Добрый день. помогает ли как-то регулярный просмотр видео-семинаров расстановок Хеллингера в личных системных проблем человека?
У каждого человека свои особенности. Кому-то одного раза достаточно и дальше интереса смотреть не возникает. Кому-то интересно смотреть несколько раз, сонастраиваясь и получая для себя каждый раз что-то новое.
Поэтому, это всё индивидуально. Можно задать себе внутри вопрос о том, интересно ли, и наблюдать за тем, есть ли реальная польза (например, человек простил кого-то из близких за то, что раньше никак не мог принять, стал мягче), есть ли изменения. Цель тех или иных мероприятий - внутреннее изменение. Внутренние изменения приведут ко внешим изменениям.
С другой стороны, смотреть можно по-разному, и регулярный просмотр может служить цели успокоения ума, который говорит, что он занимается полезным делом, трансформируется. По факту, же человек избегает встречи со своими проблемами и уходит от проработки. Человек пытается внешними благовидными мероприятиями подменить внутреннюю работу.
Гарантии и обещания о чём-либо могут искушать человека переложить полностью ответственность на того, кто гарантирует и не прикладывать необходимые личные усилия для воплощения желаемого. Человек может смотреть большое количество раз, но закрывшись, не пускать в сердце энергию, не пересматривать свою жизнь, не преобразовывать себя.
Если же есть интерес, сонастройка и внутренняя работа, то просмотр записей Учителей может быть хорошим подспорьем в трансформации. Учителя транслируют мудрость и благодать, позволяют выйти за границы прежних рамок.
Информация про эгрегоры - это личное мнение автора (которое не указано), зачем приплетать это к имени Хеллингера, который об этом не упоминал никогда и дезинформировать людей. Примеры довольно странные - из чьей они практики?
Из книги Хеллингера «Источнику не нужно спрашивать пути»:
Руперт Шелдрейк описывает в своих книгах свойства и действие морфогенетических полей — силовых полей, которые определяют некие структуры. Он сказал мне, что в процессе семейных расстановок можно непосредственно наблюдать, как действуют морфогенетические поля.
Я задумался, может быть, его наблюдения применимы и к иным вещам? А что, если определенная группа людей связана определенным образом мышления, что усложняет для такой группы процесс осознания. Не являются ли события, происходящие в семье, образцом, который обусловлен морфогенетическим полем семьи. Если, например, в семье кто-либо покончил жизнь самоубийством, часто самоубийство повторяется в следующих поколениях. Это происходит не только потому, что один из членов семьи хочет последовать за умершим, но и потому, что создан образец.
Шелдрейк заметил, что при образовании нового кристалла его структура еще не задана. Если в той же связи образуется новый кристалл, его структура подобна структуре первого кристалла. Это память о первом кристалле. Это значит, что морфогенетическое поле обладает памятью. Поэтому каждый новый кристалл с большой вероятностью будет похож на первый. В процессе многократного повторения закрепляется определенный образец. Возможно, схожие судьбы складываются аналогичным образом.
Прерывание образца
Такое движение необходимо прервать. Признание этого движения и его прерывание требуют большого мужества для совершения чего-то принципиально нового. Если прерывание удается, это особое достижение. Прерывания невозможно достичь, просто плывя по течению. Необходимо отступить. Вместо того чтобы плыть по течению, нужно выйти на берег, посмотреть на реку, распознать старое и признать новое. Затем решать, что делать.
Примеры довольно странные - из чьей они практики?
если Вы позволите себе не отвергать и более внимательно наблюдать, то они станут примерами из Вашей практики. Следующий абзац из книги «Источнику не нужно спрашивать пути»:
Семья обладает памятью. Информация из семейной памяти, что является на свет, — это подарок. Но этот подарок крепко держат темнота и скрытое, откуда он появился. Это значит, что его суть остается для нас скрытой. Мы не знаем, «откуда» он и «куда». Это скрыто не только от нас, это скрыто вообще, а значит, мы не имеем к нему доступа. Мы можем и смеем распоряжаться этим подарком только в тот момент, когда он нам покажется, и должны остановиться, когда он снова скроется.
То, что выявляется, не открывает нам скрытого и тайного, оно показывается в определенных границах. Наши воззрения затмевают его, накладываясь на то, что выявилось. Наш собственный взгляд на это (если он сформировался) дает нам возможность оставаться субъективными и стоит на пути к познанию. То, что выявилось, напротив, толкает нас к незнакомому, непривычному и новому.
Концентрируясь в процессе такой работы, мы обращаем свой взгляд на то, что остается скрытым, что за пределами выявленного. Мы подчиняемся не только выявленному, но и тому, что остается скрытым, тому, что появилось и снова скрылось. Мы в созвучии с обоими движениями и подчиняемся обоим. В этой работе выявляется существенное, поэтому она не ограничивается поверхностным, например, только исцелением болезни. А потому она существенно важнее, чем психотерапия как таковая.
Добрый день, Алексей.
Недавно услышала о том, что после расстановок рекомендуется не принимать каких-либо важных решений в течении месяца. Насколько эта рекомендация имеет место быть?
Алёна, добрый день!
То, что месяц - это условно, в каждом конкретном случае нужно смотреть индивидуально (и что есть важно, а что - нет - каждый человек по-своему может оценивать. То, что человек пришёл на расстановку, а также те выводы к которым он сознательно или безсознательно пришёл в её процессе - это очень важно). Дело в том, что человек произвёл работу, пришли новые энергии и необходимо их переработать, измениться, на что нужно время, а также некоторые люди могут резкими своими явными инициативами вносить дизгармонию (человек от ума может фосировать процессы, которые ещё только выстраиваются, а потому создавать помехи. У людей, у систем, есть своя скорость изменений, трансформации, если её не учитывать, то можно перенагрузить и создать дополнительные сложности. Морковка растёт в своём темпе, если её тянуть насильно, то лучше от этого не будет). Когда человек внутри изменился, когда перешёл на новый уровень осознания, новые энергии, он может замечать, как реальность вокруг него начала постепенно меняться, на что нужно время.
Спасибо за подробную статью, но у меня возник вопрос в самом начале. Как Берт Хеллингер понял, что события прошлого рода влияют на настоящее? То есть он увидел это в жизнях подопытных? Сколько таких случаев было? И как быть, если по одной из ветвей рода история неизвестна? То есть мы не можем срежиссировать событие, потому что не знаем о нем. А может дело именно в этом событии? Тогда получается, что расстановка на основе известных фактов нам не поможет. Как узнать, достаточно ли мне известна история семьи, чтобы понять, поможет ли мне расстановка наладить отношения в семье?
И как быть, если по одной из ветвей рода история неизвестна? То есть мы не можем срежиссировать событие, потому что не знаем о нем.
Татьяна, во время расстановки событие не режиссируется. Часто даже вопросы о прошлом семьи не задаются, либо специалист их задаёт один на один. Дальше ставятся заместители в расстановку (в определённых ролях) и они начинают транслировать то, что они чувствуют (о семейных историях они обычно не знают. это даже лучше, чтобы в расстановке участвовали те, кто не знаком с семьёй и человеком, который заказал расстановку - чтобы не было подъигрывания). Иногда расстановка делается в слепую - заместителей вводят в расстановку не говоря о том, какую роль они играют. Чувства, ощущения, переживания на участников наводит поле. Иногда проявляется то, что важно, но что прежде скрывалось, не обсуждалось в семье.
Как узнать, достаточно ли мне известна история семьи, чтобы понять, поможет ли мне расстановка наладить отношения в семье?
Необходимо со специалистом проконсультироваться, у которого потенциально планируете делать расстановку. Иногда бывает так, что вместо расстановки могут лучше подходить какие-то другие мероприятия, например, консультация.
Здравствуйте, спасибо, что так понятно и наглядно о непонятном и невидимом толкуете. И про точку сборки, и про вампиризм. Почерпнула много полезного, благодарю вас!
Если человеку давать хорошее, а он если не может соразмерно отдать хорошее, то отдает плохое, обесценивает, унижает...
Вопрос: а почему этот человек не может тоже отдать хорошее? Не хочет? Или этого хорошего у него просто нет?...
Бывает по-разному, необходимо в каждой ситуации разсматривать отдельно. Например, у него может не быть чего-то соразмерного полученному (отношения родителей и ребёнка, ученика и учителя). Может быть и жадность. А ещё может быть так, что тот, кто даёт, думает, что он даёт что-то хорошее, а на самом деле это не так (часто за внешне красивыми словами и жестами могут скрываться не столь красивые внутренние мотивы, которые человеком могут даже не осознаваться, например, чтобы возвыситься над другим). В последнем случае реакция того, кто получил может быть не на внешнюю сторону, а на содержание, и тогда желание обезценить, унизить казаться вполне адекватным для подсознания. Также, подсознание занимается поддержанием жизни и оно может быть очень цепким до ресурсов, а потому ему бывает сложно отдавать.
Здравствуйте!
Участвовала в расстановке заместителем. Вроде после расстановки сняла с себя этот образ. Но спустя ночь понимаю, что недоснимала. Те же ощущения, что и во время расстановки. Плюс сны, отражающие ту ситуацию. Что делать в таком случае?
Елена, добрый день! Попробуйте то, как здесь написано: «Выход из навязчивого состояния ». Далее важно не замыкать свои мысли на прежнем состоянии, переключить и удерживать внимание на чём-то другом.
Также посмотрите, есть ли резонанс в том, что было на расстановке с Вашей ситуацией? Подсознание может Вам так напоминать что-то, на что стоит обратить внимание.
Алексей, скажите, пожалуйста, бывает смотрю расстановки, или работу гешталь терапевтов, и задаюсь вопросом: когда мне было 19-20 лет я сделала 4 аборта на маленьком сроке до 2 недель. Я хорошо понимаю что на тот момент я не могла родить этих детей. На тот момент моей жизни это было самым лучшим моим решением для этих детей. И у меня нет чувства вины по отношению к этим абортированным детям. Это нормально? Смотрю на многих женщин, как они страдают и прочее, и боюсь того что я не страдаю. Спасибо
В семье одного молодого человека собака начала сильно болеть и было принято решение её усыпить. Потом собаку похоронили. У молодого человека тогда не было никаких чувств, разве слегка проявилось облегчение. Тот период в жизни человека был тяжёлой чёрной полосой, и уход за собакой, помимо других задач и сложностей, лежал целиком на нём. Спустя примерно 7 лет, постепенно оттаяв, он пролил очень много слёз по поводу своей собаки. Он постепенно осознал, что, вероятно, тогда не было другого выхода, но боль была и она все эти годы находилась внутри, но в подавленном состоянии. Прежде он думал, что пережил смерть собаки легко и что она никак его не затронула. К некоторым сильным переживаниям доступ у человека может быть временно закрыт. У человека может быть определённый порог, уровень боли, который он может прожить и переработать. Если ресурсов на проживание нет, если, этот уровень выходит за рамки, то переживания могут просто блокироваться и подавляться. Подсознание, как мера защиты, может блокировать попытки человека проникнуть глубже (человек, например, может что-то забыть, во что-то глубоко не погружаться).
Это не обязательно в Вашем случае, но присмотреться стоит.
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, что понимается под расстановкой связанной с бизнесом? Устанвока на успех своего дела?
При помощи расстановки можно выявлять и решать вопросы, которые так или иначе связаны с бизнесом. Например, это может быть выявление отношений между сотрудниками, узких мест, потенциальных источников проблем и сложностей, того, что мешает, расстановки на принятие решений, выбор подходящей позиции для сотрудника, балансы внутри организации.
Здравствуйте. Как с помощью расстановки можно улучшить отношения с сыном-подростком.? Убрать плохие привычки и вернуть уважение. Спасибо
Людмила, не могу написать какой-либо алгоритм. Для одних ситуаций лучше подходит расстановка, а для других - что-то другое. Тут необходимо расстановку делать, и расстановщик уже по ситуации смотрит и какие-то решения предпринимает. Либо в рамках консультации разбираться в том, что произходит, в ваших взаимоотношениях, а также особенностях Вас и Вашего ребёнка, узнать что он хочет.
Здравствуйте, Алексей!
Могут ли быть расстановки вредны или опасны? К примеру, роль (программа, энергия), транслируемая человеком в поле, остается, не покидает его. А сил, опыта, навыков и знаний (как собственных, так и специалиста) чтобы избавиться от «наваждения» нет. Каковы, на Ваш взгляд, могут быть последствия в подобных ситуациях?
Ни к чему поверхностно и опрометчиво относиться не стоит. Любой метод, если он имеет большой потенциал, большую силу воздействия, то, соответственно при помощи него можно многое сделать. Огонь может и во благо использоваться, но может принести и неприятности при безпечном к нему отношении. Расстановка это работа на глубоком уровне, при помощи коллективной энергии.
Артём, да, некоторые роли могут быть человеку очень неприятны, например, длительное пребывание в каких-то ролях деструктивного характера. Иногда расстановка не туда заходит и это участниками может восприниматься как угнетающее состояние, когда энергия быстро кончается и наваливается тяжесть (например когда запрос не корректный, а специалист, по тем или иным причинам, идёт на поводу у клиента). Но, это, как правило индивидуально, и если неприятно находиться в роли, то можно просить ведущего заменить вас. Если обычными способами выйти из роли не получилось (обычно это некий ритуал в конце каждой расстановки, когда например, клиент подходит к каждому участнику и говорит: «Ты не мой папа, Ты Федя», встряхивания и др. «Перекуры», т.е. чай и общение с другими тоже помогают человеку сместить свою точку сборки в другое положение), попробуйте технику выхода из навязчивого состояния . Можно принять контрастный душ. И очень важно мысленно не залипать на сюжете, т.е. нужно роль снять и волевым усилием перевести своё внимание на что-то другое, накручивание же усиливает контакт, человек питает связь с объектом своего внимания.
То, что у человека нет сил, опыта, знаний и навыков - это может быть подвязкой, программой, которая вселяет неуверенность, человек начинает себя накручивать и сам, своими же силами делает из мухи слона, т.е. ему бы хватило просто переключить внимание и всё было бы нормально, а вот сомнение, которое в него было вложено, может его начать терзать (некоторые люди так клиентов своих «накручивают» и привязывают: т.е. напугал, породил сомнение, человек сам себе всё устроил и потом уже бежит к тому, кто его избавит от проблемы).
У некоторых экстрасенсов есть такая техника безопасности, чтобы не вариться в проблемах клиента, не питать его энергетически - они просто забывают то, о чём они с ним говорили сразу как только тот ушёл, т.е. они отключаются и больше не залипают на проблемах клиента, чтобы не быть батарейкой. Специалист, так или иначе, при тесном взаимодействии с клиентом, вступает в контакт с теми энергиями, в которых живёт человек, т.е. для него это не просто разговор, и если нет какой-то защиты, не соблюдается техника безопасности, то можно основательно поднагрузиться. Эти процессы протекают не только на расстановках, но и вообще везде (например, при общении другой человек может надевать на человека определённую роль, передавать энергию). Роль подключает человека к определённым объектам тонкого плана. Говорят, один актёр, после того как играл какую-то сложную роль, каждый раз напивался до потери сознания, чтобы эту связь оборвать. Роль также может срезонировать с какой-то программой, которая уже есть у человека, роль просто что-то активизирует внутри него, может начаться раскручиваться процесс, который с расстановкой не связан.
Человек очень сложно устроен, очень многое он делает безсознательно, в том числе и, например, может пользоваться какими-то способами оглушения , чтобы отлючиться от нежелательного сигнала, а также внутренними системами, которые направлены на его восстановление и поддержание в определённом устойчивом состоянии (в этом их плюс и минус - для положительных изменений тоже приходится, порой, преодолевать инерционное сопротивление. См. пример с соскакиванием из состояния через болтовню). Тело иногда очень хорошо знает что и как нужно сделать.
Эти эгрегоры и системы, очень похожи на маятники в книгах Зеланда, неужели нельзя просто отказаться от участия с семейных системах? Система описанная автором выглядит как заигравшийся,капризный кукловод, как по мне в них нет вообще ничего хорошого и поучительного.Даже если взять случай с мамой, которая хотела сделать аборт, и её дочкой, дочка ведь не исключала свою маму каким либо образом правильно?Но почему то по законам иерархии,по прихоти системы, начала испытывать суицыдальные чувства.Ну переняла дочка эти чувства от мамы...(тогда получается мама уже не испытывает вину?).Вообщем я это к тому что если дочка что-то действительно должна была понять, так это то что системы опасны,и нужно быть более хладнокровной...
неужели нельзя просто отказаться от участия с семейных системах?
Человек не просто так попадает и находится в какой-то системе. У него есть определённые задачи перед ней, а также и поддержка, привилегии, защита со стороны системы. Также человек, обычно, все сигналы, которые возникают у него, воспринимает как «я».
как по мне в них нет вообще ничего хорошого и поучительного.
Предлагаю смотреть более детально. Иногда у человека бывает желание отказаться от чего-то резко и опрометчиво. Взять и что-то отвергнуть, что ему не нравится (у него уже есть определённые представления о том, как должно быть. откуда? иногда эти представления являются внушениями тех же самым систем). Бывает также ещё склонность найти какого-то врага вовне и все несчастья и всё плохое приписать ему.
Вообщем я это к тому что если дочка что то действительно должна была понять, так это то что системы опасны,и нужно быть более хладнокровной
Предлагаю посмотреть на системы, в том числе, как на организующие структуры, которые направляют. Система, например, наводя, определённое состояние, может решать важные задачи, разрешение которых важно для всех участников системы. Какие-то категоричные решения, когда человек не видит всех связей, сложности и последствий, могут приводить к усугублению ситуации. Очень важно осознание и проявление - этого многое даёт для того, чтобы ситуация изменилась.
Частые подсознательные ожидания человека, которые сложно назвать конструктивными, следующие:
- расстановка решит все мои проблемы;
- расстановщик должен сделать именно то, что я хочу;
- мне нужно сходить на расстановку и ничего больше от меня не требуется;
- я никакой ответственности не несу, за результат отвечает расстановщик, он должен что-то сделать и придумать, чтобы всё было хорошо;
- чтобы добиться нужного результата нужно, всего лишь, сделать больше расстановок (есть люди, готовые делать расстановки через день);
- я сделаю расстановку и сразу всё наладится, желаемый результат должен появиться сразу;
- если не было чуда, если эмоции не хлестали рекой, то это и не расстановка вовсе;
- ситуация поменяется, но я останусь прежним;
- внося оплату за расстановку, я вношу оплату за гарантированный результат.
По последнему пункту. Оплата идёт за время, опыт и внимание специалиста, а также внимание других участников, на содержание офиса и другие административные расходы. Психика очень сложна, у человека есть различные связи с системами - и всё это влияет на него. Безоглядно гарантировать что-то - это очень самонадеяно, можно лишь двигаться в определённом направлении (в согласии с Движением Духа). Желания человека могут быть ложными, обусловленными теми или иными причинами, нереализуемыми, а также, ведущими к негативным последствиям, которые человек не осознаёт. Во время движения могут измениться как текущий запрос, так и восприятие того, что человек хотел раньше.
можно ли заказать расстановку у вас?
в данный момент возможна консультация только по электронной почте.
Алексей, здравствуйте! Благодарю Вас за столь познавательную статью! У меня возник вопрос: могут ли потомки расплачиваться за ошибки предков (сюда могут входить и аборт, и алкоголизм) тем, что преследуют постоянные неудачи, проблемы в финансовом плане, работе? Общее ощущение от жизни - сплошные трудности, нелегко жить постоянно в ожидании хоть чего-нибудь хорошего... И эффективен ли будет расстановка в данной ситуации? Спасибо
И эффективен ли будет расстановка в данной ситуации?
Посмотрите ещё, пожалуйста, комментарий выше.
Здравствуйте! Я очень восприимчива к негативному воздействию других людей. Когда попадаю под влияние какого то человека, то как будто теряю свою индивидуальность. Начинаю испытывать эмоции и чувства совершенно посторонние (например чувство сильное вины, хотя причины этому нет) и воспринимаю эти чувства и мысли как свои. Т.е.я постоянно встаю на место той фигуры, на которую направлены негативная энергия какого то человека. И беру на себя роль этой фигуры. Почему так происходит? Почему я все время идентифицируюсь с кем то? Как будто притягивает меня на чью то роль. Спасибо.
Или может быть все люди постоянно попадают под чье то влияния и надо уметь это видеть и вовремя разотождествляться?
Почему так происходит? Почему я все время идентифицируюсь с кем то? Как будто притягивает меня на чью то роль.
Возможно дело не в роли и не в воздействии, а в хорошей чувствительности, когда один человек хорошо улавливает состояние другого. Это может быть и полезным. Если ощущения неприятны, то можно попробовать разотождествиться, например, при помощи техники выхода из навязчивого состояния .
Также желательно постараться отследить ситуации, в которых идёт улавливание. Возможно ощущения других - это проекции, т.е. при помощи других проявляется подавленная энергия внутри, на которую человек не хочет обращать внимание.
Допуская мысль, что тяга мужчины к молодой девушке это неосознанная тоска по нерожденному ребенку, как правильно относиться к этому жене того мужчины?
Елена, ситуация, думаю, тяжёлая и болезненная, но она для чего-то нужна, вероятно, для каких-то внутренних изменений. Кризисы могут служить источником роста, способом сделать так, чтобы человек на что-то посмотрел, глубже проник в ситуацию, что-то новое для себя открыл. Кризисы через боль дают энергию к изменениям, могут подталкивать к обучению.
Допуская мысль, что тяга мужчины к молодой девушке это неосознанная тоска по нерожденному ребенку
Дело в том, что это гипотеза. А гипотизу лучше проверить. В частности, например, в расстановке, чтобы посмотреть как обстоят дела. Ситуации разные, причины того или иного поведения могут быть разными. Можно разбираться в ситуации и не в рамках расстановок, например, понять что это для Вас лично, какие ощущение изпытываете и что с текущей ситуацией можно сделать, что Вы внутри хотите. Также, т.к. ситуация семейная, то хорошо бы знать, что мужчина думает, как он чувствует, как смотрит на ситуацию, как ему внутри. Какие обстоятельства совместной жизни.
Внешне одинаковые последствия могут быть результатом различных влияний, а потому каждую ситуацию желательно разсматривать как уникальную, без каких-либо попыток подогнать её под определённый шаблон или желаемые ожидания.
Также, желательно помнить, что некоторые гипотезы подсознание человеку может активно навязывать: по тем или иным причинам они ему удобны (например, уже есть определённая обустроеность, есть имущество, есть некоторая налаженность, удобство и прогнозируемость), а дальше смотреть на ситуацию, вникать в неё глубже может быть для него болезненно и чревато большими переманами. Подсознание может включать различные психологические защиты .
как правильно относиться к этому жене того мужчины?
Отношение к ситуации, как правило, нет возможности поменять сознательным решением, у подсознания есть своё отношение и оно на нём стоит («вы можете привести лошадь к реке, но не можете заставить её пить»). Человек может лишь подавить, закрывшись от иноформации и переживаний, но они не уйдут. Отношение к ситуации меняется тогда, когда человек внутри меняется, когда идёт сущностная перестройка, т.е. изменение отношения идёт косвенно, через развитие.
Вопрос о том, как правильно - у каждого человека есть внутри свой ответ, он сознательно или безсознательно принимает свой выбор. Для одного одно правильно, для другого - другое. Кто-то может принять ситуацию как есть и продолжать жить совместно, но, переключившись на что-то другое, кого-то ситуация совсем не устраивает и, например, решит разойтись, третий - решит изследовать тему. Да и сами ситуации могут быть разными: иногда отношениям подошёл конец, люди друг другу не интересны, сюжет завершён, и дальнейшее удерживание ситуации приводит лишь к нарастанию напряжения.
Алексей, спасибо Вам за информацию, за спокойствие и мудрость, с которыми Вы отвечаете на вопросы
Здравствуйте, благодарю Вас за статью! Самооценка и как научиться доверять своему внутреннему голосу, где информацию найти?
Посоветуйте пожалуйста
По поводу самооценки. Часто самооценка зависит от того, с чем человек отождествлён, т.е. она не постоянна, а периодически может меняться. Например, у человека было плохое настроение, он в качестве сотрудника совершил ошибки, переживал по этому поводу, ему кажется, что он ничего не умеет, а потом, на футбольном матче выиграла его любимая команда и он почусттвовал прилив сил, радость, уверенность, ощущение, что он может горы свернуть. Человек может быть отождествлён с какими-либо длительными программами, служить Высоким идеалам, получать от них силу, поддержку, что может давать ему определённую устойчивость в самооценке, тогда он смотрит на ситуацию, котороя произходит с ним в жизни, с позиции того объекта, которому он служит (например, он реализует большой проект и в рамках этого проекта заминка или ошибка на работе выглядит несущественной, главное, что он видит, что постепенно, шаг за шагом продвигается). Также человек может сменять объект своего отождествления достаточно хаотично, тогда его настроение, самооценка и ощущение могут также хаотично скатать (см. описание инфантильной личности в статье «Уровни развития личности »).
За человеком может стоять определённый эгрегор (например, семейный или коллектива) и человек воспринимается как уверенный в себе, мощный, с высокой самооценкой. Это, порой, эгрегор даёт ему силы, энергию, уверенность, устойчивость, поддержку, а также указания что делать и как. Человек пользуется ресурсами и потенциалом коллектива, чтобы продвигать интересы этого коллектива. Эгрегор даёт силы, энергию, формирует события, позволяет оказывать более мощное воздействие на других людей, гипнотизировать их (смещать им точку сборки), завораживать. Когда же эгрегор от человека отходит, то человек может стать совсем другим: его харизма, уверенность и мощь могут улетучиться.
Периодически можно встречать советы по поводу того, что нужно поднять свою самооценку (например, в сферах продаж, управления). Но это далеко не всегда полезно делать прямолинейными методами, самовнушением, жёсткими командами. Иногда человек себя накачивает, говорит, что у него высокая самооценка, что он уверен в себе и старается вести себя как уверенный человек, как тот, кто обладает высокой самооценкой. Но, если за этим ничего не стоит (например, какой-либо объект, качество, которые дают силу, уверенность), то он вынужден пользоваться различными психологическими защитами , чтобы скрывать от себя ситуации и знаки, что он не уверен в себе, где внешнее проявление его самооценки не соответствует тому, каким, как ему кажется, он должен быть. Внутри человека растёт напряжение, он выглядит жёстким, угловатым, искусственным, суетливым. Внутри него борятся несколько различных сил, это его ослабляет, сковывает энергетически, и в один момент он может не выдержать и весь тот нереальный пузырь, что он накачал, лопается, а человек оказывается в энергетической яме, депрессии. Всё прежнее наносное всплывает перед его взором, что может быть сильным ударом. Настойчивость, упорство проявляются пока есть энергия, если энергии нет, если ничто не питает эту настойчивость, то они могут улетучиться.
Иногда самооценку лучше поднимать косвенно, когда человек, например, служит определённому качеству, идеалу, постепенно развивается, обретает опыт и незаметно растёт его самооценка, уверенность в себе, устойчивость. Т.е. самооценка может изменяться в результате работы над собой, опосредованно, когда человек совершает определённую работу, учится преодолевать сопротивление материала. Для развития в себе каких-либо качеств необходимо помнить о принципе Саутрна : планомерно, постепенно, без резких неподготовленных прыжков, иначе могут включиться более жёсткие сковывающие и ограничивающие качества данной планеты, в том числе и в виде эффектов, которые описаны выше. За депресиию, скованность, отсутвие энергии отвечает Сатурн, в высокой своей октаве он отвечает за мудрость (о Сатурне см. также ).
Большое спасибо, Алексей за материалы и Ваш труд.
В рамках комментария нет возможности отвечать на личные вопросы («почему у меня так?», «как мне сделать чтобы…?», «как мне поступить?», «полезно ли мне...?» и подобные). Такие вопросы, часто, не имеют готового ответа, и требуют изучения конкретной ситуации человека и работы с ним, т.е. одной или нескольких консультаций . См. притчу в самом начале статьи «Системы интерпретации ».
Вопросы «эффективно ли...?» «поможет ли мне...?», «кого мне выбрать?» часто предполагают ожидание определённой гарантии с моей стороны, но я её не могу дать, т.к. если, например, человек идёт к специалисту или самостоятельно что-то делает, то я этим процессом никак не управляю, за него не отвечаю, и ничего обещать не могу.
Психологический метод немецкого доктора Берта Хеллингера заслужил признание специалистов разных направлений: педагогики, психотерапии, социологии, маркетинга. Уникальность заключается в простоте метода, способности находить корень проблем в различных сферах жизни человека, а также определять пути решения выявленных негативных состояний и ситуаций. Расстановки по Хеллингеру успешно используются в течение нескольких десятилетий. Однако данный метод имеет не только почитателей, но и противников, считающих, что система причиняет вред участникам программы.
Что такое системные расстановки
Учение представляет собой эффективную практику, которая введена в 1925 году немецким философом и психотерапевтом Бертом Хеллингером. Системные расстановки – это умение чувствовать, «сканировать» энергетическое и информационное поле проблемной ситуации. Метод Хеллингера основывается на врожденной способности людей ощущать. Ее доказательством являются наши чувства после случайных встреч с людьми. Некоторые пробуждают в нас исключительно положительные эмоции, после общения с другими хочется принять душ и смыть с себя негатив и раздражение.
Расстановки по Хеллингеру предполагают работу с группой людей. Каждый участник должен использовать природную способность «чувствовать» людей и проблемную ситуацию, которая была задана руководителем. Как правило, люди с легкостью считывают информацию о сложностях в разных сферах жизни у главного участника (человека, проблема которого прорабатывается).
Каждый из нас является взаимодополняющей частью единой системы. Люди связаны родовыми программами, семейными отношениями, религией, национальными традициями, дружескими связями, бизнес партнерством. Мы оказываем влияние и зависим друг от друга, ищем взаимопонимания и любви, однако среди огромного количества людей нередко чувствуем себя одинокими. Это самоощущение продиктовано состоянием оторванности: человек превозносит страдания и боль, собственную исключительность.
Установка Хеллингера служит простым методом, помогающим людям осознавать общность их проблем. С помощью расстановок участники программы могут избавиться от множества надуманных проблем, ментальных убеждений, раскрыв их первопричины. Как правило, ими являются разрушающие семейные программы и незаконченные проблемные ситуации в семье, оказывающие отрицательное влияние на судьбу человека. С помощью расстановок Хеллингера возможно раскрыть первопричины:
- заболеваний (наркомании, алкоголизма, генетических болезней);
- сложностей в семейных отношениях, во взаимоотношениях с противоположным полом;
- разных фобий, депрессии, приступов паники;
- бездетности (если нет бесплодия);
- проблем в бизнесе;
- нереализованности в жизни.
Какие бывают расстановки по методу Берта Хеллингера
Психологическая консультация, основывающаяся на любом подходе (классическом или системном), начинается с выявления проблемы клиента. На этом этапе специалист определяет, какой метод расстановки лучше применить. Система Хеллингера подразумевает несколько основных видов: семейные, структурные, организационные, клиентские и духовные расстановки. В чем их особенности и отличия?
Семейные
Вид расстановки подразумевает работу с семейными проблемами. Семейные расстановки по Б.Хеллингеру включают проработку внутриличностных конфликтов, родовых посланий, отрицательно влияющих на жизнь человека. Специалисты убеждены, что трудности многих клиентов объясняются травмами, которые были перенесены в границах семейной системы в прошлом. Проблемы нередко связаны со сбоем порядка иерархии или принципа «брать-давать» (желание родителей брать у детей, осознание детей своего превосходства над родителями и подобных).
Берт Хеллингер считал, что семейные травмы – главная причина любых проблем со здоровьем, в личной жизни или материальной сфере. Психотерапевт убежден, что корнем любой проблемы служит желание вычеркнуть (забыть) участников семейной травмы – как виновников, так и жертв. Это стремление исключить из памяти случившееся становится «возбудителем» разных проблемных ситуаций и неправильных ментальных программ у последующих поколений рода. Метод расстановок по Хеллингеру помогает отыскать скрытые причины нездорового состояния клиента и освободиться от них.
Структурные
Данный вид расстановок Хеллингера помогает наладить такие сферы жизни, как работа, финансы, болезни, избавиться от страхов. Метод чрезвычайно эффективен, если нельзя логически обосновать причину повторения одной и той же проблемы. Структурные расстановки помогают добывать глубинные причины проблемных ситуаций на уровень сознания. Программа подразумевает трансформацию человека – это позволяет ему самостоятельно меняться на глубинном уровне.
Организационные
Предназначены для решения проблем среди участников трудовых коллективов. Специальные области применения программы – это работа с бизнес-консультантами, авторами сценариев, научными работниками. Организационные расстановки методом Хеллингера подразумевают «проигрывание» ролей, главных черт характера, конкретных историй. Целью метода является сплочение коллектива для увеличения продуктивности работы команды или урегулирование внутренних конфликтов. Приоритетом организационных расстановок становятся сами работники, их общность.
Клиентские
Расстановки по методу Хеллингера направлены на людей, профессии которых подразумевают оказание помощи другим (врачи, социальные работники, психологи, учителя). Данный вид программы помогает рассмотреть взаимоотношения между помощниками и принимающими помощь. Посредством клиентских расстановок возможно увидеть, насколько эффективна эта поддержка, какие мотивы движут помогающим и, по желанию, скорректировать их.
Духовные
Учение позиционирует дух как то, что стимулирует развитие. Данная расстановка по методу Хеллингера определяет терапевта и участников инструментами для проявления духа. Методика несколько противоречит терапевтическим расстановкам, где основная роль отведена терапевту, ищущему решение проблемы клиента. Система не использует понятия «проблема» и «решение». Духовные расстановки рассматривают ситуацию посредством свободного движения сознания.
Законы порядка любви
Семейный метод расстановок основан на двух главных понятиях – совести и порядка. Психотерапевт в личной философии опирается на аспект совести, которая выступает анализатором и «органом равновесия» человека. Система будет работать хорошо только если совесть спокойна – тогда присутствует внутренняя уверенность, что семейная жизнь сложилась. Встревоженность означает, что человек не может больше принадлежать системе. Это понятие является детектором степени внутреннего равновесия.
Хеллингер делит совесть на бессознательную и осознаваемую. Если индивидуум поступает в согласии с последней, он нарушает правила бессознательной. Так, осознаваемая совесть дает нам оправдания, а бессознательная заставляет ощущать вину. Психотерапевт говорит, что конфликт между ними часто служит причиной проблем в семье. Отношения мужа и жены при таком конфликте будут разрушаться даже при наличии сильной любви.
Многие люди уверены, что установленные семейные порядки могут меняться под их влиянием или что над ними легко одержать верх, прилагая определенные усилия. Однако любовь не способна дать порядок, поскольку последний служит основополагающим принципом, а любовь – это лишь составляющая порядка. Так, любовь формируется исключительно внутри какого-либо порядка, а изменить его посредством собственных усилий невозможно.
Как проводится системная расстановка
Групповая терапия предполагает работу с каждым участником, которая может длиться от 30 до 90 минут. Продолжительность системной расстановки определяется в зависимости от количества запросов. Человек, проблема которого прорабатывается, сам определяет, кто из группы будет играть роли членов его семьи. К примеру, женщина, которая имеет проблемную ситуацию с мужем, выбирает участников на роль себя и супруга. Клиентка, под руководством собственных представлений и чувств, согласно инструкциям психотерапевта, расставляет участников по комнате.
В ходе программы происходят удивительные вещи: «заместители» (они же участники) на собственном опыте проживают чувства и эмоции членов семьи, роли которых выполняют. Так, незнакомые люди погружаются в ситуацию настолько глубоко, что могут ясно выразить происходящие с кем-то ситуации. Благодаря этому эффекту нет необходимости много рассказывать о событиях, которые происходили в семье клиента.
В чем опасность метода
Каждая профессия в определенной мере связана с опасностями. К примеру, непрофессиональный водитель может сбить пешехода, неопытный адвокат лишит человека свободы, неквалифицированный врач даст болезни убить пациента. По причине отсутствия опыта или низкой квалификации психолога клиент может потерять личностную целостность или психическое здоровье. В руках непрофессионала будет опасна даже психологическая работа.
Польза метода расстановок непосредственно связана с профессионализмом ведущего. Только опытный специалист определит, какой вариант системы лучше подходит к применению для конкретной личности, а какой может причинить вред или окажется бесполезным. С помощью расстановок по методу Хеллингера участники соприкасаются с личностями других людей, вживаясь в роли. Руководство психотерапевта делает процесс безопаснее для «актера», который без негативных последствий выйдет из заданной роли.
Особенности обучения методике
Школа расстановок заинтересует начинающих или практикующих психологов, семейных врачей, психотерапевтов, соцработников, педагогов и всех, кто работает с людьми. Основные методы обучения, которые используются в программе, включают теоретическую и практическую часть. Первая подразумевает изучение основ расстановки, чтение философских заметок, рассмотрение методических и морфогенетических предпосылок системы. Практическая часть содержит анализ конкретных ситуаций и работу посредством метода семейной расстановки.
В ходе курса обучения слушатели знакомятся с психологическими и философскими учениями метода расстановок. Учащиеся узнают о базовых предпосылках системы, к примеру, положительных условиях для развития здоровых семейных или рабочих отношений. Во время обучения рассматривается, как складываются или разрушаются любовные взаимоотношения. Участники курса могут изучать собственные проблемные ситуации сквозь призму расстановок Хеллингера и увидеть методы их решения.
Видео про системные расстановки по Хеллингеру
Современные психотерапевты убеждены, что метод максимально ценен в практике, а не теории. Однако чтобы достичь наилучших результатов групповой работы по расстановкам, нужно понять, в чем заключаются основные понятия и принципы системы. С помощью видео, размещенного ниже, вы получите базовые знания и представления о психологическом методе Хеллингера.
Психология - это очень сложная наука, которая имеет множество различных подходов к восприятию человека, к его психике, к тому, что происходит у него в голове. Есть те методы, которые принято считать научными, так как их эффективность подтверждена практикой в течение многих лет. Но постоянно появляются новые и новые подходы, и некоторые из них дополняют научную составляющую психологии (естественно, с течением времени, когда они тоже проходят своеобразную проверку_. Однако многие методы так и остаются неофициальными - их не признает научное сообщество, но при этом они остаются актуальными в узких кругах. Одним из наиболее ярких примеров являются системные расстановки - психологический подход, который, несмотря на то что его в течение многих десятилетий так никто и не признал, до сих пор остается актуальным и используется внушительным числом его сторонников. Что же представляет собой этот метод? Как происходят системные расстановки? Именно об этом пойдет речь в данной статье.
В чем суть метода?
Системные расстановки - это нетрадиционный подход в психологии, который основывается на том, что все проблемы человека происходят из семьи, а точнее из семейной системы. Поэтому суть данного метода - это воспроизведение данной системы на сеансе, чтобы разобраться в ней и отыскать истинную причину проблемы. Это воспроизведение происходит в реальности и называется расстановкой.
Системные расстановки практикуются уже довольно давно, однако до сих пор так и не получили признания научного сообщества. Но люди не всегда обращаются к профессионалам - иногда им ближе то, во что они хотят верить, а в этот метод верят очень многие. Возможно, причина заключается в том, что его создатель является не только психологом, но еще и богословом, духовным учителем.
Основатель движения
Раз уж речь зашла о том, кто именно основал этот метод, то стоит задержаться на данном человеке. Системные семейные расстановки - это дело рук Берта Хеллингера, известного психолога, который родился в 1925 году в Германии. Он долгое время занимался психологией, работал психотерапевтом, однако, как уже было сказано ранее, он также являлся и богословом. И в восьмидесятых годах прошлого века Хеллингер открыл и ввел в обращение метод, о котором идет речь в этой статье. Именно поэтому зачастую его называют «Системные семейные расстановки по Хеллингеру». Такая вариация первична и наиболее востребована.
Корни метода
Метод системных расстановок является оригинальным ответвлением психологии, однако при этом у него также имеются свои корни. Хеллингер создал этот метод, основываясь сразу на нескольких психологических движениях, которые были актуальны в те времена. Однако если выделять самый главный метод, который больше всего повлиял на системные расстановки, - это скрипт-анализ Эрика Берна. Суть этого метода заключается в анализе жизненных ситуаций каждого человека (этот психолог также полагал, что все проблемы идут из семьи). Он считал, что у каждого человека имеется свой жизненный сценарий, по которому он движется. Сценарий формируется в детстве под воздействием родителей и окружающей среды и в будущем может лишь немного корректироваться.
Хеллингер действовал именно в соответствии с данным методом, но в определенный момент понял, что он имеет свои недостатки - в итоге он разработал свой подход. Позже он уже был назван системными расстановками и известен по сегодняшний день именно под таким названием. Системные расстановки Берта Хеллингера имеют довольно большую популярность в узких кругах. Пришло время разобраться, что именно собой представляет этот подход.
Проблемная ситуация
Итак, что же подразумевал Системные расстановки - это не просто психологический термин, расстановки проходят на самом деле, и вот как это происходит. Для начала должна быть какая-либо проблемная ситуация одного из участников психологического сеанса. Собственно говоря, эта ситуация представляет собой элемент определенной системы, чаще всего семейной. Именно с ним и предстоит иметь дело группе, которая участвует в сеансе. Метод системных расстановок Берта Хеллингера предполагает участие всех людей, даже тех, кто не знаком ни с тем человеком, чью проблему рассматривают, ни с кем-либо из его семейной системы.
Как происходит расстановка?
В центре внимания сеанса находится история клиента, его проблемная ситуация. Все участники сеанса образуют большой круг, а проблема представляется в плоскости в пространстве между всеми людьми. Каждый элемент системы сначала представляется в воображении, а затем его место в реальном мире занимает человек, которого называют заместителем. В течение сеанса он представляет собой конкретного члена системы - таким образом, восполняется вся система, и каждый получает свою роль. Именно так и происходит расстановка. При этом делается это все тихо, медленно и сосредоточенно. Каждый участник концентрируется на своих ощущениях, пытаясь проникнуться сущностью того человека, кого он замещает на сеансе.
Заместительское восприятие
Как уже было сказано ранее, заместители могут не знать ни клиента, ни его родственников, в том числе и того человека, кого они замещают в системе. И клиент ничего не рассказывает о них группе, поэтому людям приходится сосредотачиваться и пытаться самостоятельно осознать, какую именно принадлежность они имеют. Это называется заместительским восприятием - люди должны без посторонней помощи стать тем человеком, которого они замещают. Таким образом, нехватка информации компенсируется именно этим феноменом заместительского восприятия, без которого процесс был бы попросту невозможен. Вполне вероятно, именно это и отталкивает профессиональных психологов и психиатров от данного метода - в нем очень много неопределенности, которую никак невозможно компенсировать научно, чтобы позволить называть метод системных расстановок профессиональным.
Источник информации
Главным источником, из которого участники получают информацию о проблеме, о клиенте и о системе в целом, является так называемое «поле». Именно поэтому людям приходится концентрироваться и работать в тишине - так они пытаются наладить связь с полем, чтобы получить необходимую информацию о том, кого они замещают в системе, а также о том, какие именно «динамики» имеются у их персонажа с остальными участниками системы. Именно таким образом и происходит системная расстановка - каждый участник превращается в заместителя, вживается в свой образ, черпая информацию из поля, а затем все участники пытаются воспроизвести проблему и решить ее. Психотерапевт, который называется расстановщиком, руководит всем этим процессом, дает людям наиболее подходящие для них роли, а также пытается помочь им решить проблему в процессе расстановки.
Главной целью всего этого процесса является точное воспроизведение ситуации, чтобы клиент мог ее увидеть вживую, понять ее и принять свою проблему. Только когда ему удается это сделать, сеанс считается успешным. Тогда считается, что ему больше не нужно воспроизводить конкретную проблему в условиях расстановки, так как он смог ее осознать и теперь может заняться ее решением.
Выводы
Как сообщают люди, которые практикуют данный метод, он действительно помогает - участники могут взглянуть на свою ситуацию с другой стороны, попробовать оценить происходящее беспристрастно, не ассоциируя все действия со своими родными и близкими людьми, что не дает мыслить рационально. И когда человек видит ситуацию, исполняемую в реальной жизни незнакомыми людьми, он может понять, что это действительно его проблема - и тогда он может начать искать ее решение. Зачастую клиент самостоятельно не способен не только решить свою проблему, но даже ее увидеть - именно для этого и используется расстановка. Клиент смотрит на ситуацию посторонним взглядом и получает шанс увидеть в ней проблему вообще, а затем распознать в ней свою собственную.
Когда в нашу жизнь врываются ситуации, от которых мы чувствуем боль, злость, обиду, разочарование, - что с этим делать?Всегда ли это наши чувства и всегда ли мы контролируем ситуацию?
Расстановки вошли в мою жизнь в 2007 году - и за один день полностью перевернули сознание. Я осознавала, что я ничего не контролирую на самом деле, более того, очень многое в моем мире - иллюзия. Но что еще больше произвело на меня впечатление - это изменения, которые стали происходить и во мне, и в мире вокруг меня.
Случалось ли вам проходить тренинги прощения и отпускания - и потом понимать, что ничего не прошло - ничего не простилось и не отпустилось? Помнится, Марина Таргакова говорила об этом явлении: «Я прощала по Лууле Виилме, прощала по Луизе Хей, прощала по Свияшу….»
Мне это очень хорошо знакомо, у меня практически так и было. Прощаешь, прощаешь, а все никак не прощается почему-то.
Всегда ли это означает, что мы плохо работаем и прикладываем мало усилий? Или мы просто копаем огород вилкой?
Для меня метод системных семейных расстановок стал надежной лопатой - с помощью которой можно гораздо быстрее и качественнее выполоть сорняки и посадить кусты роз. С его помощью я смогла, наконец, прополоть парочку давно заросших грядок.
В каких ситуациях могут помочь расстановки:
- Наладить отношения с родителями - или по крайней мере сделать в этом направлении первый шаг
- Наладить отношения с партнером
- Разрешить проблемы в отношениях с детьми
- Понять, почему любовь в жизни не случается и не получается
- Простить и отпустить того, кого давно пора отпустить
- Увидеть свою жизнь через другое стекло
- Осознать, куда мы движемся на самом деле и почему
Как это выглядит
Семейные расстановки проходят в виде тренинга, в процессе которого находятся решения для проблем и ситуаций участников.Процесс работы очень прост:
- Вы обозначаете проблему
- Вы немного рассказываете о семье (общие сведения, желательно только ведущему, чтобы эти сведения не мешали другим работать)
- Затем вы выбираете из числа присутствующих людей заместителей для основных членов вашей семьи и для себя самого (первое время вы наблюдаете со стороны)
Вопросы, которые задает заместителям ведущий, обычно просты:
- Комфортно ли тебе стоять?
- Что ты видишь?
- Куда ты смотришь?
- Что ты чувствуешь к остальным?
В то же время когда участвуешь в расстановке, эти ощущения приходят сами. И иногда даже удивительно, что сидел на скамейке с Васей - Вася нравился. А тут прямо так хочется его ударить, что еле сдерживаешься!
Или наоборот - был Коля как Коля, вы его даже не заметили, а вот стал он «вашим мужем», и вы чувствуете, как вас к нему влечет - и не можете остановиться - гладите его по руке.
После обозначения эмоций наружу выплывает причина проблемы - иногда сразу, иногда через какое-то время. И вы ясно видите, что, например, ваша обида на мужа на самом деле не ваша. Это ваша бабушка обижена на деда за то, что у него была другая женщина (кстати, если в системе какого-то не хватает, это тоже сразу видно - например, любовницы деда, и дед чувствует себя потерянным и говорит, что у него тут кто-то должен быть).
На завершающей стадии заместители проговаривают друг другу самые важные вещи («Я сожалею», «Я тебя люблю» и т.д.) и выстраиваются в правильном и комфортном порядке.
Когда смотришь со стороны, иногда кажется, что люди выучили сценарий и говорят то, что их просят. Но когда ты участвуешь, ты понимаешь, что это не игра. Что информация приходит откуда-то свыше.
Очень часто всплывают вещи, которые известны только самому делающему расстановку. А еще чаще - те, которые ему неизвестны. И иногда бывает даже возможность проверить.
Например, один мой знакомый выяснил в расстановке, что он не родной ребенок своих родителей. Сперва это было для него огромным потрясением, но затем он нашел в себе силы спросить у мамы. Первые несколько минут она молчала в шоковом состоянии. А потом спросила: «Откуда ты знаешь?»
Другая девушка на расстановке узнала о любовнице деда. К счастью, бабушка была еще жива, и она смогла у нее спросить. Бабушка сперва отмалчивалась. А через пару дней позвонила и сказала, что никто кроме нее и деда не должен был об этом знать.
Третий мужчина на расстановке узнал, что его сын не от него. Это было тяжелым ударом. Жена отказалась от комментариев, но он сдал тест на отцовство - и информация подтвердилась. Он не отказался от ребенка, но стал выяснять, кто настоящий отец. Самым большим потрясением для него стало то, что отцом был его родной брат.
Поэтому самые главные правила для участвующего:
- Быть готовым узнать не самую приятную правду о своих предках - это особое мужество, и иногда на это сложно решиться
- Быть готовым принять эту правду, хотя обычно первая реакция - это шок. Причем гораздо проще принять что-то далеко от себя (в третьем колене), чем то, что близко. Любовница прадеда - это нормально. Любовница папы - это трудно.
- Быть готовым не набрасываться сразу с вопросами на родных. Во-первых, переждать время, когда улягутся эмоции. Во-вторых, все вопросы строить очень деликатно - не утверждая (я вот теперь все про вас знаю), а спрашивая (очень хороший вариант - «Мама, ты знаешь, мне приснился сон…» - через пару недель обычно мама звонит и говорит, что этот сон правдив)
- Быть готовым помочь другим в работах. Можно, конечно, сделать только свою работу и уйти. Но остаться заместителем на остальных - это отдельное мужество и особая щедрость. Вы можете так помочь другим - почему бы просто не сделать это?
- Быть готовым молчать о чужих работах и на какое-то время забыть о своей. Есть такая штука, как конфиденциальность - и о ней все знают. Но помимо этого нельзя разбрасываться энергией, полученной в работе, направо и налево - а рассказывая об этом, вы тратите часть энергии на пересказы и домыслы.
Конечно, важно сказать, что:
- Расстановки не панацея. Далеко не все проблемы можно решить таким образом. Для большинства застарелых проблем требуется, возможно, не одна работа. Помимо расстановок необходима качественная психотерапия.
- Расстановки - это указание пути. После этого необходимо знания применить в жизни. Начать вести себя иначе. Сказать кому-то что-то важное. Или наоборот - перестать тратить время и силы на общение с кем-то.
- Иногда информация, полученная на расстановках, не подтверждается. Это значит, что либо что-то было неверно истолковано, либо в процесс расстановки вмешивались личные мотивы расстановщика, заместителей, клиента. Вариантов много.
- Очень много зависит от расстановщика. Какие у него намерения, насколько у него открытое и чистое сердце, насколько вы доверяете ему и группе.
Законы системы
Для начала надо понять, кто входит в родовую систему. В нее входят:- Все рожденные в этой системе (включая выкидыши, аборты, умерших в младенчестве, отданных в детские дома и т.д.)
- Все партнеры и сильные эмоциональные связи
- Все те, кто помог системе выжить
- Все те, кто нанес системе какой-либо ущерб
- Дети мужа от предыдущих браков
- Предыдущие партнеры или значимые эмоциональные связи
- Предыдущие партнеры или значимые эмоциональные связи мужа,
- Родные братья и сестры, в том числе рано умершие и абортированные,
- Родители
- Предыдущие партнеры родителей
- Дедушки и бабушки
- Прадедушки и прабабушки
- Всех тех, у кого была особенная судьба (репрессированные, погибшие, инвалиды, убийцы, убитые),
- Всех тех, кто оказал системе существенное благодеяние или причинил существенный ущерб (Например, женщина, которая взяла на воспитание сироту после войны и тем самым спасла его. Или тот, кто принимал участие в раскулачивании прадеда)
Существует четыре основных закона рода. Нарушение этих законов влечет за собой различные проблемы в жизни.
Закон 1. Закон принадлежности.
Каждый, кто когда-то вошел в систему, остается в ней навсегда. То есть мы не можем вычеркнуть из своего рода тех, кого считаем ненужными.
Так часто бывает с бывшими мужьями (особенно если детей не было), с абортированными детьми (особенно если по молодости и в тайне), с нежелательными элементами - преступниками, алкоголиками и т.д.
Что же с ними со всеми делать? Нарисовать и принять их в свое родовое древо.
Закон 2. Закон замещения.
Если мы вычеркиваем из системы кого-то, то новый член системы (обычно ребенок) начинает энергетически его замещать.
Пример: У мужчины второй брак. Первая жена надежно вычеркнута из жизни (словно ее и не было). Может быть, был слишком болезненный разрыв, а может быть мама просто не хочет слышать о других женщинах в жизни папы.
Так или иначе - ее вычеркнули. После этого в семье рождается дочь (или сын). И энергетически она начинает замещать папину первую жену. Это выражается в двух составляющих:
Мама относится к ней как к сопернице - сама не понимая почему. Постоянно хочет отправить ее в лагерь, к бабушке или еще куда-то, лишь бы подальше от дома. Впрочем, и дочка особой симпатии к маме не испытывает. Наоборот, пытается маму «строить» и чувствует свое преимущество. Указывает маме, что ей делать, когда чистить зубы и т.д.
Папа обожает дочку - и это взаимно. Он носит ее на руках, выполняет все ее прихоти. Одним словом, типичная папина дочка.
Но ведь такое поведение ребенка и родителей - совсем не норма, верно?
При этом чем девочка взрослее, тем проблем больше. Зачастую она не может найти себе мужа (потому что энергетически муж уже есть - и это папа). У нее не складываются отношения с мамой. И так далее.
И если дать место в системе и своем сердце первой жене, дать ей уважение, которого она заслуживает - какой бы она ни была в реальной жизни, то ребенок начнет вести себя иначе.
Закон 3. Закон иерархии.
Тот, кто вошел в систему раньше, имеет преимущество перед теми, кто вошел позже.
Поэтому первая жена имеет системное преимущество перед второй. Это не значит, что первая ЛУЧШЕ, просто она что-то сделала в системе для того, чтобы вторая в нее вошла.
Также старшие дети имеют преимущество перед младшими, а родители перед детьми.
Но при этом новая семья имеет преимущество перед старой. То есть моя нынешняя семья для меня должна иметь больший приоритет, чем моя родительская (На деле так бывает далеко не всегда. Бывает, что у нас уже и дети есть, и иногда даже внуки, а мы все живем проблемами своих родителей).
То есть получается очень интересный баланс - мой муж вошел в систему позже, чем моя мама. Поэтому моя мама имеет преимущество. И она должна получать уважение от меня и мужа, как старшая. Но при этом моя нынешняя семья должна иметь для меня преимущество перед родительской. И я должна в большей степени заниматься мужем и детьми, чем мамой. Сохраняя при этом уважение к маме, как к старшей.
Закон 4. Закон любви.
Энергия любви течет от предков к потомкам и никогда наоборот.
Это не о том, что не нужно любить мам и пап, а о том, что энергию мы должны отдавать детям. И жизнь свою посвящать детям, а не родителям. Я могу целыми днями думать о маме, вести с ней постоянные споры (даже если просто у себя в голове), заботиться о ней, как о маленькой девочке. И тогда мои дети не получат от меня энергии материнской любви. Потому что вся любовь начинает течь не в ту сторону, и детям не остается ничего.
Родителям нужно быть благодарными и относиться к ним с почтением. А ведь очень часто мы заботимся о них, но внутри себя считаем их полусумасшедшими или отставшими от жизни, верно?
Как обнаружить сбои и исправить ситуацию
Я призываю вас не заниматься диагностикой самостоятельно. Вы можете придумать то, чего нет. К тому же не бывает двух одинаковых систем. Даже если вам кажется, что у кого-то система точно как у вас, стопроцентно могу сказать - это не так. У вас могут быть похожие причины, но разные следствия, и наоборот - одинаковые следствия, но разные причины.Самое лучшее, с чего можно начать - нарисовать свое генеалогическое дерево. Расспросить маму и папу о предках, посмотреть тенденции в роду.
Иногда сразу видно, что женщины по материнской линии, например, выходят замуж не менее трех раз, а мужчины - рано умирают.
Обычно о самых сложных вещах не говорят - об абортах, убийствах, любовницах и всем остальном - поэтому после расстановки ваше дерево, скорее всего, пополнится новыми членами.
После того, как вы сформировали запрос и нарисовали дерево - ищите хорошего специалиста. Лучше всего - по рекомендации (метод сегодня очень моден, и расстановки делают все - но не все делают их качественно).
- На самого человека. Сначала встретьтесь лично (на расстановках часто можно сперва прийти бесплатно просто заместителем) и посмотрите - внушает ли он вам доверие? Решил ли он у себя свои проблемы (ведь в психологи обычно идут те, кому нужна подобная помощь)? Есть ли у него семья, дети, бизнес? Приятно ли с ним общаться? Доверяйте своей интуиции. Этот критерий очень часто оказывается самым главным.
- На отзывы. Если есть возможность, то лучше идти по рекомендации - когда вы видите плоды работы человека. Если такой возможности нет - может быть, есть отзывы в письменном виде или координаты других клиентов.
- Очень часто после качественной работы что-то сдвигается, меняется и решается.
Я сделала более 20 работ для того, чтобы решить свои проблемы в семье. В добавок к этому мой муж тоже сделал несколько работ.
И меня потрясли результаты:
- Во-первых, мы сразу поняли, почему мы создали семью - наши родовые динамики просто нуждались друг в друге - для рода своего папы я была потерянным ребенком (обо мне никто не знал, кроме самого папы), а в роду папы моего мужа был забыт потерянный ребенок (кстати, тоже девочка). И это только один из факторов.
- Во-вторых, сделав несколько работ на тему заболевания нашего сына, были выявлены некоторые динамики. И после этих работ в состоянии Данила были реальные улучшения. Например, на семинар Марианны Франке-Грикш сперва пришел Леша. Он сделал работу на тему заболевания Данила, и в этот же вечер у ребенка поднялась температура до 40. Мы сбивали ее, а она снова поднималась. Других симптомов не было совсем. Через два дня я пришла на семинар к Марианне и сделала свою работу на ту же тему. И к моменту моего возвращения домой, температура спала. Сама.
- В-третьих, мы постоянно делаем работы на тему бизнеса - когда нет понимания, почему клиент не платит деньги, или почему не получается что-то в развитии проектов.
- В-четвертых, наши отношения с мужем изменились до неузнаваемости - стали более теплыми и доверительными, мы перестали воевать и ругаться.
- В-пятых, именно расстановки помогают мне восстанавливать отношения с мамой - которые никогда не были для меня источником радости.
- К тому же, хотя прямо с этими вопросами я не работала, у меня улучшились отношения со свекровью, братом и деньгами.
Мне кажется этот метод был послан нам, чтобы мы смогли решить свои материальные проблемы, увидеть свет в конце тоннеля и стать счастливыми уже в этой жизни. Мы можем выполнять свои обязанности в семье и на работе. Потому как освобождаясь от пут, мы можем идти вперед.