Вправи в розвитку уваги дітей молодшого шкільного віку. Як розвинути пам'ять та увагу у школяра

Мозок людини влаштований так, що якби ми не мали своєрідного фільтра у вигляді уваги, то кількість інформації із зовнішнього світу перевантажила б його. Для нормального та комфортного життя увага кожної людини повинна мати обсяг, стійкість, концентрацію, вибірковість, розподіл, переключення та довільність. Якщо у будь-якій із цих частин у розвитку помічені відхилення, то в дитини буде відставання у розвитку.

Щоб цього не сталося, для молодших школярів розроблено спеціальні вправи для розвитку та концентрації уваги.

Існує безліч ігор для молодших школярів, які використовуються для розвитку довільної уваги. Ми розповімо вам про найцікавіші та найкращі з них.

Перша гра у тому, щоб діти спробували передати сенс вірша. Усіх граючих потрібно поділити на три команди. Ведучих у грі троє і кожен із них читає по чотиривірші. Але не по порядку, а навпаки, спочатку кожен читає перший рядок свого чотиривірша, потім другий і так далі.

Розвиток пам'яті та уваги. 5 ігор з дітьми на увагу та пам'ять

Дітям може бути важко відразу вловити сенс вірша, тому читання можна повторити двічі. Кожна з команд має зрозуміти та передати зміст свого вірша. Для цього завдання краще використовувати складні вірші, тому тренування довільної уваги та особливості пам'яті відбуватиметься набагато краще.

Друга гра називається "Заплутана перекличка" і ведучий буде один. Під час гри ведучий має називати імена та прізвища молодших школярів, які грають. Але ця вправа на те і називається заплутаною, що ведучий то ім'я називає правильно, але помиляється у прізвищі, то прізвище плутає, а ім'я говорить правильно. Всі дітки мають бути гранично уважними, щоб відгукнутися на своє ім'я та прізвище. Ця гра буде дуже живою та корисною для розвитку довільної уваги.

Ще одна прекрасна гра називається «Збери з літер слово». Вчитель має запропонувати дітям певний набір голосних та приголосних букв. За п'ять хвилин кожен має з цього набору букв зібрати якнайбільше слів.

Остання обрана гра у розвиток довільного уваги – це «друкарська машинка». Для завдання потрібно спеціально підготувати картки з літерами, які можна закріпити на одязі дитини, щоб усім було видно. Грати повинен цілий клас, щоб усі літери від А до Я були розібрані. Ведучий повинен вимовити слово, а діти, як на друкарській машинці, повинні плескати, коли в слові з'являється їх літера, за принципом друкарської машинки.

Збери з різних літер

Розвиток концентрації уваги

Концентрація та її розвиток вкрай важливий для будь-якої дитини. Для дітей молодшого шкільного вікушвидке здобуття навичок концентрації можливе при грі.

та увага. Практичні заняттяз психологом

Перша гра досить проста, але вона дозволяє легко сприяти концентрації уваги молодшого школяра. Усіх дітей потрібно посадити в коло і кожних із них має назвати своє ім'я та улюблений фрукт. Але тільки якщо перший гравець назве тільки своє ім'я і фрукт, то другий повинен повторити слова першого і назвати свої. Останній гравець повинен буде назвати імена та фрукти всіх гравців. Такі ігри чудово підходять для розвитку пам'яті та індивідуальної особливості мислення.

Прекрасно підходять для концентрації гри, в яких потрібно розфарбувати половинку картинки так само, як розфарбована перша половинка. Можна ускладнити цю вправу, попросивши молодшого школяра спочатку домалювати, а потім розфарбувати картинки.

Для концентрації молодших діток можна використовувати звичайні текстиу робочих зошитах. Ви можете попросити дітей знайти у тексті всі літери А та обвести їх кружечком, а літери Т підкреслити. Після виконання завдання школярі можуть помінятися зошитами та перевірити помилки один у одного, це теж буде тренуванням концентрації та мислення.

Перемикання уваги

Для кожного молодшого школяра вміти перемикати увагу з одного предмета на інший, для навчання цього можна використовувати такі ігри та вправи.

Перша гра допоможе навчити малюка перемикати увагу, і розвиватиме індивідуальні особливостімислення дітей. Вона називається "Вважаємо з перешкодами" і проводиться протягом трьох хвилин, граючий повинен називати цифри від 1 до 20, але при цьому записувати їх у зворотному порядку, від 20 до 1. Після потрібно порахувати скільки помилок було допущено.

Прекрасно тренує перемикання та інші особливості пам'яті та мислення вправу «Вгадай слово». Дітям дають записані на дошці приклади, які слід порахувати. Якщо рахунок буде правильний, то можна буде виходячи з отриманих цифр дізнатися, таке слово було зашифровано нижче, у двох лініях. У першій потрібно розмістити букви, а кожну букву підписати цифрою.

Простим варіантом гри стане вправа для молодших дітей, заснована на тому, що ведучий говорить слова, що позначають різні предмети. Діти повинні плескати, коли ведучий назве предмет якогось певного виду, наприклад, письмове приладдя. Так відбуватиметься розвиток швидкого мислення у дітей, а також довільної уваги.

Розвиток спостережливості

Існує велика кількістьрізних вправ і варіантів гри, які тренують спостережливість дитини, а заразом займаються розвитком її пам'яті та особливості мислення. Якщо в дітей віком спостерігається проблема з вище перерахованими параметрами особистості, ми можемо запропонувати такі вправи їх коригування.

Прекрасно підходять для тренування спостережливості та короткострокової пам'яті картинки, на яких потрібно знайти відмінності. На перший погляд, такі зображення абсолютно однакові, але коли малюк почне придивлятися, він знайде відмінності.

Для того щоб краще розглянути картинку і знайти відмінності, клацніть по ній і вона збільшиться.

Існують чудові ігри для тренування спостережливості та корекції індивідуальної особливості пам'яті, для яких не потрібні жодні пристрої. Потрібно вибудувати тих, хто грає в одну лінію і попросити дітей запам'ятати зовнішній виглядкожного із тих, хто грає.

Після цього одного молодшого школяра потрібно попросити вийти з кімнати, а учасники гри повинні внести дрібні зміни до свого зовнішнього вигляду – перестебнути ґудзичок, зняти значок, розпустити волосся. гравець, що повернувся в кімнату, повинен по пам'яті відновити особливості зовнішності кожного гравця і назвати, що саме змінилося.

Ця вправа має варіації, коли вам потрібно потренувати спостережливість та індивідуальні особливості мислення та пам'яті дитини, а також посприяти тому, що у дітей відбуватиметься непрямий розвиток довільної уваги.

Ви повинні покласти перед малюком десять предметів і попросити його розглянути їх уважно, а потім попросіть відвернутися. Після цього змініть розташування предметів або замініть одні на інші. Малюк, що повернувся, повинен сказати, що саме змінилося.

Розподіл уваги

Для того, щоб навчити малюка правильно розподіляти свою увагу та проводити невелике тренування пам'яті, потрібно використовувати наступні прості вправи:

  1. Школяр протягом однієї хвилини малює квадратики на листочку і водночас вважає, скільки разів ляснув у долоні дорослий.
  2. Досить складна вправа використовується для розподілу такої особливості мислення, як увага. Малюк повинен однією рукою малювати кружки, а іншою трикутник одночасно. Це вдається не всім і відразу.

Схожі ігри батьки можуть практикувати та вигадувати самі. Потрібно лише постаратися, щоб дитина робила дві справи одночасно. Наприклад, записував слова та слухав вірші одночасно. Так вироблятиметься завадостійкість, а також вирішуватиметься проблема поганої пам'яті.

Обов'язково варто вигадувати ігри разом із дітьми. Так ви зможете простежити, як відбувається розвиток у ваших дітей, а вони, у свою чергу, зможуть пограти у самостійно вигадані ігри на розвиток довільної уваги.

Низька успішність дитини у школі та небажання ходити на заняття – поширена проблема у багатьох сім'ях. Причиною цього можуть бути великі навантаження шкільних програмта невміння вчителів подати інформацію у цікавому вигляді. Підвищити концентрацію уваги, пам'ять та посидючість можна за допомогою різних методів.

Ейдетіка – наука розвитку пам'яті. Вона допомагає людині ефективніше сприймати інформацію. Основний принцип ейдетики полягає в наступному: будь-яку інформацію можна подати у вигляді картинок-образів. Такий спосіб навчання використовується не просто для покращення пам'яті, він робить навчальний процес грою. При цьому діти прагнутимуть здобути нові знання та не захочуть ухилятися від виконання домашніх завдань. Ейдетіка для дітей – методика, що підходить школярам будь-якого віку.

Пігулки для пам'яті

Низький рівень успішності у школі цілком можливо через розсіяну увагу. Вирішити проблему допоможуть ноотропні препарати для покращення пам'яті, вони дозволяють підвищити кровообіг мозку та концентрацію уваги. Ноотропи надають позитивний вплив не тільки на інтелектуальні здібностідітей та дорослих, вони також нормалізують загальний стан нервової системи. Такі ліки для покращення пам'яті містять нейромедіатори, вітаміни та амінокислоти. Ще один активний компонент цього засобу – гліцин. Ця речовина зменшує психоемоційну напругу та позитивно впливає на розумові здібності. Придбати ноотропний препарат можна після консультації з лікарем.

Речовини, які мають пряме відношення до пам'яті: кальцій, йод, мідь, марганець, залізо, магній, цинк, ніацин, фолат, холін, лецитин, вітаміни В1, В6, В12 та С. Ці речовини містяться у біологічно активних добавках (БАД) які не є лікарськими засобами, а також у натуральних продуктах.

  • Мозку потрібна глюкоза - джерело енергії. Щоб заповнити її нестачу, необхідно вживати продукти, що покращують пам'ять - банани, картопля і виноград.
  • Природні стимулятори мозкової активності - вітаміни групи В. Вони містяться в злакових культур, молоко, печінка і дріжджів.
  • У нежирному м'ясі, кунжуті та яблуках міститься залізо, яке відповідає за нормальний рівень гемоглобіну в крові.
  • Цинк та мідь активізують мислення. Вони містяться в цвітній капусті, зернах соняшника та вівсяної каші.
  • Лецитин відповідає за нормальне зростання та розвиток організму, він також потрібен для забезпечення концентрації уваги та сприятливої ​​роботи мозку. Його основні джерела: горіхи, оселедець, яйця, вершкове масло.
  • Магній та кальцій є в сирі, авокадо, кунжуті та манго.

Мозок складається із води на 85%. Дефіцит навіть 2-3% води може значно знизити активність мозку. Щоб швидко вирішувати завдання і запам'ятовувати правила, підлітку потрібно випивати не менше двох літрів води на день.

Головний мозок, як і тіло, потребує постійних тренувань, інакше він просто втрачає тонус.

Розвиток пам'яті у дітей: вправи для мозку

  1. Примусьте працювати і праву і ліву півкулю головного мозку. Для цього візьміть два олівці, в праву та в ліву руку, а потім намалюйте одночасно дві фігури.
  2. Протягом хвилини лівою рукою прасуйте себе по голові, а правою відбивайте дріб по столу. Через хвилину поміняйте дії кожної з рук – лівої відбивайте дріб, а правої – гладьте голову.
  3. Робіть звичні справи по-новому. Будь-яка нестандартна поведінка формує нові нейронні зв'язки, а отже, покращує роботу мозку.
  4. Застосовуйте нестандартні підходи до навчання. Наприклад, дитина вчить правило: "не з дієсловами пишеться окремо". Запропонуйте йому уявити, що дієслово – це футболіст, а частка "ні" - це м'яч, який потрібно відкинути.
  5. Вчіть з дитиною вірші та пісні. Ключові слова речень можна намалювати у вигляді яскравих образів.
  6. При заучуванні послідовності слів попросіть дитину придумати історію, в якій слова, що запам'ятовуються, будуть розташовуватися в потрібному порядку. Такий метод відмінно тренує пам'ять і розвиває фантазію.
  7. Психологи підтверджують, що емоційно забарвлені події запам'ятовуються швидше. Щоб відобразити у своїй пам'яті що-небудь, проводьте аналогії та створюйте асоціації. Чим більше яскравих образів, тим краще.
  8. Нові англійські словаі математичні формули записуйте на стікерах і розвішуйте там, де ви обов'язково натрапите на них поглядом.
  9. Те, що вам особливо добре слід запам'ятати, повторюйте перед сном.

Існують різні ігри на розвиток пам'яті, логіки з цікавими завданнями та головоломками. Повноцінний сон, хороша рухова активність, правильне харчування- все це важливі умовидля поліпшення пам'яті та роботи мозку.

Обговорення

Коментувати статтю "Як покращити активність мозку у школяра"

Чи допомагає тренування? У ґрунтовному мисленні нічого поганого немає, мб дитина набагато повніше обробляє інформацію, ніж однолітки, і це коштує йому Розвиток пам'яті у дітей: вправи для мозку. Примусьте працювати і праву і ліву півкулю головного мозку.

Обговорення

Нам свого часу таку проблему допоміг вирішити остеопат. Причому досить швидко, сеансу за три. Причина, як він сказав, була в недостатній активності клітин головного мозку, повільно створювалися її нейронні, чи що, зв'язки. Різниця була очевидною, наприклад якщо раніше дитинамучив вірш півдня і все одно був не впевнений, то після занять став запам'ятовувати вірші 16-20 рядків за два-три прочитання. Ну і загалом на уроки часу почало йти менше. З емоціями остеопат теж попрацював, дитина стала більш відкритою та доброзичливою.
Однозначно легше було років зо два, потім збільшилося навантаження в школі, стало знову важче. Але, на мій погляд, "завод" не скінчився, просто телефон, якби він нелагідний, стало важче контролювати. :( Віртуальний світніби прямо оперативку в мозку зжирає...

12.09.2018 10:20:11, Не має значення

У мене був такий учень у класі. Я просто (після погодження з батьками та учнем) давала йому можливість написати контрольну після основних уроків. Під егідою додаткових занять. (Для дуже цікавих очей). Один на один сл мною і без обмеження за часом. Результат-відмінний!

11.09.2018 16:22:40, Ірина.

ноотропи та нейропсихолог, вправи на розвиток міжпівкульних зв'язків. тільки перед покращенням пам'яті. У дитини пам'ять взагалі погана, що порадите? Або до психіатора "Ми досліджували роботу мозку абсолютно Домашні справи – найкраще тренуваннядля мозку дітей...

Обговорення

Таблеток для розуму не існує, інакше б сама пила)))
Існують ноотропи, але суть їхньої дії полягає в тому, що вони розширюють судини головного мозку та дозволяють наситити клітини мозку киснем. Більше кисню - ефективніша робота. (Це я зараз дуже брутально принцип описала). Як це впливає на людину: може збільшиться уважність, почати краще працювати пам'ять, виробитися посидючість, дещо зросте працездатність. Які зворотні ефекти: може напасти справжній жор, почати постійно хилити в сон, виявитися загальмованість. (У мене такий ефект викликав усім відомий фенібут).
У моєму студентстві "коктейлем студента" називали суміш із таблеток гліцерину та фенотропілу, яку найвідчайдушніші голови запивали або кавою, або енергетиком. Ця пекельна суміш давала заряд бадьорості на 12 годин (ніч + ранок іспиту) і не давала відвалитися мозку в процесі підготовки. Дозування я зі зрозумілих причин тут наводити не буду, але попити курсами строго за рецептом фенотропіл та/або гліцин можна і без прив'язки до вступу.

17.07.2018 10:02:32, Epsona

ноотропи та нейропсихолог, вправи на розвиток міжпівкульних зв'язків.
тільки перед тим як приймати ноотропи обов'язково зробити ЕЕГ і переконатися, що там все добре

Розвиток пам'яті дитини. 7я.ру - інформаційний проект із сімейних питань: вагітність і пологи, виховання дітей Будь-яка школа, яка піклується про свій престиж та статус, зацікавлена ​​насамперед у здібних дітях – інтелектуально розвинених.

Обговорення

Мене теж посідає це питання. Зі старшою дитиною пройшли купу всього: Томатіса, заняття сенсорною інтеграцією, іпотерапію, плавання, гомеопатію, кілька років ортези та спецустілки у взуття, виправлення прикусу та носіння дужок з 5 до 7 років, видалення аденоїдів, млявий кишечник. Усі гроші, всі ресурси з 5 до 8 років йшли туди. І ось я не знаю, чи це допомогло, чи переріс, але тьху 3 рази, координація стала краще в рази (віддали в спортивну школу, не стали упиратися в мізки, з ними все в порядку), загальний тонус став кращим, хлопчик раптом і виправився, і став звичайним хлопчиком 11 років. А скільки сил і ресурсів належить, про це знаємо лише ми з чоловіком. І мене займає лише одне питання: чи все я зробила чи треба було більше/краще/інше?

31.01.2018 14:54:11, Теж просто мама

Можу про себе розповісти. Народилася недоношеною (8 міс), проблеми з неврології (гіпоксія під час пологів, тазове передлежання). Виховувала мене одна мати.
У дитинстві я завжди була зайнята на гуртку чи у секції. Читаю з 4 років, заспіваємо. Напевно з 5 вигадувала казки та віршики. Закінчила музичну школу. Співала у хорі, об'їздили багато країн у Європі, беручи участь у конкурсах. Плюс заняття з. Зі спорту плавання, бадмінтон, великий теніс. З 8 класу постійні репетитори з математики, фізики та хімії, не тягнула їх.
В підсумку. Срібна медаль у школі. Випускниця СПбГУ. Захистила кандидатську у ВШЕ. У шлюбі, живемо в окремій трійці. Іпотеку виплачено. Дохід на двох 250 тисяч на місяць. Ну, до декрету так було... Зараз у мене маленька дитина, теж збираюся вкласти в нього максимум.

27.01.2018 07:43:47, мммм1111

Є прийомний син, 8 років, усиновлений у віці 6 років, удома третій рік. Соматично здоровий та психічних відхилень ні психологи, ні нейропсихолог у нього не виявили. Саме кора лобових частин мозку захищає нас від того, щоб ми вимовляли будь-які дурні думки вголос.

Обговорення

У мене такий кадр, 10 років, СДВГ. У школу пішли з 8 років і до мовної (3 звуки не вимовляв. В 1 класі були одні скарги, хоча вчитель погоджувалась, що проблеми поведінкові, голова варить добре. Зараз вщух, але бувають зриви коли втомлюється (кінець чверті, кінець року). Вчиться добре.
Ви дарма нехтуєте ліками, шукайте грамотного невролога, він вам необхідний. Заняття з нейропсихологом – річ хороша.

Фенібут синдрому відміни не дає. Ви дарма боїтеся ліків, зважаючи на все, вони потрібні вашій дитині. У корекційному класі йому робити нічого, там діти з низьким інтелектом, а не з розладами поведінки (або з тим і іншим разом). А проти втручання тата тієї дитини, чиї речі вона псує, я б не заперечувала. Може він зможе донести до вашого хлопчика те, що самі ви донести не вмієте. На скарги вчителів на поведінку на уроках відповідайте співчуттям та гарячою підтримкою, а потім запитуйте, як вони вважають, які заходи можуть покращити ситуацію?

"Для пам'яті". Здоров'я. Підлітки. Виховання та взаємини з дітьми "Для пам'яті". У мене посидюча донька, займається дуже старанно, а ось результати залишають бажати кращого. Для мене це схоже на ганьбу чи що. Нині мені порадять свій мозок лікувати.

Обговорення

Йодомарин 200 пропийте. Покращує концентрацію уваги, знімає стомлюваність (і дратівливість). А коли покращується концентрація – тоді і запам'ятовується більше та легше.

До іспитів готується? Обов'язково 1 вихідний тиждень переключитися - що вона там у Вас любить? Тусити з друзями чи в'язати? Але тільки щоб ніякого навчання.
І ще: може бути результати, які вона видає – це і є її об'єктивні результати? Завищення планки веде до неврозів та нервових зривів. Може, нічого вона такого не поп'є, щоб Вашим очікуванням відповідати?

Сенс його дії - розвиток тієї ділянки мозку, яка зараз стимулюється. Дитина від 1 до 3. Виховання дитини від року до трьох років: загартовування та розвиток, харчування та хвороби, режим дня та Чи є якісь ліки чи вітаміни для покращення роботи мозку дитини?

Обговорення

Про логосад – йдіть уже брати направлення на комісію, у нашому районі вони вже йдуть. Так, і в нас, наприклад, навіть один садок перевели в розряд звичайних - бажаючих туди мало, всі хочуть у сучасні сади з басейнами тощо, а логосади у нас у старих будівлях.
У мене молодша дитинадо 3 не говорив взагалі (крім мама, тато, так) ... коли я прийшла до логопеда, мені було сказано "А де ви були в 1.5 року?, а де ви були в 2 роки?". Загалом ми отримали направлення в ЦВЛ (центр відновить. Лікування, на кшталт логосаду для малюків 2-4 років, але з масажем і лікарями, вони підкоряються МОЗ і є по суті лікувальним закладом), зараз ходимо, з осені - до логосаду.
Йому застосування препаратів нічого не дало, хоча призначав дуже грамотний невролог зі словами, що ось-ось заговорить.
По суті, ще має сенс зробити ВІДЛУННЯ-ЕГ (як там із тиском), аудіометрію (слух може впливати на мовлення), УЗДГ (судини). На підставі цих даних невролог може призначити препарати, які допоможуть працювати з дитиною.
Повірте мамі трьох логопедичних дітей - не ведіться на фрази "зачекайте ще, скоро заговорить", "а ось наш до 4 років років не говорив, а потім як затараторив"... аж надто висока.

Мій син зовсім не говорив до 2,7. Вказівний палецьі звук "И" - були основними помічниками спілкування. Із 2,9 почали займатися з логопедом. У нас основна стопорка полягала в тому, що син не вмів імітувати (повторювати звуки, дії за іншими людьми). За місяць процес пішов. Зараз, через 4 місяці занять, досі не вміємо будувати речення, але словниковий склад – величезний, називає речі, дії своїми іменами, почав імітувати (повторює все як папуга:). Ліки, де ми живемо, лікарі, при затримці промови, не виписують.

Порадьте, що-нитка для пам'яті. Ще 35 років немає, а вже відчуваю іноді себе гальмом... нікотинова кислота та вправи для мізків постійно - книги на іноземною мовоючитати, логічні завдання Взагалі для розвитку пам'яті рекомендують заучувати вірші.

Міжпівкульні зв'язки. Розвиток, навчання. Інші діти. Міжпівкульні зв'язки. Чи не підкажіть вправи, спрямовані на розвиток міжпівкульних зв'язків/мозолистого тіла? Це в нас кіт. Йому вже 15 років, і він справді чудовий...

Обговорення

Однією із причин неможливості рухів при ДЦП є монолатеральність головного мозку. Тобто. дитина може рухати одночасно лише руками, або лише ногами, або рукою та ногою лише на одній стороні тіла. Здорова дитина Білатеральна. «особливих» дітей треба цьому вчити.

Долоні дитини разом та по черзі підносяться до перенісся дитини та проводяться ними вниз по обличчю.
Долоні дитини разом і по черзі підносяться до перенісся дитини і проводяться ними вниз щокам до вух.
Одночасне згинання та розгинання різноманітних рук та ніг. (Права рука-ліва нога і навпаки) це виконується і на животі, і на спині.

"Тік-так". Всім воно добре відомо. Дитина лежить на спині. Згинаємо ноги в колінах і кладемо їх то вправо, то вліво. У швидкому темпі. Розслабляє тазостегновий суглоб. Починають із 50 разів.
"Кошик", який дуже ефективно, не дивлячись на простоту: дитина лежить на животі, згинаєте ніжки в коліні, руки дитини відводите назад і хапаєтеся за ноги, тільки обхопити треба з внутрішнього боку, де склепіння стопи, щоб зблизити лопатки. Починаєте піднімати ноги і опускати, як би хитати. Робити треба швидко. Починають із 50раз. Потім поступово збільшують. Але треба дивитися по дитині. Якщо збудився або тонус трохи збільшився, треба зменшити до тієї кількості, коли все було нормально. Роблячи кошик, працюють усі м'язи. Зміцнюється шия, спина, плечі виводяться назад, розкривається грудна клітка, покращується дихання, серце працює краще, розслаблюється тазостегновий суглоб.
Ще з положення в кошику, якщо в дитини вийде, можна попросити підняти лише голову, почати з 5 разів, потім повернути її вправо-ліворуч, теж 5 разів. Якщо дитина не може, не треба мучити, настане момент, коли зможе.

Є така книга, називається "Ці неймовірні шульги", атора забула, синяючи в паперовій обкладинці, там багато потрібних вам вправ, пошукайте. Я зі своєю дитиною роблю. Раніше думала, спостерігаючи за ним, що він точно шульга, зараз-незрозуміло. Фахівці рекомендують подібні вправи та розвивати дві руки. Дитина з віком сама розбереться, яка рука краще, мені радили не фіксувати її поки що жорстко як шульгу або як правшу.

27.02.2007 10:48:55, КатяМ

Вправи в розвитку уваги. Психолого-педагогічні аспекти Усиновлення. Обговорення питань усиновлення, форм влаштування дітей у сім'ї, виховання прийомних дітей, взаємодії з опікою, навчання у школі прийомних батьків.

Невміння зосередитися, недолік концентрації, погана пам'ять – основна причина низької успішності школярів у молодших класах. Учням з нерозвиненою увагою складно сконцентруватися на навчанні, вони погано запам'ятовують нову інформацію. Як розвинути увагу та пам'ять у молодших школярів – для цього є ефективні прийоми та рекомендації. Які ігри та завдання стануть хорошим тренуванням для учнів із недостатньо розвиненою увагою?

Увага - людська якістьдозволяє відбирати потрібну інформаціювідкидаючи непотрібну. Це фільтр, який захищає мозок від інформаційного навантаження.

Властивості уваги:

  • обсяг - зниження призводить до невміння зосереджуватися на кількох предметах одночасно і утримувати їх в умі;
  • вибірковість – школяр не може вибрати та сконцентруватися на тому матеріалі, який допоможе вирішити йому поставлене завдання, у нього відсутнє абстрактне мислення;
  • стійкість та концентрація – при зниженні цих факторів учень постійно відволікається, непосидючий;
  • вміння перемикатися – дозволяє дитині чергувати види діяльності;
  • розподіл – дозволяє школяреві одночасно виконувати кілька справ.

Увага тісно пов'язана із темпераментом дитини. Сангвініки та холерики непосидючі, встигають зробити на уроці багато речей. Флегматики та меланхоліки пасивні, здаються неуважними, але при цьому вони зосереджені, з цікавістю вивчають навколишні предмети.

Уважність – особистісна якість. Розсіяна дитина зацікавиться предметом, але повністю зосередитись на ньому не зможе.

Особливості розвитку уваги у молодшому шкільному віці

Гіперактивність та підвищена розсіяність – таку характеристику дають психологи багатьом сучасним школярам початкових класів. Учень не може змусити себе зосередитися, упускає багато базового матеріалу, відстає у навчанні. Педагог у початкових класахза допомогою спеціальних прийомів допомагає адаптуватися дитині у школі.

Спеціальні ігри, вправи, завдання та прийоми розвивають уважність та пам'ять у школяра, підтримуючи інтерес до навчання.

Види уваги:

  • мимовільне - безвільна увага, яка викликана незвичайністю та новизною подразника;
  • довільне - усвідомлене бажання людини зосередитися, досягається зусиллям волі;
  • післявільне - підвищений інтерес, прагнення дізнатися щось нове.

Переважна увага у молодших школярів – мимовільна, заснована на орієнтовному рефлексі. Учні молодших класівреагують на нове, незвичайне, не маючи навичок в управлінні власною увагою.

Педагогу та батькам учня молодшої школине слід наголошувати в вправах і іграх на розвиток тільки вольової уваги - це сильне емоційне навантаження для дитини та дорослого. У завданнях слід використовувати прийоми в розвитку післядовільного уваги – це допоможе сформувати здатність зосереджуватися зусиллям волі.

Обсяг уваги молодшого школяра –2–5 одиниць (може одночасно зосередитися щонайменше двох предметах), розподіл увагу слабке. У учнів молодших класів увага нестійка з вікової особливості процесів гальмування.

Розвивати захопленість у молодших школярів потрібно щодня, використовуючи різні прийоми. на початковому етапітривалість занять – 15–20 хвилин. Для дітей із нестійкою увагою та поганою концентрацією тривалість занять –5–10 хвилин.

Заняття краще будувати у формі змагань для підтримки та розвитку лідерських якостей – завдання потрібно виконати правильно і швидко. Багато дітей промовляють свої дії вголос – це допомагає утримувати в пам'яті інструкцію з виконання завдання.

Вправи та завдання для розвитку уважності

Вправи для розвитку пам'яті та уваги у молодших школярів будують за принципом - від простого до складного.

  • Розвиває довільну увагу та дрібну моторикувикладання візерунків із дрібних предметів – лічильних паличок чи сірників. Педагог кладе перед дитиною малюнок із простим візерунком. Завдання дитини – викласти картинку на зразок.

З розвитком уваги картини ускладнюються. Замість паличок можна використовувати мозаїку – викладання візерунка розвиває концентрацію та об'єм уваги.

  • Вправа «синій, зелений» розвивають довільну увагу та учнів, вчать дитину перемикатися. Перед школярем покласти аркуш із надрукованими у довільному порядку літерами, дають синій та зелений олівець. За командою «зелена» дитина одну букву підкреслює, наступну – закреслює. За хвилину звучить команда «синій». Завдання дитини покласти зелений олівець і взяти синій. І робити навпаки – першу букву закреслювати, наступну наголошувати.

Рекомендації для батьків. Вдома можна робити цю вправу у простій формі. Покласти перед собою та дитиною друкований текст із великим шрифтом. По команді почати викреслювати букву Е чи А. Або Е підкреслювати, А обводити в гурток.

Такі прийоми роблять дитину уважною, зібраною, покращують концентрацію та пам'ять.

Ігри на увагу

Ігри для розвитку увага – ефективні прийоми, щоб підвищити та розвинути здатність у учнів молодших класів. Ігри дозволяють покращити всі основні властивості та види уваги, пам'ять, вчать працювати у команді.

  • Дзеркальний магазин - гра розвиває пам'ять, виробляє почуття впевненості, вчить підкорятися вимогам іншої людини. Учасники по черзі показують рухи. Завдання решти гравців – точно їх повторити. Припиняти гру потрібно на піку інтересу школярів, інакше заняття переросте в пустощі.
  • Розвивають перемикання та розподіл уваги малюнки за пронумерованими точками. Дитині цікаво дізнатися, що вийде наприкінці - вона зосереджено з'єднує крапки по порядку. Ігри з картинками "знайди відмінність", "що спільного, чим відрізняються" розвивають увагу та логіку. Дитина має показати різні чи однакові предмети, обґрунтувати свій вибір.
  • Гра "Не пропусти" дозволяє розвинути уважність. Вибирається тема – рослини, професії чи птахи. Педагог вимовляє слова у довільному порядку. Завдання школяра – встати і сісти, коли почує слово із заданої теми. Хто помилився – виходить із гри. Тривалість вправи – 2 хвилини. Можна міняти рухи - підстрибнути, ляснути в долоні.
  • Гра «Улюблений фрукт» – розвиває пам'ять та здатність концентруватися, вчить працювати у команді. Кожен із учасників гри по черзі встає, називає ім'я та свій улюблений фрукт. Наступна дитина повторює ім'я та улюблений фрукт попереднього, називає своє ім'я та фрукт і так до кінця всіх учасників. Найскладніше буде останньому назвати всі імена та улюблені фрукти попередніх учасників. Кожен по черзі має побути першим та останнім.
  • Для розвитку уважності потрібно після прогулянки попросити дитину описати двір, що бачили на вулиці, якою дорогою йшли. Наступного дня запитати, що сьогодні було нового на вулиці, що змінилося.

Завдання для розвитку слухової уваги

Ігри для розвитку слухової уваги дозволяють учням легше засвоювати новий матеріална уроці, фіксувати основні моменти у розповіді вчителя.

  • Гра «Слухай команду» – розвиває довільну та слухову увагу. Діти рухаються кругом під звуки бравого маршу. Коли музика зупиняється, педагог пошепки вимовляє команду. Завдання учнів – виконати команду. Команди припускають виконання простих та спокійних рухів – підняти руки, сісти, зігнути ліву ногу.
  • Вправа «Телефон» – розвиває слухову пам'ять та концентрацію. Невелике словесне повідомлення – уривок із казки, розповідь педагог пошепки розповідає першому учаснику. Завдання школяра – пошепки почути. Інші учасники закривають вуха.
  • Гра «Вгадай звук». Педагог ховається за ширмою із предметами, які видають знайомі дітям звуки. Завдання учнів – визначити та розповісти, що він почув.
  • Вдома разом із дитиною можна грати у гру «Слухай бавовни». Перед початком вправи визначити рухи на 1, 2, 3 бавовни. Почати танцювати з дитиною, але як тільки вона почує бавовни – вона повинна прийняти позу відповідно до кількості бавовни. Наступного разу аплодує дитина, контролює правильність виконання вправи дорослим.

Розвиток уміння концентруватися в дітей віком молодшого шкільного віку – одне з основних завдань педагога початкової школи. добре розвинена увагадопоможе учням легше освоїти навчальну програму у середніх та старших класах. Прості прийоми, вправи та ігри допоможуть розвинути у школяра всі види та форми здібності. А батькам потрібно проводити заняття вдома для підтримки та закріплення шкільних результатів.

Чуваський республіканський інститут освіти

Кафедра дошкільної та початкової освіти

Проект

по темі:


«Розвиток довільної уваги молодших школярів»

Науковий керівник– ст. викладач

кафедри дошкільного та

початкової освіти

Кульєва А.Р.

Виконаний –Олександрової Н.В.

вчителем ЗОШ №12 м.Чобоксари

Чобоксари 2007

Проблема:
Труднощі в розвитку довільної увагимолодших школярів

Мета проекту:
Скласти методичне портфоліо діагностичних методик щодо вивчення властивостей довільної уваги, а також корекційних та розвиваючих вправ на розвиток довільної уваги.

Завдання проекту:


  • Вивчити особливості довільної уваги як психічного процесу;

  • Проаналізувати результати обстеження дітей щодо розвитку довільної уваги з використанням різних діагностичних методик

  • Розробити серію завдань щодо розвитку довільної уваги

Розділ 1. Особливості уваги як психічного процесу

Розділ 2. Діагностичні методики вивчення довільної уваги. 8

Розділ 3. Корекційні та розвиваючі вправи на увагу 14

Висновок 21

Література 22

Додаток 1 24

Додаток 2 25

Вступ

Більше двох років працюю в класі, де більшість дітей зазнає великих труднощів у навчанні. Часто чую від батьків: «Може вчитися, але робить дурні помилки через неуважність». І часто вони справді мають рацію. Не вміючи швидко сконцентрувати свою увагу, запам'ятати потрібне та відсіяти другорядне, дитина часто «дрейфує» у безмежному інформаційному морі.

Помилка нас, вчителів, і батьків у тому, що часто повторюємо дітям: «Будьте уважні!», не замислюючись у тому, що властивості уваги необхідно розвивати поступово і постійно.

Обстеживши учнів свого класу, я дійшла таких висновків.

Тест «Переплетені лінії» показав, що лише у 30% учнів стійка увага, 40% припустилися 1-2 помилок, а решта 30% - навіть більше 2-3 помилок.

Тест «Корректурна проба» був спрямований на виявлення обсягу та стійкості уваги: ​​жоден учень не виконав завдання без помилок, 80% припустилися 2-3 помилок, решта – більше 4-х.

Тест «Цифрова таблиця» виявив швидкість розподілу та перемикання уваги. Середній показник часу виконання завдання за класом – 53 сек, вище за норму – у 40% учнів.

Результати обстеження довели і мені, і батькам, що основною причиною неуспішності чи слабкої успішності у школі є недостатній рівень розвитку пізнавальних процесів, в в тому числі і довільної уваги.

Даний проект видається мені актуальним, тому що дозволяє відповісти на питання, яке хвилює мене та батьків мого класу: «Як розвинути довільну увагу у молодших школярів?»

Розділ 1. Особливості уваги як психічного процесу

Дуже часто в початковій школіми повторюємо: «Будьте уважні!». У розмовах із батьками часто пояснюємо причини невдач учня неуважністю. Але якщо нас запитують, що саме має робити дитина, щоб стати уважною, нерідко обробляються загальними фразами, оскільки не готові відповісти на ці запитання. Причини таких труднощів лежать в особливому змісті уваги як психічного процесу і тим більше уваги молодших школярів.

Увага – це спрямованість психічної діяльності, її зосередженість на об'єктах, мають особистості певну значимість. Існує два різних видівуваги – довільне та мимовільне.

При мимовільній увазі психічна діяльністьлюдини спрямовується в тому чи іншому напрямку як би самасобою, без свідомих вольових зусиль, без попереднього наміру особистості. Недарма цей вид уваги називають пасивним.

Мимовільна увага виникає під впливом двох видів факторів: зовнішніх – особливостей предметів та явищ – та внутрішніх – ставлення особистості до тих чи інших фактів, явищ, предметів, подій, завдяки яким вони стають привабливими.

Серед зовнішніх причин мимовільної уваги велику роль відіграє сила, інтенсивність подразника. Привертає увагу і все незвичайне, пульсуюче рухоме.

Довільна увага – це увага, пов'язана зі свідомо поставленою метою, з вольовим зусиллям. Формула тут проста: "Мені треба бути уважним, і я примушу себе бути уважним, незважаючи ні на що".

Зовнішні умови впливають і організацію довільної уваги, є чіткий режим, гарний ритм роботи, усунуті всі сторонні подразники.

Основні види уваги – мимовільне та довільне – тісно пов'язані між собою і часом переходять одна в одну.

Багато сучасних навчальні посібникитрактують увагу як концентрацію свідомості одному об'єкті при одночасному його відволіканні з інших. Але увага немає самостійно без сприйняття, запам'ятовування, мислення, більше – самі ці процеси «включаються» лише, якщо виникло увагу. Тому неможливо у чистому вигляді працювати над розвитком уваги. Виходить, щоб бути уважним, треба добре відчувати, добре запам'ятовувати, добре мислити. Щоправда, ця ж теорія залишає вчителям можливість розвивати властивості уваги: ​​обсяг, стійкість, переключення, розподільність, концентрацію.

Під обсягом уваги розуміється кількість символів, що сприймаються нашою свідомістю миттєво. У молодших школярів він не перевищуєтрьох-чотирьох символів, а в деяких і ще менше. Оскільки об'єм уваги безпосередньо пов'язаний з величиною вогнища оптимальної збудливості в корі головного мозку, його педагогічна корекція має обмежені можливості. Тому вчителі швидше просто повинні враховувати маленький об'єм уваги дітей, ніж намагатися його збільшити. педагогічними засобами. Він зростає лише разом із розвитком мозку дитини. Отже, нам, вчителям потрібно обмежити наочність на уроці саме трьома-чотирма посібниками, пояснення нового матеріалу вибудовувати в блоки, що не перевищують обсягу дитячої уваги.

Стійкість уваги визначає час збереження концентрації свідомості на якомусь об'єкті. У молодших школярів стійкість уваги зростає лише до 9-10 років. У початку навчального процесу вонатримається від 7 до 12 хвилин. Для вчителя це означає, що пояснення нового матеріалу з усією підготовчою роботою має тривати трохи більше 7 хвилин. З погляду психологічних вікових особливостейпомилково було б думати, що чим більше підготовчих вправ ми підберемо, краще діти зрозуміють тему. Це може бути тільки якщо ліміт часу не перевищений.

Ще одна особливість уваги – флуктуація. Це означає, що період сенсорної ясності змінюється протилежний, тобто. стійкість уваги слабшає. У таких випадках діти «прослуховують» наші пояснення навіть якщо не відволікаються від навчального процесу. Корисно використовувати наступний педагогічний прийом: учень сам відповідає на запитання «Що ти зараз робиш?». Після цього стійкість уваги повертається.

Під переключення уваги розуміється можливість відволікти свідомість від одного об'єкта і перемістити його на інший. Легко помітити, як важко вдається молодшим школярам. Переключення уваги піддається тренуванню легше, ніж інші властивості. Для цього з уроку в урок слід міняти видидіяльності та види завдань.

Розподільність уваги означає наявність двох фокусів уваги одночасно, тобто концентрацію свідомості на двох різних об'єктахв один і той же час. Ця властивість необхідна, наприклад, при виконанні коментованого листа (дитина одночасно говорить і пише), під час перевірки власних робіт(Потрібно читати написане, шукати орфограми, звіряти з текстом) і т. п. Дуже корисна і необхідна для навчання властивість! Але слід пам'ятати, що до 7 років воно не формується. Тільки до 8 років розподіл уваги на два об'єкти стає нормою, якщо одна з необхідних психічних дій хоч певною мірою автоматизована.

Розподільність уваги знаходиться у зворотній залежності від іншої якості – концентрованості. Це можливість утримувати свідомість наодному об'єкті за наявності дратівливих (відволікаючих) факторів. Існують причини, які роблять нашу увагу більш поверховою. Частина цих причин має фізіологічний характер. До них можна віднести наявність у дитини аденоїдів. Інша група причин носить педагогічний характер і пов'язані з помилковим вихованням у ранньому дитинстві. Наприклад, дитина, завалена іграшками, не вивчає властивості іграшки і не вчиться в неї грати, а чекає нових і нових. Найпоширенішою педагогічною помилкою був і залишається телевізор, тепер до нього додався і комп'ютер. Справа в тому, що зміна кадрів потребує поверхневого погляду, концентрований погляд при тривалому перегляді викликає головний біль. Діти легко виробляють цей поверхневий погляд та переносять його на інші види діяльності.

Таким чином, вчитель може впливати на увагу дітей через розвиток інших психічних процесівабо через формування властивостей уваги

(Теорія С. Л. Рубінштейна 1).

Є інші погляди на природу уваги. Наприклад, П. Я. Гальперін вважає, що у уваги є свій власний зміст, і визначає його як дію контролю за психічною діяльністю.

Контролю можна навчити. Для цього треба пояснити дитині, що вона може подумки розбивати свою навчальну діяльністьна частини та помічати закінчення виконання кожної з них. Наприклад, при виконанні домашнього завдання дитина планує: «Вивчу математику, потім російську, потім читання ... Для математики вивчу правило, вирішу завдання, зроблю приклади ...»

Отже, не можна розвивати увагу взагалі. Потрібно чітко уявляти, яку якість уваги ми хочемо покращити.

Розділ 2. Діагностичні методики вивчення довільної уваги.

Оцінка стійкостіуваги.


Тест «Переплетені лінії»

Дитині пропонується малюнок, на якому зображено 10 переплетених ліній. Кожна лінія має свій номер у початку та в кінці. Однак ці номери не збігаються. Потрібно очима стежити за кожною лінією від її початку до кінця та назвати номер лінії праворуч та ліворуч. Фіксується час роботи, помилки та збої.



Тест «Корректурна проба»

Дитині пропонується таблиця з літерами (будь-якими знаками), в якій вона повинна знаходити і закреслювати певну літеру. Фіксується час, витрачений виконання завдання, і кількість помилок.

ІЛОВНТАРОПЛОУЖЮБТ РХ ЕЖ Д Ф А ЧЯУЙСУІКНТПІДБІДЩГЗЖЕОАЛУ МОТАРНВПМЕЯАСИВКЦУУАМСІРП ЯЧФВИЦСЙАМЛБЮДЖЗЕ ІЖЗЕАОВИ РІАНМІПГТЕОЛВАОР П РАЛВЖ

ДВХІЕІОВОАТІІМР НИПВІААРБО ЩОДЛАПОГАЫОЕПИТОСРГВДПЩДЮ ОЖЗХЕЕБАТРИПМАСВЧИУ ФВ КЦАУ

ЕКЦУГ ЕШНЗГХЛЮБЖБЕЖИЛМРСПЧ МАВЯСФАИКЦЕГКТЕЙІЛРАГОАГМ НРАГОРВГНУРЛВЖВЗЛАРРНВПАА

Р А Н О Ы Ж Щ Л О Т Р П М А В К И Ц І Д ЩЛ С П М

ІРПВЗ Б Ж ХЕОГ РАВУ Ы Ц І Ф А Л П С П А

ЇЇ НМПРМЛОПОШВД Л П ШРОРИЩЦЮЦ

Для ретельнішого обстеження учнів можна використовувати таблицю з великою кількістю знаків абогазетний текст.

Протокол дослідження оцінки стійкості уваги


Учень ________ Клас _________ Дата ___________

Вік ________ Стать _________

Точність виконання завдання розраховується за такою формулою:


Продуктивність Точність



Знаки

Бали

%

Бали

Менш1011

1

Менш 70

1

1010-1175

3

70-72

2

1175-1340

5

72-73

3

1340-1505

7

73-74

4

1505-1670

9

74-76

5

1670-1835

10

76-77

6

1835-2000

11

77-79

7

2000-2165

12

79-80

8

2165-2330

13

80-81

9

2330-2495

14

81-83

10

2495-2660

15

83-84

11

Показник стійкості уваги А розраховується за формулою А = В + С, де і С - бальні оцінки продуктивності і точності.


Оцінка обсягудинамічної уваги

Для проведення дослідження знадобляться таблиці Горбова– таблиці розміром 35х35 см, де у кожній клітині у випадковому порядку розкидані числа від 1 до 25, секундомір та указка. Дитина отримує інструкцію якнайшвидше знайти і показати всі цифри по порядку.


Оцінка перемиканняуваги

Для проведення досліджень знадобляться таблиці Горбова-Шультерозміром 49х49 см з цифрами від 1 до 25 чорного та від 1 до 24 червоного кольору, секундомір та указка. Дитина отримує інструкцію показувати і називати чорні цифри у порядку зростаючому від 1 до 25, а червоні – в спадному порядку від 24 до 1. у протоколі фіксується час та помилки випробуваного. Єдиний оціночний критерій, що відображає показник перемикання уваги, розраховується за формулою

де А – показник перемикання уваги, Т та С – бальні оцінки часу та помилок відповідно.

Аналіз експериментальних даних показує ступінь виразності індивідуальних відмінностей, Т. е. в якій мірі відрізняються дані, отримані при обстеженні одного випробуваного від середньогрупових

показників.


Визначити швидкість розподілу та перемикання уваги можна і за допомогою « S-Тесту».

Дитині дається бланк з різними елементами фігур та цілими фігурами – зразками. Він повинен уважно подивитися на елементи фігур і, порівнюючи їх з еталонами, одним-двома штрихами доповнити їх до повних фігур.

Оцінюються кількість правильно доповнених фігур, а також швидкість виконання всього завдання.


У даному розділі були представленідіагностичні методики, дозволяють досліджувати рівень сформованості різних властивостей довільної уваги в дітей віком. Виявивши цей рівень, ми разом із батьками можемо створити індивідуальну програму корекційних занятьта розвиваючих вправ для кожного учня.

Розділ 3. Корекційні та розвиваючі вправи на увагу

Прийоми розвитку уваги

Найчастішою причиною відставання учня у школі є несформованість пізнавальної діяльності, Слабкість пізнавальних процесів, відсутність мотивації і т.д. У цьому занятті пропонуються основні процедури корекційної роботи з розвитку уваги. Серед запропонованих вправ як у цьому розділі, і у наступних зустрічаються модифікації прийомів, запропонованих Н.В.Цзеном і Ю.В.Пахомовым, адаптовані до шкільних умов 2 .

Вправа 1. «ХТО ШВИДШЕ?»


  1. Учням пропонується якнайшвидше і точніше викреслити в колонці будь-якого тексту будь-яку літеру, що часто зустрічається, наприклад «о» або «е». Успішність виконання тесту оцінюється за часом його виконання та кількістю допущених помилок - пропущених букв: що менше величина цих показників, то вище успішність. При цьому треба заохочувати успіхи та стимулювати інтерес.

  2. Для тренування перемикання та розподілу уваги
    завдання слід змінити: пропонується закреслювати одну букву вер
    тикальною рисою, а іншу - горизонтальною або за сигналом
    чергувати закреслення однієї літери із закресленням інший.
    Згодом завдання можна ускладнювати. Наприклад, одну букву закреслювати, іншу підкреслювати, а третю – обводити кружком.
Мета такого тренування - вироблення звичних, доведених до автоматизму дій, підпорядкованих певній меті, що чітко усвідомлюється. Час завдань варіюється в залежності від віку (мол. школярі – до 15 хв., підлітки – до 30 хв.)

Вправа 2. «СПОСТЕРЕЖНІСТЬ» Дітям пропонується по пам'яті докладно описати шкільний двір, шлях з дому до школи - те, що вони бачили сотні разів. Такі описи молодші школярі роблять усно, які однокласники доповнюють пропущені деталі. Підлітки можуть записати свої описи, а потім порівняти їх між собою та з реальною дійсністю. У цій грі виявляються зв'язки уваги та зорової пам'яті.

Вправа 3. «КОРЕКТУРА»

Ведучий пише на аркуші паперу кілька пропозицій із пропуском та перестановкою літер у деяких словах. Учню дозволяється прочитати цей текст лише один раз, одразу виправляючи помилки кольоровим олівцем. Потім він передає аркуш другому учневі, який виправляє залишені помилки олівцем іншого кольору. можливо проведення змагань у парах.

Вправа 4. «ПАЛЬЦІ»

Учасники зручно розташовуються у кріслах або на стільцях, утворюючи коло. Слід переплести пальці покладених на коліна рук, залишивши великі пальці вільними. За командою «Почали» повільно обертати великі пальці один навколо одного з постійною швидкістю та в одному напрямку, стежачи за тим, щоб вони не торкалися один одного. Зосередити увагу на цьому русі. За командою "Стоп" припинити вправу. Тривалість 5-15 хвилин. Деякі учасники відчувають незвичайні відчуття: збільшення або відчуження пальців, зміну напряму їх руху. Хтось відчуватиме сильне роздратування чи занепокоєння. Ці проблеми пов'язані з незвичайністю об'єкта зосередження.

Вправа 5. «МУХА»

Для цієї вправи потрібна дошка із розкресленим на ній дев'ятиклітинним ігровим полем 3x3 та невелика присоска (або шматочок пластиліну). Присоска виконує роль «дресованої мухи». Дошка ставиться вертикально, і ведучий роз'яснює учасникам, що переміщення «мухи» з однієї клітини на іншу відбувається за допомогою подачі команд, які вона слухняно виконує. За однією з чотирьох можливих команд("вгору", "вниз", "вправо" або "вліво") муха переміщається відповідно до команди на сусідню клітину. Початкове положення «мухи» – центральна клітина ігрового поля. Команди подаються учасниками по черзі. Гравці повинні, невідступно стежачи за переміщеннями мухи, не допустити її виходу за межі ігрового поля.

Після всіх цих роз'яснень починається гра. Вона проводиться на уявному полі, яке кожен із учасників представляє перед собою. Якщо хтось втрачає нитку гри або «бачить», що «муха» залишила поле, він дає команду «Стоп» і, повернувши «муху» на центральну клітинку, починає гру спочатку.

«Муха» вимагає від тих, хто грає постійної зосередженості, однак, після того, як вправу добре засвоєно, її можна ускладнити. Збільшивши кількість ігрових клітин (наприклад, до 4x4) або кількість "мух", в останньому випадку команди подаються кожній "мусі" окремо.

Вправа 6. "СЕЛЕКТОР"

Для вправи вибирається один із учасників гри – «приймач». Решта групи - «передавачі» - зайняті тим, що кожен вважає вголос від різних чисел і в різних напрямках. «Приймач» тримає в руці жезло і мовчки слухає. Він має по черзі налаштуватися на кожен «передавач». Якщо йому дуже складно почути той чи інший «передавач», він може наказовим жестом змусити говорити голосніше. Якщо йому дуже легко, він може зменшити звук. Після того, як «приймач» досить попрацює, він передає жезло своєму сусідові, а сам стає «передавачем». У ході гри жезл здійснює повне коло.

Вправа 7. «ЗВЕРШЕННЯ»

Учасники розбиваються на дві групи: «заважають» і «уважні». «Уважні» розставляються провідним по периметру зали обличчям до центру та одержують відмітні знаки (нарукавні пов'язки, краватки тощо). Кожному дається інструкція: ваше завдання - зобразити, зіграти, немов актор, увійти в роль людини, яка повністю зосереджена на якійсь внутрішній роботі і не помічає навколишнього (ведучий показує вираз обличчя людини з порожнім, відсутнім поглядом). Ви повинні вжитися в цю роль і, стоячи з розплющеними очима і не закриваючи вух, не помічати того, що роблять інші. Щоб вам було легше впоратися із завданням, спробуйте яскраво уявити собі, ніби ви дивитеся захоплюючий фільм або берете участь у небезпечній подорожі. Будьте послідовні у своїй ролі: коли закінчиться вправа (за командою «стоп») і вас розпитуватимуть, стверджуйте та переконуйте інших у тому, що ви справді були поглинені своїми думками і нічого не бачили та не чули. Зрозуміло? Ті, хто «заважає», отримають завдання під час вправи. Чи готові? Почали!

Вправа триває 5-15 хвилин. За це час ведучий разом з«заважають» організують серію провокаційних дій. Вони скандують гасла, заклики, розігрують сценки, розповідають анекдоти, інсценують закінчення занять та догляд із зали, зображують тварин, просять у «уважних» милостиню та інше. При цьому ведучий стежить за тим, щоб дії тих, хто «заважає», не виявилися надто ефективними. Він забороняє торкатися «уважних» та критичні моментидопомагає їм утриматися у ролі. Потім слідує команда «Стоп», починається обговорення. Вправу слід використовувати в групах, де панує атмосфера творчої захопленості.
Вправа в розвитку можливості до переключення уваги.

Дитині називаються різні слова. Він має за домовленістю відреагувати на певні слова. Наприклад, коли зустрінеться слово, що означає тварину, як умовлено, встати. Потім завдання ускладнюється, даються умовні сигнали одночасно двох груп слів.

Вправа на розвиток концентрації уваги

Для занять необхідні дві пари картин, що містять по 10-15 відмінностей, кілька незакінчених малюнків або малюнків з безглуздим змістом