Позитивні та негативні сторони депривації сну. Психологічна депривація - горе, що йде по п'ятах

deprlvation) Досвід недоотримання необхідного. Психоаналіз цікавиться двома видами депривацій: материнської та сексуальної. Обидва види, а в останні роки переважно перший з них, наводяться як причини НЕВРОЗА, особливо Bowlby (1951) у Великобританії. Теорія неврозу, обумовленого материнської депривацією, існує у різних ступенях осмислення, залежно від цього, як визначається недостатність необхідного. Статистичні теорії материнської депривації повинні, за потребою, визначати депривацію з позицій тривалості фізичної відсутності МАТЕРІ. Інші теорії, наприклад, теорія Віннікотта, які базуються як на педіатричних спостереженнях, так і на аналітичних КОНСТРУКЦІЯХ, можуть визначити депривацію з позиції отриманого або неотриманого кохання і можуть розчленувати поняття материнської турботи на субкатегорії, такі як годування, догляд, притискання до себе, посмішка , теплота, внаслідок чого мати може не потрапити в розряд "досить хорошої" або НОРМАЛЬНО ЗДАНОЇ МАТЕРІ за однією субкатегорією, будучи успішною за іншими.

Деприваційні теорії неврозу мають на увазі, що депривація, що перейшла певнийПОРІГ, викликає відповідно незворотні наслідки, або уповільнюючи розвиток, або провокуючи ЗАХИСТИ. Відповідно до однієї з можливих схем, послідовність така: депривація - ФРУСТРАЦІЯ - АГРЕСІЯ -ТРИВОГА - ЗАХИСТ - ГАЛЬМАННЯ - повернення витісненого - ФОРМУВАННЯ СИМПТОМУ; за іншою: депривація - ФІКСАЦІЯ - уповільнений розвиток - стійкість ІНФАНТИЛЬНОЇ потреби у материнській турботі та РЕГРЕСИВНА поведінка. Про наслідки масивної материнської депривації див. СЕПАРАЦІЯ, МАТИ - ДИТИНА.

ДЕПРИВАЦІЯ

від латів. deprivatio – втрата, позбавлення) – почуття невдоволення, яке відчуває особистість або група по відношенню до свого актуальним станом; переживання розбіжності між очікуваннями та можливостями задоволення. Термін "Д." запроваджено американським соціологом С. Стауффером наприкінці 40-х років. ХХ ст. Розрив між зростанням рівня очікувань та актуальними потребами веде до посилення Д. як особистісного, так і групового рівня, що сприяє зростанню соціальної напруженості, виникненню різних формсоціально-політичних, етнічних конфліктів У низці досліджень встановлено, що зростання Д. в окремих соціальних групах посилює тенденції до агресивної поведінки їх членів, спрямованої проти політичної системи чи суспільної групи, яку вважають винуватцем Д.

ДЕПРИВАЦІЯ

англ. deprivation - позбавлення, втрата). У медицині: недостатність задоволення потреб організму.

Д. ДВИГУНА - недостатність рухової активності у зв'язку з обмеженням простору, способом життя і т.п.

Д. МАТЕРИНСЬКА - недостатність контактів із матір'ю, особливо у ранньому дитинстві. Приводить до афективних невротичних та психотичних розладів - анаклітичної депресії; є одним з важливих факторіветіології ранньої дитячої шизофренії.

Д. ПІДЛОГА - див. Абстиненція статева.

Д. СЕНСОРНА - позбавлення необхідної для життєдіяльності інформації, що часто відіграє важливу роль у патогенезі психічних розладівНаприклад, галюциноз типу Шарля Бонне.

Д. СОЦІАЛЬНА - недостатність контактів із довкіллям, що накладає відбиток на психічний розвиток(синдроми Каспара Хаузера, Мауглі) або порушує механізми, що склалися раніше соціальної адаптації: наприклад, екзистенційна депресія, важкі невротичні стани у зв'язку з виходом на пенсію, втратою близьких тощо.

Депривація

Термін, що став широко відомим завдяки Джону Боулбі, який вважав, що діти, позбавлені материнської турботи та кохання в ранньому дитинстві, відчувають затримку в емоційному, фізичному чи інтелектуальному розвитку. Термін «депривація» застосовується в тих випадках, коли пута уподобання виявляються розірваними. Ранні експериментиБоулбі за участю дітей, евакуйованих під час Другої світової війни, привели його до переконання, що тривала розлука з матір'ю є причиною синдрому депривації. Це переконання зміцнилося в результаті дослідження макак-резусів, проведеного Гаррі Харлоу у 1950-х роках. Харлоу довів, що молоді мавпи, розлучені з матерями невдовзі після народження та виховані в ізоляції, виявляють суттєву затримку у розвитку. Дослідження вихованців сирітських притулків встановило, що вони часто виявляють ознаки відставання у фізичному, емоційному та інтелектуальному розвитку. Подібні ефекти є прямим наслідком депривації у ранньому віці. Роботи Боулбі багато в чому сприяли благотворним змінам у суспільстві, особливо покращенню державної турботи про маленьких дітей та поступовому посиленню ролі прийомних батьків як альтернативи сирітським притулкам. Тим не менш, багато його тверджень про небезпеку ранньої розлуки з матір'ю здаються перебільшеними, а почуття провини перед дітьми, яке відчувають працюючі матері, не вважається таким сильним, як раніше.

ДЕПРИВАЦІЯ

Строго кажучи, термін означає втрату якогось бажаного об'єкта чи людини і використовується для позначення видалення об'єкта чи людини або позначення стану втрати безпосередньо. Є також цікаве спеціальне використання, як, наприклад, у фразах подібно "48-годинна депривація їжі" та "депривація 85% від нормальної ваги тіла". У таких випадках це стосується експериментальної процедури, при якій контролюється потяг чи потреба організму за допомогою визначення (оперативного) рівня депривації.

Депривація

психічний стан людини, що виникає внаслідок тривалого обмеження її можливостей у задоволенні основних психічних потреб; характеризується вираженими відхиленнями в емоційному та інтелектуальному розвитку, порушенням соціальних контактів.

Депривація

пізньолат. deprivatio - втрата, позбавлення] (у психології) - психічний стан, виникнення якого обумовлено життєдіяльністю особистості за умов тривалого позбавлення чи суттєвого обмеження можливостей задоволення життєво важливих її потреб. Поняття Д. у змістовно-психологічному плані є спорідненим, але не тотожним поняттю "фрустрація". Порівняно з останньою Д. істотно важчий, болісний і іноді особистісно руйнуючий стан, що відрізняється якісно вищим рівнем жорсткості та стійкості порівняно з фрустраційною реакцією. У різних обставинах депривованими можуть виявитися різні потреби. У зв'язку з цим термін Д. традиційно розглядається як родове поняття, що поєднує цілий клас психічних станів особистості, що виникають в результаті тривалого її віддалення від джерел задоволення тієї чи іншої потреби. Незважаючи на різноманітність видів Д., їх прояви у психологічному плані змістовно схожі. Як правило, психічний стан депривованої особистості виявляється в її підвищеній тривожності, страху, почутті глибокого, нерідко незрозумілого для самої людини незадоволеності собою, своїм оточенням, своїм життям. Ці стани знаходять своє вираження у втраті життєвої активності, у стійкій депресії, що іноді переривається сплесками неспровокованої агресії. У той самий час у кожному окремому випадку ступінь деприваційного " ураження " особистості різна. Вирішальне значення мають виразність і співвіднесеність двох основних груп чинників: 1) рівень стійкості конкретної особистості, її деприваційний досвід, здатність протистояти впливу ситуації, тобто. ступінь її психологічного "загартування"; 2) ступінь жорсткості, модифікаційної потужності та міра багатоаспектності деприваційного впливу. Часткове обмеження можливостей задоволення якоїсь однієї з потреб, особливо у разі тимчасової деприваційної ситуації, за своїми наслідками є принципово менш небезпечним для особистості порівняно з випадками, коли вона потрапляє в умови тривалої та практично повної неможливості задоволення цієї потреби. І все-таки односпрямоване депривационное вплив, хоч би жорстким воно було, часом то, можливо значною мірою ослаблено завдяки повноцінному задоволенню інших основних потреб цієї особистості. У психології прийнято виділяти такі види Д.: рухова, сенсорна, материнська та соціальна. Двигуна Д. є наслідком різкого обмеження в рухах, викликаного або хворобою, каліцтвом, або такими специфічними умовами життя, які призводять до яскраво вираженої хронічної гіподинамії. Психологічні (власне особистісні) деформації, до яких приводить рухова Д., за своєю глибиною і важко подолати ні в чому не поступаються, а часом і перевершують ті фізіологічні аномалії, які є прямим наслідком хвороби чи травми. Сенсорна Д. - наслідок " сенсорного голоду " , тобто. психічний стан, викликане неможливістю задовольнити найважливішу для будь-якого індивіда потреба у враженнях у зв'язку з обмеженням зорових, слухових, дотикових, нюхових та інших. стимулів. Деприваційна ситуація тут може породжуватися, з одного боку, певними індивідуальними фізичними вадами, з другого - комплексом екстремальних обставин життєдіяльності суб'єкта, що перешкоджають адекватному "сенсорному насичення". У психології подібні умови описуються за допомогою терміна "збіднене середовище". Психічний стан, зазвичай позначене поняттям " соціальна Д. " , є наслідком з тих чи інших причин порушення контактів індивіда з соціумом. Такі порушення завжди пов'язані з фактом соціальної ізоляції, ступінь жорсткості якої може бути різною, що визначає чергу міру жорсткості деприваційної ситуації. У той же час сама по собі соціальна ізоляція ще не визначає фатально соціальну Д. Більш того, у ряді випадків, особливо якщо соціальна ізоляція має добровільний характер (наприклад, ченці, самітники, сектанти, що відселяються в глухі, важкодоступні місця), подібне до "соціального" затворництво" внутрішньо багатою, духовно стійкою, зрілої особистості не тільки не призводить до появи деприваційного синдрому, а й стимулює якісне особистісне зростання індивіда. Найбільш інтенсивно досліджуваним у психології видом Д. є материнська Д. і насамперед госпіталізм - синдром патології дитячого психічного та особистісного розвитку, що є результатом відокремлення немовляти від матерії. М.Ю. Кондратьєв

Депривація

позбавлення, втрата, обмеження чогось, втрата значного об'єкта чи людини. Наприклад, сенсорна депривація – обмеження зовнішніх подразнень, депривація сну – обмеження або позбавлення сну.

Депривація

Позбавлення людини або обмеження задоволення будь-яких нагальних потреб (сну, рухової активності, інформації, соціального середовища тощо). Один із факторів, що ведуть до розвитку неврозу, психічних розладів.

Депривація

від латів. deprivatio – втрата, позбавлення] – психічний стан, виникнення якого обумовлено життєдіяльністю особистості в умовах тривалого позбавлення або суттєвого обмеження можливостей задоволення життєво важливих її потреб. Поняття «депривація» у змістовно-психологічному плані є спорідненим, але не тотожним поняттю «фрустрація». Порівняно з останньою депривація суттєво важчий, болісний і іноді особистісно руйнуючий стан, що відрізняється якісно вищим рівнем жорсткості та стійкості порівняно з фрустраційною реакцією. У різних обставинах депривованими можуть виявитися різні потреби. У зв'язку з цим термін «депривація» традиційно розглядається як родове поняття, що поєднує цілий клас психічних станів особистості, що виникають внаслідок тривалого віддалення від джерел задоволення тієї чи іншої потреби. Незважаючи на різноманітність видів депривації, їх прояви у психологічному плані змістовно схожі. Як правило, психічний стан депривованої особистості виявляється в її підвищеній тривозі, страху, почутті глибокої, нерідко незрозумілої для самої людини незадоволеності собою, своїм оточенням, своїм життям. Ці стани знаходять своє вираження у втраті життєвої активності, у стійкій депресії, що іноді переривається сплесками неспровокованої агресії. У той самий час у кожному окремому випадку ступінь деприваційного «ураження» особистості різна. Вирішальне значення тут мають вираженість та співвіднесеність двох основних груп факторів: 1) рівень стійкості конкретної особистості, її деприваційний досвід, здатність протистояти впливу ситуації, тобто ступінь психологічної «загартування»; 2) ступінь жорсткості, модифікаційної потужності та міра багатоаспектності деприваційного впливу. Часткове обмеження можливостей задоволення якоїсь однієї з потреб, особливо у разі тимчасової деприваційної ситуації, за своїми наслідками є принципово менш небезпечним для особистості порівняно з випадками, коли вона потрапляє в умови тривалої та практично повної неможливості задоволення цієї потреби. І все-таки односпрямоване депривационное вплив, хоч би жорстким воно було, часом то, можливо значною мірою ослаблено завдяки повноцінному задоволенню інших основних потреб цієї особистості. У психології прийнято виділяти такі види депривації: рухова, сенсорна, материнська та соціальна. Двигуна є наслідком різкого обмеження в рухах, викликаного або хворобою, каліцтвом, або такими специфічними умовами життя, які призводять до яскраво вираженої хронічної гіподинамії. Психологічні (власне особистісні) деформації, до яких призводить рухова депривація, за своєю глибиною і важко подолати ні в чому не поступаються, а часом і перевершують ті фізіологічні аномалії, які є прямим наслідком хвороби чи травми. Сенсорна депривація - наслідок «сенсорного голоду», т. е. психічний стан, викликане неможливістю задовольнити найважливішу для будь-якого індивіда потреба у враження у зв'язку з обмеженням зорових, слухових, дотикових, нюхових та інших. стимулів. Деприваційна ситуація тут може породжуватись, з одного боку, певними індивідуальними фізичними вадами, а з іншого – комплексом екстремальних обставин життєдіяльності суб'єкта, що перешкоджають адекватному «сенсорному насиченню». У психології подібні умови описуються за допомогою терміну «збіднене середовище». Найбільш інтенсивно досліджуваним у психології видом депривації є материнська депривація і, насамперед, госпіталізм - синдром патології дитячого психічного та особистісного розвитку, що є результатом відокремлення немовляти від матері. Психічний стан, традиційно позначається поняттям «соціальна депривація», є наслідком з тих чи інших причин порушення контактів індивіда з соціумом. Такі порушення завжди пов'язані з фактом соціальної ізоляції, ступінь жорсткості якої може бути різною, що визначає чергу міру жорсткості деприваційної ситуації. Форми соціальної депривації різні не лише за ступенем її жорсткості, а й за тим, хто є її ініціатором, хто саме задає деприваційний характер відносин групи з широким соціумом - вона сама чи суспільство, цілеспрямовано створюючи для вирішення певних завдань тією чи іншою мірою закрите від інших людських угруповань об'єднання людей. За цією ознакою можна виділити: 1) вимушену ізоляцію, коли група загалом і кожен її член окремо виявляються відірваними від соціального оточення через обставини, що склалися, незалежно від їх власного бажання або волі суспільства (наприклад, команда, що потрапила на безлюдний острів, потерпілого краху корабля або заблукала в тайзі або в пустелі експедиція тощо); 2) примусову ізоляцію, коли незалежно від бажання людей, а нерідко і всупереч їхній волі, суспільство свідомо відокремлює їх, ізолюючи в рамках закритих груп (прикладами таких спільнот можуть бути: а) групи людей, підданих своєрідному тимчасовому остракізму - засуджені в умовах різних виправних установ, підслідні, які перебувають у стінах слідчих ізоляторів, хворі, піддані примусовому лікуванню від наркоманії, токсикоманії, алкоголізму, шкірно-венерологічних захворювань; б) закриті групи, членство у яких (у разі офіційно) передбачає будь-яке обмеження у правах і передбачає низький соціальний статус людини - солдати термінової служби за умов загальної обов'язкової військової повинності, вихованці будинків дитини, дитячих будинків, шкіл -інтернатів для «соціальних» та реальних сиріт); 3) добровільно-вимушену, або добровільно-примусову ізоляцію, коли досягнення якоїсь значимої для людей мети пов'язане з неприємною, а нерідко і тяжкою необхідністю різко обмежити свої контакти зі звичним оточенням (прикладом тому можуть бути різноманітні професійні закриті групи, а також професійно -спеціалізовані навчальні закладиінтернатного типу, але при цьому у певному сенсі елітарного характеру - інтернати для особливо обдарованих дітей та підлітків, спортивні школи-інтернати, нахімівські та суворовські училищаі т.п.); 4) добровільну ізоляцію, коли люди за власним бажанням самі об'єднуються в рамках закритих груп, не будучи безпосередньо стимульованими до подібного «соціального затворництва» вимогами соціуму (прикладом такого добровільного виходу з соціуму можуть служити ченці, самітники, сектанти, що відселяються в глухий бік) т. д., тобто ті, для кого саме відчуження від суспільства, розрив зв'язків із ним сприймаються як обов'язкова умовазбереження своєї особистісності). У той самий час як така соціальна ізоляція ще визначає фатально соціальну депривацію. Так, нерідко в умовах, перш за все, добровільної та добровільно-вимушеної, або добровільно-примусової ізоляції за наявності справді значущої для індивіда мети морального, інтелектуального, професійного і т. д. багатою і духовно стійкою особистості і не проявляється будь-який деприваційний синдром.

Якщо руйнівні для особистості наслідки рухової та сенсорної депривацій у багатьох випадках можуть бути з успіхом компенсовані як за рахунок дії внутрішньоособистісних компенсаторних механізмів (наприклад, сублімації життєвих потреб, що обмежуються руховою депривацією через творчість), так і зусиллями сучасного суспільства(розвиток медицини, соціальна робота, Розповсюдження інтернет-технологій і т. д.), то материнська депривація не тільки представляє серйозну психолого-соціальну проблему сама по собі, але і є потужним патогенним фактором щодо цілого ряду серйозних особистісних розладів. За даними вітчизняних дослідників, «за умов повної материнської депривації спостерігаються такі варіанти психічної патології: 1) порушення формування особистості; 2) порушення психічного та інтелектуального розвитку; 3) психічні розлади»1. При цьому, на практиці повна материнська депривація у формі відмови від дитини, як правило, тягне за собою ранню соціальну депривацію - приміщення до закритого виховного закладу (притулок, будинок дитини з подальшим переміщенням до дитячого будинку тощо). Тим самим значно погіршується патогенний вплив власне материнської депривації.

Як зазначають Б. Є. Макіртумов, А. Г. Кощавцев і С. В. Гречаний, «що раніше виникла депривація, тим важча патологія, що виникає. Для раннього віку характерними є переважання розладів емоційно-вольової сфери, нерівномірність відставання інтелектуального розвитку з переважним порушенням розвитку мови (особливо експресивної). Значно частіше, ніж у сімейних дітей, виявляються звичні патологічні дії... ознаки деприваційної (апатичної або маскованої) депресії, явище деприваційного псевдоаутизму. Після 3 років психічна патологія представлена ​​переважно характерологічними порушеннями та затримками інтелектуального розвитку. У всіх вікових групах у депривованих дітей відзначається мала диференційованість і поверховість у спілкуванні з оточуючими, недостатність розвитку вищих емоцій - почуття жалості, співчуття, співучасті, здатності усвідомлювати свою провину, відчувати сорому, а також низька працездатність, розлади уваги, пам'яті.

Характерний для депривованих дітей симптомокомплекс як недостатності розвитку афективної боку особистості, затримки чи спотворення формування психічних функцій, парааутичних проявів та інших. називається синдромом «сирітства»1.

Зі сказаного ясно, що материнська депривація істотно підвищує ризик соціальної депривації в зрілому віці. Це обумовлено як вираженою тенденцією до самоізоляції, нездатністю встановлювати повноцінні соціальні відносини, так і тим, що у депривованих дітей спостерігається підвищена схильність до агресивної та кримінальної поведінки: «Рання емоційна депривація закладає основи майбутнього соціального та психічного неприйняття довкіллята її цінностей, очікування загрози з боку навколишнього світу»2. Істотно важливо, що подібні деструктивні установки особистості стосовно зовнішнього світу, в основі яких лежить дефіцит базисної довіри, можуть бути наслідком не тільки повної, а й часткової материнської депривації, оскільки, як зазначав Е. Еріксон, «...ступінь довіри, визначається раннім дитячим досвідом, мабуть, не залежить від абсолютної кількості їжі або демонстрацій кохання, а залежить від якості зв'язків дитини з матір'ю. Матері формують у своїх дітей довіру при такому типі ставлення до дитини, яка поєднує тонку реакцію на індивідуальні запити немовляти та тверде почуття власної впевненості у контексті взаємної довіри їхнього спільного способу життя»3. Інакше має місце частковий, котрий іноді повномасштабний патогенний розвиток, характерне ситуації повної материнської депривації.

У той же час практичному соціальному психологу, в рамках своєї професійної діяльності, що стикається з окремими особами і з цілими групами та організаціями, що опинилися в деприваційних умовах, слід, по-перше, діагностувати характер і ступінь деприваційного тиску, по-друге, спробувати виявити соціально- психологічні наслідки подібної ситуації особистісного та групового розвитку, по-третє, вибудувати корекційну програму та програму подальшого психологічного супроводу активності окремих членів спільноти та життєдіяльності загалом групи їх членства.

Депривація - це психо-емоційний стан, що описується в психології, як виникає через обмеження або тривалого позбавлення можливості задоволення базових потреб особистості.

Є багато видів депривації у психології, але вони мають схожі прояви. Особа, яка не може повною мірою задовольнити свої потреби, стає тривожною, її починають турбувати страхи. Вона стає пасивною, втрачає інтерес до життя. Цей стан може супроводжуватись несподіваними сплесками агресії.

Рівень депривації кожної особи може бути різними. «Ступінь поразки» залежить від кількох факторів:

  1. Варіант дії деприваційного подразника, ступінь його «жорсткості».
  2. Стійкість конкретного індивіда, досвід подолання подібних станів.

Часткове обмеження базової потреби надає на особистість не такий негативний вплив, як її повна відсутність. Те, як швидко людина впоратися з цим станом також залежить від того, якою мірою задоволені її інші потреби.

Депривація та фрустрація – це 2 споріднені поняття. Їхня головна відмінність – рівень впливу на особистість. Депривація завдає їй більшої шкоди, нерідко призводить до повного руйнування.

При депривації людина позбавляється того, з чим вона ще не була знайома: матеріальні цінності, досвід спілкування і т.д. А ось при фрустрації особистість позбавляється того, що в неї було, з чим вона добре знайома і чого гостро потребує: їжа, соціальні блага, фізичного здоров'я тощо.

Причини депривації

Депривація не з'являється просто так. Більше того, вона може з'явитися лише у людей, які внутрішньо до неї схильні. Насамперед, вона проявляється у людей із внутрішнім «вакуумом» цінностей. У психології це описується так. Якщо людина тривалий час позбавлялася чогось, то з часом вона втрачає здатність дотримуватися правил, норм і цінностей, які мають місце у суспільстві. Щоб нормально існувати, індивід повинен вміти підлаштовуватися під умови навколишнього середовища, в яку він потрапляє. Якщо цього не вміє робити, він відчуває внутрішній дискомфорт. Вихід із ситуації – формування нових ідеалів та цінностей.

Види депривації

Є кілька критеріїв класифікації поняття «депривація». За ступенем поразки розрізняють 2 види депривації:

  1. Абсолютна депривація. Це повна відсутність доступу до різних благ та можливості задоволення базових потреб.
  2. Відносна депривація. За цим поняттям мається на увазі суб'єктивне переживання розбіжності ціннісних можливостей та особистих очікувань.

За характером незадоволеної потреби розрізняють такі види депривації:

  1. Сенсорна депривація. У цьому вигляді депривації людина позбавляється можливості задовольняти потреби, пов'язані з органами почуттів. Сенсорна депривація ділиться також на зорову, слухову, тактильну, дотичну. Вчені також виділяють сексуальну депривацію, коли людина довго не має стосунків інтимного характеру.
  2. Патернальна. Депривація характерна для дітей, які зростають у неповноцінній сім'ї.
  3. Соціальна. Цей вид депривації уражає людей, які перебувають у місцях позбавлення волі, тривалий період перебувають у лікуванні, вихованців інтернатів тощо.
  4. Двигуна. Депривація розвивається внаслідок обмеження рухів. Це може бути пов'язане з інвалідністю, хворобою, специфічними умовами життя. Рухова депривація призводить не тільки до психічних, а й до фізичних порушень.

Окремого розгляду потребує сенсорна та соціальна депривація.

Сенсорна депривація

Під цим поняттям мається на увазі повне або часткове позбавлення органів чуття можливості реагувати на зовнішні впливи. Найпростіший варіант - це використання пов'язки на очі або затичок для вух, які обмежують можливості зорового та слухового аналізатора. У складних випадках цієї депривації відключається відразу кілька аналізаторів. Наприклад, смаковий, нюховий, зоровий та дотик.

Сенсорна депривація приносить організму не лише шкоду, а й користь. Вона часто використовується в нетрадиційній медицині, психологічних експериментах, психології. Короткі періоди деприваційного стану покращують роботу підсвідомості, стабілізують роботу психіки.

Тривале обмеження роботи сенсорних аналізаторів часто спричиняє тривожність, занепокоєння, галюцинації, асоціальну поведінку, депресії — такі наслідки депривації.

Експеримент із сенсорною камерою

У минулому столітті вчені вирішили провести цікавий експеримент із дослідження сенсорної депривації. Вони винайшли спеціальну камеру, яка захищала випробуваних від дій. зовнішнього середовища. Учасники експерименту розташовувалися у камері горизонтально. Після приміщення їм перекривали доступ до всіх звуків. Це робилося з допомогою своєрідного однотипного шуму. Очі заплющувалися темною пов'язкою, а руки поміщалися в картонні муфти. Тривалість експерименту не була заздалегідь визначена, але, провівши низку досліджень, вчені з'ясували, що більше трьох днів людина не може перебувати в таких умовах. Подібні обмеження провокують галюцинації, знижують розумові здібності.

Харчова депривація

Особливий виглядсенсорної депривації – харчова депривація. На відміну від інших порушень цього роду, вона не завжди викликає негативні емоції та переживання. Неприємні відчуття з'являються тільки в тих, хто втрачає їжу не по своїй волі. Люди, які практикують лікувальне голодування, з кожним днем ​​почуваються краще, у них з'являється легкість у організмі, підвищується життєва активність.

Сенсорна депривація у дітей

У дитячому віці сенсорна депривація проявляється як обмеження чи позбавлення можливості емоційного контактування з близькими людьми. Якщо малюк опиняється у лікарні чи інтернаті, він нерідко відчуває сенсорний голод. Подібні зміни негативно впливають на будь-яку дитину, але особливо чутливі до них діти раннього віку. Малята має отримувати достатньо яскравих та позитивних вражень. Це сприяє формуванню здатності аналізувати інформацію, що надходить ззовні, тренуванню відповідних структур мозку, розвиток у психології.

Соціальна депривація

Якщо особистість позбавляється можливості повноцінно контактувати з соціумом, це провокує певний стан психіки, який може стати причиною розвитку патогенних симптомів і синдромів. Соціальна депривація може бути спричинена різними факторами. У психології виділяють кілька форм цього стану:

  • добровільна депривація;
  • примусова депривація;
  • вимушена депривація;
  • добровільно-вимушена депривація.

Вимушена депривація настає у разі, якщо людина чи група людей опиняється в умовах, відірваних від соціуму. Ці обставини не залежать від волі чи бажання особистості. Прикладом такої депривації може стати трагедія на морі, після якої команда корабля опиняється на безлюдному острові.

Примусова депривація виникає у разі ізоляції людини, всупереч її бажанням. Прикладом такої ситуації є люди, які перебувають у місцях позбавлення волі, вихованці інтернатів, солдати термінової служби. Добровільна депривація відбувається у випадках, коли особистість обмежує задоволення потреби у спілкуванні за власним бажанням. До таких людей належать сектанти, ченці. Приклад добровільно-вимушеної депривації – вихованці спортивної школи.

Для дорослої людини наслідки соціальної депривації не такі катастрофічні як для дітей. Обмеження у спілкуванні негативно позначається на ефективності життєдіяльності дитини та її психічному розвитку.

В окрему групу вчені виділяють емоційну, материнську, батьківську депривіацію та депривацію сну. Розглянемо їх докладніше.

Емоційна депривація

Емоції та почуття грають у житті людини важливу роль. Під впливом відбувається формування особистості. Емоційна сфера допомагає людині пристосовуватись до різних життєвих змін. Завдяки емоціям людина усвідомлює своє місце у житті. Вони впливають пізнавальну сферу, формують сприйняття, мислення, пам'ять, розвивають свідомість.

Якщо особистість позбавлена ​​можливості задовольняти емоційну сферу, її пізнавальна область стає бідною і обмеженою внаслідок депривації. Це негативно позначається на нормальному психічному розвитку. Завдяки психологічним дослідженням було виявлено, що значний вплив на ставлення дитини до життя бажає батьків мати в сім'ї малюка.

Наступний важливий етап у розвитку особистісної сфери – ранній дитячий вік. Якщо в цей час малюк оточений увагою, отримує достатню кількість позитивних емоцій, то емоційна депривація в нього навряд чи виникне, у психології не станеться змін. А от якщо все навпаки — то дитина схильна до деприваційних порушень. Є ризик виникнення подібних відхилень і в тому випадку, якщо дитина постійно перебуває в емоційно мінливому середовищі.

Особистість, яка у дитинстві була обділена позитивними емоціями, у дорослому віці часто переживає почуття самотності, туги, у неї розвивається комплекс неповноцінності у психології.

Нестача емоцій позначається і на фізичному розвитку - малюк розвивається із запізненням, його медичні показники не дотягують до норми. Але якщо дитина потрапляє в нормальне середовище, показники різко змінюються на позитивний бік. Яскравим прикладом такого «зцілення» є діти з дитячих будинків, які потрапляють на виховання до повноцінних родин.

Нормальний, повноцінний сон - це запорука гарного самопочуття та здоров'я. Якщо з якихось причин людина позбавлена ​​можливості висипатися, це позначається на її фізичному та психічному стані. Коли йдеться про одиничний випадок, то негативного впливу на здоров'я він не вплине. А от коли людина позбавляється повноцінного сну регулярно, то у неї розвиваються деприваційні порушення.

Під час нічного відпочинку виробляється гормон радості. Якщо людина не висипається, порушується робота її ендокринної системи, уповільнюються обмінні процеси. Такий вид депривації призводить до набору маси, депресії, головного болю.

Що ще відбувається з людиною, яка позбавляється повноцінного сну?

  • 1 день без сну - погіршення реакції, занепад сил;
  • 2 дні без сну - порушення рухової активності, зниження розумових реакцій;
  • 3 дні без сну - поява нестерпного головного болю;
  • 4 дні без сну - придушення волі, виникнення галюцинацій. Це найнебезпечніша форма депривації, після якої в організмі відбуваються серйозні та незворотні процеси. Виникає загроза для людського життя.

Цікавий факт.Вчені довели, що позбавлення людини сну може завдавати йому не лише шкоди, а й користі. Внаслідок численних досліджень було з'ясовано, що позбавлення людини певної фази сну допомагає їй позбутися затяжного депресивного стану. Незважаючи на парадоксальність, це явище має просте пояснення.

Позбавлення сну – це стрес для організму. У цьому стані починається вироблення катехоламінів - спеціальних гормонів, які відповідають за емоційний тонус. Завдяки шоковій психотерапії виникає інтерес до життя, людина починає проявляти активність. Вдаватися до таких методів лікування лікарі самостійно не рекомендують. Воно має проходити під контролем лікаря.

Материнська депривація

Втрата матері або тривале позбавлення спілкування з нею призводить до виникнення материнської депривації, яка негативно впливає на особистісний розвиток малюка. Негативно позначаються на психічному розвитку дитини і такі ситуації:

  1. Жінка надто рано виходить на роботу
  2. Мати їде у тривале відрядження, сесію
  3. Розлука з матір'ю після тяжких пологів
  4. Дитину дуже рано віддають у дитячий садок
  5. Маму та дитину розлучають внаслідок захворювання

Перелічені ситуації належать до відкритої депривації. Є ще й прихована форма, за якої фактично мама перебуває зі своєю дитиною, але між ними є психологічна напруга. Чому з'являється така депривація? У психології виділяють такі причини:

  1. Надмірне захоплення матір'ю науковою літературоюта «правильними» методами виховання. Жінка абсолютно не зважає на індивідуальні особливості малюка, не слухає своєї інтуїції.
  2. Ворожі чи напружені стосунки між батьком та матір'ю.
  3. Наявність у матері проблем зі здоров'ям, внаслідок чого вона не може виділити достатній час і повноцінно доглядати малюка.
  4. Народження сім'ї дітей-погодок. Мати перебуває у постійному напрузі, тому може забезпечити повноцінний догляд за малюком.

До групи ризику входять діти, народжені внаслідок небажаної вагітності. Це негативно впливає на ставлення матері до дитини, яка завжди підсвідомо це відчуває. Важливим періодом у розвитку малюка є ранній вік – від 0 до 3-х років. У цей час для повноцінного розвитку дитячої психіки важливий контакт із матір'ю. Інакше виникає внутрішня агресія, депресивний стан. У дорослому віці така дитина не зможе будувати нормальних відносин з оточуючими людьми. Є теорія, що материнська психічна депривація є причиною аутизму.

Батьківська депривація

Батько має займатися вихованням дитини не менше ніж мати. Позбавлення малюка емоційного контакту з татом призводить до виникнення батьківської депривації. Які ситуації можуть спричинити її появу?

  • відсутність позитивних емоційних відносин батька та дитини, незважаючи на фізичну присутність чоловіка в будинку;
  • відхід батька із сім'ї;
  • реалізація амбіцій батьком дитини;
  • порушення рольових позицій у ній. І тут батько переймає він материнські функції і навпаки.

Як позначається батьківська депривація на дитячому розвитку? Дитина неправильно ідентифікує свою статеву приналежність, стає неспроможною та емоційно вразливою. Це позначається і здатності правильно вибудовувати відносини з людьми, неможливості правильно і грамотно вибудувати відносини з власними дітьми.

Позбавлення дитини можливості задовольняти базові потребинегативно позначається розвитку головного мозку, формуванні когнітивних функцій. Малюк росте незібраним, невпевненим у собі. Він рідко усміхається, висловлює свої емоції. Його фізичний та психічний розвиток уповільнюється, формується незадоволеність собою та власним життям.

В результаті психологічних досліджень було виявлено, що для нормального, повноцінного розвитку малюка потрібно обіймати та цілувати як мінімум 8 разів на день.

У дорослих депривація виникає і натомість пережитого деприваційного стану у дитинстві, це залишає відбиток у психології. Він почувається непотрібним, неспроможна знайти своє місце у житті, переживає депресію, постійне почуття тривоги. Вийти з подібного стану можна, але потрібна тривала психотерапевтична робота зі спеціалістів.

Допомога людям, які перенесли депривацію

Корекційна та психотерапевтична робота має кілька етапів та напрямків. Тільки ретельне та послідовне опрацювання кожного етапу допоможе впоратися з негативними наслідками, що виникають внаслідок депривації.

Напрямки роботи:

  1. Робота із самооцінкою, оздоровлення стосунків із людьми. Людина вчиться бачити позитивні сторони життєвих ситуацій, ретельно аналізувати їх та адекватно оцінювати.
  2. Робота з особистою вразливістю. Людина вчиться сприймати ситуацію без зайвих емоцій, навчається розважливості, бачити причинно-наслідкові зв'язки.
  3. Робота з ідентифікацією почуттів. Особистість вчиться взаємодіяти з іншими людьми, виражати емоції, розумітися на почуттях інших людей.

Робота з людиною, яка зіткнулася з депривацією, може відбуватися індивідуально або у групі. Психотерапевт підбирає техніки і методики роботи, орієнтуючись те що, яка депривація мала місце у житті людини, її тривалість і рівень впливу психіку. Коригувати наслідки самостійно небажано, щоб ситуація ще більше не посилилася.

Ми всі є соціальними істотами. Кожна людина належить конкретній соціальній групі. Нормально розвиваючись, дитина спілкується з батьками, однолітками та іншими дітьми та дорослими, відбувається задоволення її основних потреб. Якщо фізичне або утруднене, то і спілкування такої дитини страждатиме, отже, вона не зможе повідомляти про свої потреби і не отримуватиме їх задоволення. Але існують ситуації, коли за нормального, начебто, відбувається обмеження особистісних контактів та інших потреб. Таке явище зветься "депривація". У психології це поняття розглядається дуже ретельно. Депривована особистість не може гармонійно жити та розвиватися. Що ж означає це поняття та які види депривації бувають? Давайте розумітися.

Депривація у психології – це що?

У психології під депривацією мається на увазі певний стан психіки, у якому людина неспроможна задовольнити свої потреби. Це також у разі позбавлення людини будь-яких благ, яких вона вже дуже звик. Слід зазначити, що такий стан виникає далеко ще не всі відкинуті потреби. Є велика кількістьбажань і прагнень людини, але, якщо вона їх не досягає, немає істотної шкоди особистісній її структурі. Тут важливе задоволення саме життєво важливих потреб та потреб. Депривація - це в психології не якесь відхилення від звичної життєдіяльності людини. Такий стан є глибоким переживанням.

Відмінність фрустрації від депривації

Ці два поняття близькі за значенням, але є тотожними. Фрустрація у науці як реакція на подразник особистості. Людина може зануритися, піти в себе на кілька годин або навіть днів після будь-якої ситуації, що напружує її, потім повернутися до звичайного життя. Депривація в психології - цей стан набагато важчий і болісний. Воно може діяти на особистість із руйнівною силою. Від фрустрації воно відрізняється інтенсивністю, тривалістю та жорсткістю. Депривація може поєднувати у собі відразу кілька незадоволених потреб, у разі спостерігаються різні види цього стану.

Внаслідок чого виникає депривація?

Існують певні внутрішні причини виникнення депривації. Цьому стану піддаються люди, у яких з якихось причин виник внутрішній вакуум цінностей. Яке це стосується депривація? У психології цей стан та багато інших взаємопов'язаних. Адже особистість цілісна у своїй багатогранності. Якщо людина тривалий час була на самоті, місцях позбавлення волі, хворобливому стані, вона втрачає здатність дотримуватися всіх норм, правил і цінностей суспільства. У результаті його поняття не збігаються з ієрархією цінностей навколишніх людей, і виникає внутрішньоособистісний вакуум. У цьому стані він не може бути постійно, тому що життя триває і людині необхідно підлаштовуватися під її перебіг і вимоги, які суспільство пред'являє йому. В результаті особистість стоїть на шляху формування нових ідеалів на базі вже зруйнованої ієрархії потреб і цінностей.

Депривація у психології людей тривалий час розглядалася вченими у пошуках методів її нейтралізації. Адже такі відчуття, як знедоленість, безвихідь, почуття втраченої особистої гідності та інші не несуть позитивних моментів для розвитку особистості.

Які види цього поняття?

Депривація в вітчизняної психологіїбуває трьох видів:

  • емоційна;
  • сенсорна;
  • соціальна.

Це основні види депривації, але насправді їх набагато більше. Напевно, скільки існує пригнічених та незадоволених потреб, стільки й видів цього стану. Але багато хто з них ідентичні за своїм проявом. У психічному плані депривація – це у психології такі відчуття, як страх, постійна тривога, втрата життєвої активності, своїм життям та оточуючими, тривала депресія, спалахи агресії.

Але за схожості відчуттів і переживань ступінь зануреності особистості цей стан різна кожному за. Це від стрессоустойчивости людини, ступеня загартованості його психіки, і навіть від потужності самого деприваційного на особистість. Але як існують компенсаторні можливості головного мозку людини на фізіологічному рівні, так проявляється така ж властивість психіки. При повному задоволенні інших потреб людини деприваційний стан щодо однієї незадоволеної буде менш інтенсивним.

Емоційна депривація у психології

Буває, що цей стан виникає через невиражені емоції при повному або частковому позбавленні людини різних емоційних реакцій. Найчастіше це відсутність уваги з боку інших людей. Такий стан рідко виникає у дорослих, але психологія дитячої депривації приділяє цьому явищу чимало уваги. За відсутності кохання та прихильності дитина починає відчувати вищеописані відчуття. Емоційна депривація дуже тісно пов'язана з материнською, про яку ми поговоримо нижче.

Для дорослих набагато більшу руйнацію приносить так звана рухова депривація. Це такий стан, при якому людина обмежена у своєму русі внаслідок травм чи хвороби. Іноді не така страшна хвороба або фізичні аномалії, як реакція людини на них. Дуже важко фахівцям повертати до активного життялюдей, що у такому стані.

Сенсорна депривація

Сенсорна депривація у психології передбачає позбавлення людини різних відчуттів. Найчастіше вона провокується штучно на дослідження здібностей людини протистояти труднощам. Такі експерименти проводяться для підготовки професіоналів у сфері авіації, працівників державних електричних станцій, розвідки, військових спеціалістів тощо.

У більшості випадків подібні досліди проводяться зануренням людини на глибину в боксі або іншому обмеженому пристрої. При проведенні в такому стані тривалого часу у людини спостерігається стан нестійкості психіки: загальмованість, знижений настрій, апатія, які через короткий часзамінюються дратівливістю та надмірною збудливістю.

Соціальна депривація

По-різному проявляється депривація у психології. Різновиди груп соціуму також схильні до цього стану. Існують такі суспільства чи соціальні групи, які свідомо позбавляють себе спілкування з навколишнім світом. Але це не так страшно, як повна соціальна депривація однієї особи. Усі члени молодіжних організацій, сект та національних меншин, які відокремили себе від суспільства, принаймні спілкуються між собою. У таких людей немає незворотних наслідків для їхньої психіки, завданих соціальною депривацією. Чого не скажеш про ув'язнених довгий час в одиночній камері чи людях, які зазнали психотичних розладів.

Перебуваючи довгий час наодинці із собою, людина поступово втрачає соціальні навички спілкування та інтерес до інших людей. Існують також випадки, коли людина переставала розмовляти, оскільки забула звук свого голосу та значення слів. Соціальна депривація може торкнутися також людей, хворих на які можна заразитися. Тому є закон про нерозголошення таких діагнозів.

Материнська депривація – що це таке?

Таке явища, як депривація, вивчається досить ретельно, оскільки наслідки такого стану для незрілої особистості можуть бути згубними. Коли доросла людина відчуває її дискомфортно, погано і самотньо. У дитини воно викликає емоції, набагато інтенсивніше за перелічені. Діти як сприйнятливі губки, які вбирають негативне набагато швидше і сильніше, ніж дорослі.

Яскраво вираженим прикладом материнської депривації є шпиталізм. Це стан самотності дитини через її розлуку з матір'ю. Особливо сильно цей синдром стали помічати після війни у ​​50-ті роки, коли було багато сиріт. Навіть при хорошому догляді та правильному годуванні у дітей значно пізніше спостерігався комплекс пожвавлення, вони пізно починали ходити, говорити, у них було набагато більше проблем із розвитком фізичним та психічним, ніж у тих, що виховувалися у сім'ях. Після такого явища фахівці зазначили, що депривація у психології дітей тягне за собою великі зміни психіки. Тому почали розроблятися методи її подолання.

Наслідки депривації у дітей

Ми вже визначилися, що основні види депривації у психології дітей – це емоційна та материнська. Даний стан згубно впливає розвиток головного мозку дитини. Він росте некмітливим, позбавленим почуття впевненості у коханні, підтримки та визнання. Така дитина набагато рідше посміхається і виявляє емоції, ніж її однолітки. Розвиток його сповільнюється і формується незадоволеність життям і собою. Для запобігання такому стану психологи визначили, що дитині необхідно, щоб її обіймали, цілували, гладили і підтримували (поплескуючи по плечу або руці) мінімум 8 разів на день.

Як відбивається депривація на поведінці дорослих?

Депривація в психології дорослих може виникнути на основі давньої дитячої або внаслідок незадоволених потреб дорослого віку. У першому випадку згубні впливи на психіку будуть набагато сильнішими і руйнівнішими. Іноді під час роботи з такими дорослими фахівці почуваються безсилими. У другому випадку корекція поведінки можлива під час пошуку способів задоволення депривованої потреби. Людина може вийти зі стану нелюбові до себе, апатії та депресії за допомогою фахівця.

Депривація – близьке за характеристиками стан. Виникає за тривалої неможливості чи обмеженості задоволення актуальних особистості . Стан депривації відноситься до . Вона здатна створити незворотні психічні зміни. Депривація відрізняється за формами, видами, проявами та наслідками.

Депривація часто ховається чи усвідомлюється людиною, маскується. Зовні і умови її життя можуть виглядати благополучними, але при цьому всередині людини вирує, відчувається дискомфорт. Тривала депривація створює хронічну напругу. Як результат – затяжний стрес.

Депривація схожа на фрустрацію, але між ними існують дві головні відмінності:

  • депривація негаразд помітна самої особистості, як фрустрація;
  • депривація виникає при тривалому повному позбавленні, фрустрація – реакція на конкретну невдачу, незадоволену потреба.

Наприклад, якщо у дитини відібрати улюблену іграшку, але дати іншу, то вона зазнає фрустрації. А якщо зовсім заборонити грати, це депривація.

Найчастіше йдеться про психологічну депривацію, наприклад, при позбавленні кохання, уваги, турботи, соціальних контактів. Хоча й біологічна депривація трапляється. Вона може бути загрозливою фізичному та психічному (її самоактуалізації) і загрожує. Остання більше схожа на фрустрацію. Наприклад, якщо дитині не куплять морозиво, то вона зазнає загрожливої ​​депривації, а от якщо вона систематично голодуватиме – загрозливу депривацію. Але якщо те ж морозиво є для дитини символом чогось, наприклад, батьківського кохання, і він раптом не отримає його, це викликає серйозні особистісні зміни.

Поява і виразність депривації багато в чому залежить від індивідуально-особистісних особливостей людини. Наприклад, соціальну ізоляцію дві людини можуть сприйняти та перенести по-різному, залежно від цінності суспільства для кожного та виразності потреби у соціальних контактах. Таким чином, депривація - суб'єктивний стан, що не повторюється однаково у різних людей.

Види депривації

Депривацію розглядають та класифікують залежно від потреб. Прийнято виділяти такі види:

  1. Сенсорна депривація. Має на увазі такі умови розвитку дитини або життєві ситуації дорослої людини, в яких середовище має обмежений або надзвичайно мінливий набір зовнішніх стимулів (звуки, світло, запахи тощо).
  2. Когнітивна депривація. Середовище має надміру мінливі чи хаотичні зовнішні умови. Особистість не встигає їх засвоїти, отже, неспроможна передбачати події. Через нестачу, мінливість і неадекватність інформації, що надходить у людини, формується помилкове уявлення про зовнішній світ. Порушується розуміння зв'язків між речами. Людина вибудовує хибні взаємозв'язки, має помилкові уявлення про причини та наслідки.
  3. Емоційна депривація. Передбачає розрив емоційного міжособистісного зв'язку чи інтимно-особистісного спілкування або неможливість встановлення соціальних близьких взаємин. У дитячому віці цей вид депривації ототожнюють із материнською депривацією, під чим мається на увазі холодність жінки у відносинах із дитиною. Це небезпечно психічними порушеннями.
  4. Соціальна депривація, чи депривація ідентичності. Йдеться про обмежені умови для засвоєння будь-якої ролі, проходження ідентичності. Наприклад, соціальній депривації піддаються пенсіонери, ув'язнені, учні закритих шкіл.
  5. Крім того, зустрічається рухова депривація (наприклад, постільний режим унаслідок травми), освітня, економічна, етична та інші варіанти.

Це теорія. Насправді один вид депривації здатний трансформуватися в інший, можуть виявлятися одночасно кілька видів, один вид може виникнути як наслідок попереднього.

Депривації та їх наслідки

Сенсорна депривація

Одна із найбільш вивчених форм. Наприклад, давно підтверджено зміни у свідомості льотчиків, які перебувають у тривалих польотах. Монотонність днів та самотність пригнічує.

Мабуть, про сенсорну депривацію знято найбільше фільмів. Історія з людиною, яка самотньо виживає на острові, чомусь дуже улюблена сценаристами. Наприклад, згадаємо фільм «Ізгой» з Томом Хенксом головної ролі. Картина дуже точно передає психологічні зміни людини, що залишилася на тривалий період на самоті та обмежених умовах. Один друг-м'ячик чого вартий.

Простіший приклад: кожна людина знає, як пригнічує монотонна та однакова робота. Той самий «день бабака», про який багато хто любить говорити.

До основних наслідків сенсорної депривації належить:

  • зміна спрямованості та зниження можливості зосередження;
  • відхід у мрії та фантазії;
  • втрата почуття часу, порушена орієнтація у часі;
  • ілюзії, обмани сприйняття, галюцинації (у разі це варіант , допомагає зберегти психічне рівновагу);
  • нервове занепокоєння, надмірне збудження та рухова активність;
  • соматичні зміни (часто головний біль, ломота в м'язах, мушки в очах);
  • марення та параноя;
  • тривога та страхи;
  • інші особисті зміни.

Узагальнено можна позначити 2 групи реакцій: підвищена збудливість на тлі загальної пригніченості, тобто гостре реагування на ситуації (за звичайних умов ті ж події не викликали такої бурхливої ​​реакції) та зниження потягу до цікавих раніше речей, надмірно спокійне та апатичне реагування. Можливий третій варіант реакцій – зміна смакових уподобань та емоційних відносин на протилежні (подразнює те, що подобалося).

Це щодо змін в емоційній сфері, але порушення через депривацію стосуються і когнітивної сфери:

  • Погіршення та розлади в галузі словесно-логічного мислення, опосередкованого запам'ятовування, довільної уваги та мови.
  • Порушення у перцептивних процесах. Наприклад, людина може втратити здатність бачити у тривимірному просторі. Йому може здаватися, що стіни рухаються чи звужуються. Людина помилково сприймає кольори, форми, розміри.
  • Підвищена навіюваність.

Як ми розуміємо, сенсорний голод може легко виникнути в повсякденному житті. Дуже часто саме сенсорний голод плутають із звичайним голодом, нестача вражень компенсується їжею. Переїдання та ожиріння – ще один наслідок сенсорної депривації.

Не всі зміни мають строго негативний характер. Наприклад, підвищене активне спонукає до креативності, що корисно у пошуку шляхів виходу з складної ситуації. Згадаймо ті ж фільми про тих, що виживають на безлюдному острові. Та й у принципі будь-який вихід творчості, що прокинувся, знизить ризик психічних розладів.

У силу вродженої потреби у зовнішніх подразниках сенсорна депривація викликає більші порушення, ніж у . Також люди із стійким типом психіки простіше переживуть цей вид депривації. Людям з істероїдними та демонстративними буде складніше пережити сенсорну депривацію.

Знання індивідуально-особистісних особливостей людей та припущення про їхню реакцію на сенсорну депривацію важливе для професійного відбору. Так, робота в експедиціях чи умовах польоту, тобто сенсорної депривації, підійде не всім.

Двигуна

При тривалій обмеженості у рухах (від 15 днів до 4 місяців) спостерігається:

  • іпохондрія;
  • депресія;
  • необґрунтовані страхи;
  • нестійкі емоційні стани.

Відбуваються і когнітивні зміни: знижується увага, сповільнюється і порушується мова, ускладнюється запам'ятовування. Людина стає лінивою, уникає розумової діяльності.

Когнітивна депривація

Недолік інформації, її хаотичність та невпорядкованість викликають:

  • нудьгу;
  • неадекватні уявлення особистості про мир та свої можливості життя в ньому;
  • помилкові висновки про події світу та оточуючих людей;
  • неможливість продуктивно діяти.

Незнання (інформаційний голод) будить страхи і тривоги, думки про неймовірний та неприємний розвиток подій у майбутньому чи недоступному сьогоденні. Відзначаються ознаки депресії та порушення сну, втрата пильності, зниження працездатності, погіршення уваги. Не дарма кажуть, що немає нічого гіршого за незнання.

Емоційна депривація

Розпізнати емоційну депривацію складніше за інших. Як мінімум, тому що виявлятися вона може по-різному: хтось відчуває страхи, страждає на депресію, замикається в собі; інші компенсують це надмірною комунікабельністю та поверхневими відносинами.

Особливо гостро наслідки емоційної депривації помітні у дитячому віці. Виникає затримка когнітивного, емоційного та соціального розвитку. У дорослості емоційна сфера спілкування (рукостискання, обійми, посмішки, схвалення, захоплення, похвала, компліменти тощо) необхідна психологічного здоров'я та рівноваги.

Соціальна депривація

Йдеться про повну ізоляцію особи чи групи людей від суспільства. Можливі кілька варіантів соціальної депривації:

  • Вимушена ізоляція. Ні сама особистість (або група людей), ні суспільство не хотіли і не чекали на цю ізоляцію. Вона залежить лише від об'єктивних умов. Приклад: аварія літака або корабля.
  • Примусова ізоляція Ініціатором виступає суспільство. Приклад: в'язниці, армія, дитячі будинки, військові табори.
  • Добровільна ізоляція Ініціатором виступає особистість чи група людей. Приклад: пустельники.
  • Добровільно-примусова ізоляція Особистість сама обмежує соціальні контакти задля досягнення поставленої мети. Приклад: школа для обдарованих, суворовське училище.

Наслідки соціальної депривації багато в чому залежить від віку. У дорослих людей спостерігаються такі наслідки:

  • тривога;
  • страх;
  • депресія;
  • психози;
  • відчуття стороннього;
  • емоційна напруга;
  • ейфорія, схожа ефект від прийому наркотиків.

У цілому нині наслідки соціальної депривації схожі з такими у сенсорної депривації. Однак наслідки соціальної депривації в групі (людина поступово звикає до тих самих осіб) дещо відрізняються:

  • дратівливість;
  • нестримність;
  • швидка стомлюваність, неадекватна оцінка подій;
  • відхід у собі;
  • конфлікти;
  • неврози;
  • депресії та суїцид.

На когнітивному рівні при соціальній депривації відзначається погіршення, уповільнення та порушення мови, втрата цивілізованих звичок (манери, норми поведінки, уподобання), погіршення абстрактного мислення.

Соціальну депривацію відчувають ізгої та самітники, мами в декреті, старі люди, які щойно вийшли на пенсію, працівник у тривалому лікарняній відпустці. Наслідки соціальної депривації є індивідуальними, як і термін їх збереження після повернення людини до звичних умов життя.

Екзистенційна депривація

Пов'язана з потребою знайти себе і своє місце у світі, пізнати, розібратися у питаннях смерті тощо. Відповідно, екзистенційна депривація відрізняється за віком:

  • У підлітковому віці екзистенційна депривація виникає у ситуації, коли оточення не дозволяє підлітку реалізувати потребу у дорослості.
  • Молодість обумовлена ​​пошуком професії та створенням сім'ї. Самотність та соціальна ізоляція – причини екзистенційної депривації у цьому випадку.
  • У 30 років важливою є відповідність життя внутрішнім планам та особистості.
  • У 40 років людина оцінює правильність свого життя, самореалізацію, виконання особистого призначення.

Екзистенційна депривація може настати незалежно від віку, через особисті причини:

  • зміна соціального статусу (у позитивний чи негативний бік);
  • руйнування смислів, неможливість досягнення мети;
  • швидка зміна життєвих умов (туга за колишнім порядком);
  • туга через сірий одноманітність життя (надмірна стабільність);
  • почуття втрати і смутку при досягненні такої бажаної мети після довгого і важкого шляху (а що далі робити, як жити без мрії).

Освітня депривація

Йдеться не лише про повну педагогічну занедбаність, а й про умови навчання, що не відповідають індивідуально-особистісним особливостям дитини, неможливість повноцінного розкриття потенціалу та самореалізації. В результаті втрачається мотивація до навчання, знижується інтерес, виникає небажання відвідувати заняття. Формується відраза до навчальної діяльності у сенсі слова.

В рамках освітньої депривації можна виділити емоційну (ігнорування потреб та особливостей дитини, припинення індивідуальності) та когнітивну (формальна подача знань).

Освітня депривація часто перетворюється на культурну чи є її причиною. Культурна депривація бере початок у сім'ї, де освіта не має цінності.

Депривація у сучасному світі

Депривація буває очевидною та прихованою. З першою формою все просто: фізична розлука, висновок у камері тощо. Прикладом прихованої депривації є ізоляція в натовпі (самотність у натовпі) або емоційна холодність у стосунках (шлюб заради дітей).

У світі від депривації не застрахований ніхто. Ту чи іншу її форму та вид може спровокувати економічна та соціальна нестабільність суспільства, інформаційна війна чи контроль інформації. Депривація тим сильніше дається взнаки, чим більше очікування людини (рівень домагань) розходяться з реальністю.

Безробіття, бідність (багато в чому суб'єктивний показник), урбанізація можуть негативно відбиватися на психіці людей. Депривації, що дуже часто починаються, і стан фрустрації компенсуються захисним механізмом - уникненням реальності. Тому така популярна віртуальна реальність, комп'ютери.

Вивчена безпорадність – ще одна хвороба сучасного суспільства. Своїм корінням вона теж йде в депривацію. Люди пасивні та багато в чому інфантильні, але для когось це єдиний варіант зберегти рівновагу в нестабільній обстановці чи обмежених можливостях. Песимізм - ще одна реакція на тривалу депривацію.

Подолання депривації

Подолати депривацію можна різними шляхами: деструктивними та конструктивними, соціальними та асоціальними. Наприклад, популярний відхід у релігію, захоплення та психологією, освоєння. Не менш популярний відхід у світ інтернету та фантазій, книг, фільмів.

При свідомому та професійний підхідкорекція депривації передбачає докладне вивчення окремого випадку та створення антидеприваційних умов. Тобто, наприклад, при сенсорній депривації насичення середовища подіями та враженнями. При когнітивній – пошук інформації, її засвоєння, корекція існуючих образів та стереотипів. Емоційна депривація усувається налагодженням спілкування з людьми, побудовою стосунків.

Робота з деприваціями вимагає індивідуального психотерапевтичного підходу. Важливим є термін депривації, індивідуально-особистісні особливості людини, її вік, вид депривації та форма, зовнішні умови. Наслідки одних депривацій піддаються корекції простіше, на виправлення інших витрачається багато часу або констатується незворотність психічних змін.

Післямова

До речі, феномен депривації знаходиться ближче, ніж ми думаємо, і вона має не тільки негативну сторону. Її вміле застосування допомагає пізнавати себе, домагатися стану зміненої свідомості. Згадайте техніки йоги, релаксації, медитації: заплющите очі, не рухайтеся, слухайте музику. Усе це елементи депривації. У малих та контрольованих дозах, при вмілому використанні депривація дозволяє покращувати психофізіологічний стан.

Ця особливість використовується у деяких психотехніках. За допомогою управління сприйняттям (можна проводити лише під контролем психотерапевта) особистості стають доступні нові горизонти: невідомі раніше ресурси, підвищені адаптивні здібності.

Депривація відноситься до психоемоційного стану людини, при якому вона перебуває у стресовому стані через неможливість задовольнити звичні потреби.

Кожен із нас у повсякденному житті не обходиться без стандартних речей: повноцінного сну, харчування, спілкування з рідними, реалізації у роботі. Якщо з якихось причин з'являються бар'єри для їх реалізації, це приносить психологічний чи фізичний дискомфорт. В результаті змінюється свідомість. Відсутність соціальних та сенсорних стимулів призводить до деградації особистості.

Як виявляється депривація?


Залежно від типу розладу можуть спостерігатися різні ознаки. Але є низка загальних симптомів, які вказують на захворювання:

  • постійне почуття незадоволеності;
  • агресія;
  • підвищена тривожність;
  • депресивні стани;
  • зниження активності;
  • втрата інтересу до звичних речей.

Саме собою позбавлення людини звичних йому благ не провокує розлад. Депривація викликається ставленням конкретної особи до певних обставин. Наприклад, якщо обмежити у прийнятті їжі людину, яка практикує голодування чи спеціальну дієту, то для неї це не стане стресом. Але якщо те саме зробити з індивідуумом, який незвичний до таких речей, це викличе у нього фізичні або емоційні страждання. Депривація – це психологічна неможливість особистості пристосуватися до обставин, що змінилися.

Види депривації


Розрізняють дві форми депривації:

  • абсолютна - коли в індивідуума реально відсутні можливості задоволення своїх звичайних потреб у їжі, спілкуванні, відпочинку, освіті;
  • відносна - тип розладу, у якому в людини немає чинників у розвиток відхилень, оскільки всі необхідні блага присутні. Але він не здатний отримувати задоволення від цих благ. Відносна форма - це прикордонний стан між нормою та відхиленням.

Якщо ж проводити іншу класифікацію, то прийнято виділяти такі види депривації:

  • сенсорна - у разі немає можливості отримувати задоволення від вражень (немає стимулу). До стимульного різновиду відноситься сексуальна (відсутність інтимних відносин), зорова (наприклад, коли людину поміщають у темне приміщення на тривалий період), дотик (виключення тактильних контактів);
  • патернальна - характерна для дітей, які змушені виховуватись у неповноцінній сім'ї;
  • когнітивна - виключення можливості розвиватися у культурній сфері, у пізнанні світу;
  • соціальна - неможливість реалізувати свій розвиток у звичайному соціумі через певну ізоляцію. Характерна для осіб, які перебувають у місцях позбавлення волі, на примусовому лікуванні, для дітей, які виховуються у дитячих будинках та інтернатах.

Емоційна депривація


Емоції відіграють важливу роль у формуванні особистості. Вони формують характер поведінки та допомагають адаптуватися в соціумі. Протягом свого розвитку індивід змінюється в емоційній сфері, пристосовуючись до різних обставин. Емоції допомагають людині зрозуміти свою роль життя і впливають на свідомість, мислення і сприйняття.

Емоційна депривація призводить до того, що особистість не сприймає всю повноту соціальної сфери, сфера пізнання стає обмеженою.Такі фактори не можуть не впливати на нормальний психологічний розвиток.

Серед психологів існує думка, що основним моментом для формування позитивного ставлення до життя є усвідомлене бажання батьків мати дитину. У такому разі народжується улюблений малюк, у підсвідомості якого вже закладено правильне сприйняття себе та оточуючих.

Наступним важливим етапомформування особистості ставати період раннього дитинства. Якщо в цей час він оточений людьми, які не можуть виявляти правильні емоції, виникають передумови для розвитку деприваційних порушень. Здорова психологічна атмосфера в сім'ї, емоційний зв'язок між батьками та дитиною – запорука формування позитивного ставлення до навколишніх речей та обставин. Емоційна депривація характерна для людей, які виховувалися в занадто емоційно мінливому середовищі. Це призводить до соціальної гіперактивності та труднощі до встановлення стабільних міжособистісних відносин.

Якщо ж у дитинстві особу було обділено емоційно, формується інший вид відхилення. Розвиваються різні комплекси, з'являється почуття туги та самотності. Емоційний голод виснажує організм та фізично. Таке маля починає відставати у розвитку. Якщо ж у його житті з'явиться людина, з якою налагодиться тісний емоційний зв'язок, з'явиться відчуття прихильності, ситуація може кардинально змінитись. Яскравим прикладом можуть стати малюки з дитячого будинку, які потрапляють до сім'ї, де панує здоровий психологічний клімат. Якщо на етапі вимушеної ізоляції від соціуму та нестачі уваги вони відчувають сенсорну депривацію, то у разі придбання повноцінних батьків з часом відбувається лікування. Поліпшуються фізичні та розумові показники, змінюється їх сприйняття та ставлення до світу.

Материнська психічна депривація


Бувають у житті ситуації, коли з деяких причин дитина виявляється без матері. Наприклад, мати померла або вона відмовилася від малюка після його народження. Це класичні варіанти втрати матері, які мають деприваційний вплив на розвиток людини. Але й інші варіанти розлуки з мамою можуть стати каталізатором у розвиток відхилень. Серед них найпоширеніші такі:

  • внаслідок важких пологів дитину відлучають на якийсь час від батьківки;
  • мати змушена виїхати на певний термін без малюка (у відрядження, навчання тощо);
  • мама дуже рано виходить на роботу доручаючи виховання дитини бабусям та нянькам;
  • малюка віддають у дитячий садок у тому віці, коли він до нього ще психологічно не готовий;
  • внаслідок захворювання дитини поміщають до лікарні без матері.

Вищезгадані випадки - це відкрита материнська психічна депривація. Існує ще й прихована форма. Вона характеризується психологічним напруженням щодо матері до дитини за її фізичному присутності. Це неправильно збудовані відносини. У яких випадках можуть спостерігатися?

  • коли в сім'ї народжуються діти з маленькою різницею у віці, і мати просто фізично не може приділити увагу старшим так, як це потрібно;
  • якщо жінка страждає на фізичну або психічну недугу, яка не дає можливості повноцінно доглядати за малюком і спілкуватися;
  • коли у сім'ї між батьками панує атмосфера напруженості чи ворожості;
  • якщо мати надмірно захоплюється науковим підходому вихованні дитини і абсолютно не дослухається ні своєї інтуїції, ні індивідуальних особливостей свого малюка.

Материнську депривацію завжди переживають діти, які народилися внаслідок небажаної вагітності, що вплинуло на формування ставлення до них.

Психологи зазначають, що основи розвитку патологічних станів часто закладаються в дітей віком до 3 років.Це той період, що особливо важливий для налагодження емоційного контакту з матір'ю. Якщо цього не сталося, підвищується ризик аутоагресії, депресії та не сприйняття зовнішнього світу. У підлітковому та зрілому віці така людина не сприймає саму себе і не в змозі вибудовувати нормальні соціальні відносини з іншими людьми. Існує версія, що материнська психічна депривація може лежати в основі ряду захворювань аутистичного спектру.

Батьківська депривація


Вихованням дитини в ідеалі повинні займатися обидва батьки. Адже вплив кожного з них особливий і незамінний. Патеріальна депривація може завдати шкоди для емоційного розвиткулюдини не менше ніж материнська форма.Які ситуації впливають формування негативних життєвих диспозицій?

  • батько йде з сім'ї;
  • фізичні присутність чоловіка в будинку є, але він не вибудовує з малюком ніяких емоційних зв'язків (байдужість);
  • батько щодо дитини реалізує свої амбіції;
  • у сім'ї порушені рольові функції: жінка перебирає він властиві чоловічі, стає лідером, який активно придушує чоловіче начало. І зворотна ситуація, коли батько виконує функції матері.

Патеріальна психічна депривація призводить до того, що дитина не сприймає правильно статеву диференціацію, стає емоційно вразливою та неспроможною. Коли психолог починає працювати з пацієнтом, він завжди намагається проаналізувати дитячий період та період його дорослішання. Як показує практика, у багатьох осіб відбувається накопичення пологових депривацій. І наступне покоління стає ще більш нездатним до правильного вибудовування стосунків, що призводить до появи проблем вже в його дітей.

Депривація сну


Види депривації бувають різними. Існує спеціальна група, куди входить депривація сну.

Для повноцінного життя в здоров'ї людина повинна висипатися. Якщо з примусових чи добровільних причин він буде регулярно позбавлений сну, це не забариться на його психологічному та фізичному стані.

Всім нам відомі випадки, коли через термінової роботи, іспитів чи відрядження доводиться жертвувати кількома годинами відпочинку. Якщо це одноразовий випадок, він не становить небезпеки для організму. Але якщо таке повторюється постійно, нестача сну позначається самопочуття. Під час відпочинку активно виробляється гормон радості. Нестача сну провокує його нестачу. Порушується робота ендокринної системи, уповільнюється обмін речовин. Людина починає страждати від зайвої ваги, головного болю та депресивних станів.

У всі часи одним із найжорстокіших покарань вважалося позбавити індивіда можливості спати. Це досягалося шляхом створення таких умов, за яких відпочинок нереальний (гучна музика, яскраве світло в обличчя, відсутність можливості прийняти хоч якусь позу для сну). Якщо людину позбавляють сну (чи вона добровільно відмовляється від неї) протягом кількох діб поспіль - це називається тотальною депривацією сну.Як це позначається на організмі?

  • одну добу без відпочинку - занепад фізичних сил, зниження реакції;
  • дві доби - порушується рухова активність та розумові здібності;
  • три доби - починаються сильні головні болі напруги;
  • чотири доби - з'являються галюцинації, пригнічується вольова сфера. Це критична фаза депривації, після якої можуть настати незворотні процеси, що становлять загрозу життю.

Хоч би як парадоксально звучало, але за допомогою депривації сну можна…лікувати. Існують практичні дослідження, в результаті яких встановлено: штучним позбавленням людини фази сну можна допомогти йому позбутися глибокої депресії. Такий ефект пояснюється так: дефіцит сну - стрес. Починається активне виробництво катехоламінів, які відповідають за емоційний тонус. У такий спосіб шокової терапії повертається інтерес до життя. Також депривацією сну успішно позбавляють безсоння. Звісно, ​​такі методи лікування мають проводитися строго під контролем фахівця.